Бюджетное общеобразовательное учреждение «Вышне-Должанская основная общеобразовательная школа»
 
Фотографии

Точечный массаж для щитовидной железы


Массаж для щитовидной железы - замена лекарств?

Часто люди в болезни хватаются за соломинку, пробуют все способы лечения, как традиционной, так и нетрадиционной медицины.  Здесь и Запад, и Восток в поиске способов лечения болезней щитовидной железы способны предложить много интересного и эффективного. Массаж для щитовидной железы — из этой категории.

В частности, часто в комплексном лечении используют гимнастику и массаж самые обычные, классические, но в тех случаях, когда их невозможно использовать для какого-то заболевания, можно применить восточные методы — точечный массаж, иглоукалывание, а также отдельные упражнения из йоги или отдельных восточных гимнастик.

Ведь такое лечение помогает в первую очередь восстановить энергетический потенциал организма, выровнять биополе человека, убрать психосоматические причины, вызвавшие болезнь.

Здесь уместны и разные виды медитаций, и аутотренинги, и молитвы или восточные мантры. Каждый выберет подходящий только ему способ оздоровления. В этом-то и есть прелесть такого разнообразия.

О питании при болезнях щитовидки мы уже рассказывали, а сегодня мы расскажем о некоторых других  вполне доступных методах лечения. Они просты, но довольно эффективны.

Массаж для щитовидки.

Щитовидная железа — непростой объект для массажа. Дело в том, что прямой массаж щитовидной железы не рекомендуется. Массажисты обычно обходят ее стороной. Но это не значит, что ее болезни нельзя лечить массажем. Просто нужно выбирать те виды, которые безопасны. Например точечный массаж.

Главное — заниматься этим регулярно и выполнять некоторые правила, чтобы учитывать характер заболевания. Здесь важен диагноз, а точнее, надо обязательно определиться, гипер- или гипо- состояние у железы.

Массаж щитовидной железы производится не напрямую, а путем воздействия на биологически активные точки.

В зависимости от того, к какой группе относится заболевание щитовидной железы, применяются разные методики воздействия на биологически активные точки.

Точечный массаж щитовидной железы заменил лекарства?

При заболеваниях с избыточной функцией (тиреоидитах, базедовой болезни) следует использовать успокаивающую методику точечного массажа. Воздействуйте на точку плавно, медленно увеличивая интенсивность. В точке будут возникать ощущения давления, распирания, иногда резкая боль, отдающая в отдаленные участки тела. Воздействие на каждую точку осуществляется по 2-5 минут, количество взятых точек может достигать 10-15.

Заболевания со сниженной функцией (гипотиреоз, спорадический и эндемический зоб) требуют тонизирующего воздействия на точки. Давление на точку производится быстро, отрывисто, поверхностно в течение 30-90 секунд. За один сеанс можно брать только 3-5 точек. В точке могут возникнуть небольшая боль и распирание.

Если вам сложно решить, какой метод воздействия избрать, то можно начать с универсальной методики воздействия: 9 вращений вкручивания с увеличением давления и 9 выкручиваний.

Такой метод гармонизирует состояние и занимает промежуточное положение между седативной и тонизирующей методиками.

На первых порах бывает непросто найти нужную точку. Для контроля правильности ваших действий используйте два критерия:

• ощущение как бы проваливания пальца в ямку;

• ощущения от надавливания на точку: чувство распирания, болезненность в месте воздействия, ломота.

Биологически активные точки, на которые нужно воздействовать:

Точка 1 является парной, связана с обеими долями щитовидной железы.

Точка 2 отвечает за работу гипофиза и располагается в самом центре лба.

Точка 3 является парной и также отвечает за работу гипофиза.

Точка 4 является парной и связана с задней долей гипофиза, она расположена по обеим сторонам подбородка на нижнечелюстном отверстии.

Точка 5 располагается на остистом отростке седьмого шейного позвонка. Этот выступающий позвонок вы найдете без труда. Она контролирует гипофиз, щитовидную железу и всю костную систему организма.

Точка 6 является парной и лежит по краям грудных желез на уровне сосков. Она контролирует функцию щитовидной железы, отвечает за репродуктивную систему и уравновешивает эмоциональную сферу.

Точка 7 находится над пупком на расстоянии примерно 2,5 см; это общеукрепляющая точка, которая снимает беспокойство, повышает нашу энергичность.

Точка 8 является парной и располагается на передней верхней стороне ноги, у начала большеберцовой и малоберцовой костей.
Воздействием на нее хорошо лечить базедову болезнь, кроме того, она регулирует лимфообращение в брюшной полости и хорошо влияет на пожилых людей.

Научиться выполнять точечный массаж совсем несложно, надо только начать, а результаты не заставят себя долго ждать.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

12 эффективных точек акупрессуры для лечения проблем с щитовидной железой

При правильном функционировании щитовидная железа вырабатывает ровно столько гормона, сколько требуется для регулирования метаболических процессов в организме. Но проблема возникает, когда эта железа вырабатывает слишком много или слишком мало тироксина, жизненно важного химического вещества организма, которое резко влияет на массу тела, психическое здоровье и уровень энергии в организме. Чтобы понять «что такое проблема щитовидной железы»; нужно лучше разбираться в щитовидной железе.Это небольшая железа в форме бабочки, которая расположена в передней части шеи и контролирует метаболизм, регуляцию гормонов, массу тела и уровень кальция в организме. Проблемы с щитовидной железой возникают из-за перепроизводства (гипертиреоз) или недостаточной выработки (гипотиреоз) жизненно важных гормонов щитовидной железы. Акупрессурную терапию можно успешно использовать для восстановления гормонального баланса и регулирования уровней энергии, что помогает управлять эмоциями, способствует сну и лечит менструальные проблемы. По всему телу имеется ряд мощных точек акупрессуры, которые можно активировать, оказывая правильное давление.

6 эффективных точек акупрессуры для лечения гипотиреоза

Гипотиреоз - это состояние недостаточной активности щитовидной железы, при котором железа не производит достаточного количества гормона щитовидной железы, что, в свою очередь, вызывает замедление процессов в организме из-за нехватки энергии. Это также замедляет обмен веществ. Гипотиреоз влияет на развитие мозга, текстуру кожи, мышечную силу, массу тела и даже менструальный цикл у женщин. В акупрессурной терапии гипотиреоз описывается как дефицит ци, инь или ян почек.Вот несколько конкретных точек акупрессуры для щитовидной железы, которые помогают лечить гипотиреоз.

GV 7

Акупрессурная точка GV 7 или Управляющий сосуд 7 - это эффективная точка давления, которая используется для лечения симптомов щитовидной железы у мужчин и женщин в случае гипотиреоза. Эта точка также называется центральной осью вращения и расположена точно в средней точке на задней стороне тела, посередине между концом шеи и началом тазовой области.

Стимуляция этой точки помогает воспитать энергию Ян, которая полезна для гормональной функции.Это также локальная точка боли в спине, которая помогает избавиться от боли в животе, плохого аппетита и нарушений менструального цикла.

КД 7

Точка акупрессуры KD 7 или почки 7 - одна из наиболее функциональных точек акупрессуры щитовидной железы, которая полезна для лечения гипотиреоза. Эта точка также называется потоком восстановления и расположена на медиальной стороне голени, на границе ахиллова сухожилия, на 2 цуня выше точки KD 3.

Это тонизирующая точка почек, которая регулирует ци и ян почек.Это также благоприятная точка давления для лечения расстройств пищеварения, вздутия живота, ночного потоотделения, слабости, онемения и боли в ногах.

СП 6

SP 6 или Селезенка 6 - еще одна важная точка акупрессуры, которая используется для лечения проблем с щитовидной железой в случае гипотиреоза. Эта точка называется пересечением трех инь и расположена на 3 цюня над кончиком медиальной лодыжки на задней границе большеберцовой кости. Эта точка является точкой пересечения трех инь, которая помогает, и активация этой точки помогает улучшить кровообращение, оживить кровь и тонизировать печень, почки и селезенку.

Он также используется для лечения расстройств пищеварения, мужских и женских сексуальных проблем, нарушений менструального цикла, кожных заболеваний, нарушений сна, высокого кровяного давления, головокружения, учащенного сердцебиения и беспокойства.

Мыс Иньтан

Точка Иньтан - одна из самых важных точек акупрессуры при проблемах со щитовидной железой, которые широко используются для лечения гипотиреоза. Это одна из дополнительных точек, которая не соответствует какому-либо конкретному меридиану акупрессуры. Эта точка называется Залом впечатлений и расположена между двумя бровями, чуть ниже области, известной как третий глаз.

Это рефлекторная точка гипофиза, которая контролирует работу щитовидной железы. Это также важный момент для успокоения духа и лечения бессонницы, стресса и беспокойства. Это местное средство для лечения головной боли, синусита и заложенности носа.

LI 10

Акупрессурная точка LI 10 или толстая кишка 10 - эффективная точка акупрессуры при гипотиреозе, расположенная на руке. Его также называют «Три руки Ли», и он находится на дорсальной радиальной стороне предплечья, когда локоть согнут, на 2 цента ниже поперечной локтевой складки.

Стимуляция этой точки помогает тонизировать кровь и ци, улучшая работу щитовидной железы. Это местное место для лечения теннисных локтей, а также для устранения боли в плече, диареи, боли в шее и скованности.

LI 11

Акупрессурная точка LI 11 или Толстая кишка 11 - это мощная акупрессурная точка для лечения гипотиреоза. Его называют «бассейн у изгиба», и он расположен на боковом крае локтевой складки.Стимуляция этой точки снимает жар и охлаждает кровь, а также регулирует ци и кровь.

Эта точка также используется для лечения лихорадки, боли в горле, малярии, боли в плечах, боли в коленях, проблемах с глазами, зубной боли, боли в животе, расстройствах пищеварения и депрессивном психозе.

6 эффективных акупрессурных точек для лечения гипертиреоза

Гипертиреоз - это заболевание щитовидной железы, вызванное чрезмерной секрецией тироксина щитовидной железой, которое приводит к резкой потере веса, тревоге, сердцебиению, возбуждению, обильному потоотделению, сухости во рту, чрезмерному нагреванию и увеличению щитовидной железы.Это заболевание чаще встречается у женщин, особенно у молодых женщин. Гипертиреоз в основном вызван эмоциональными изменениями, неправильным питанием, вызывающим застой ци, застоем крови или коагуляцией мокроты. Этот специальный набор точек акупрессуры может помочь в успешном лечении симптомов гипертиреоза.

GV 17

GV 17 или Управляющий сосуд 17 - это эффективная акупрессурная точка для лечения симптомов щитовидной железы у женщин в случае гипертиреоза.Эта точка также называется дверью мозга и расположена на голове, на 2,5 цюня выше середины задней линии волос, в углублении на верхней границе наружного затылочного выступа.

Стимуляция этой точки помогает снять учащенное сердцебиение, одышку и беспокойство - некоторые из распространенных симптомов гипертиреоза. Это также полезно для лечения боли в шее, ригидности шеи, головокружения, головной боли, мании, эпилепсии, тризма, боли в глазах, астмы и мышечной дистрофии.

СТ 9

Акупрессурная точка ST 9 или желудок 9 - еще одна полезная точка давления для лечения гипертиреоза. Его английское название - Man’s Prognosis, и оно расположено на уровне кончика адамова яблока, на внутренней границе грудино-ключично-сосцевидной мышцы.

Стимуляция этой точки помогает при гипертиреозе и зобе, вызванном нарушениями ци. Он также полезен для контроля высокого кровяного давления, лечения головной боли, головокружения, кашля, боли в пояснице, астмы и стеснения в груди, а также острого растяжения связок поясницы.

ПК 6

ПК 6 или перикард 6 - чрезвычайно важная точка давления в акупрессурной терапии, которая используется для лечения широкого спектра проблем со здоровьем, а также помогает при лечении гипертиреоза. Эта точка называется внутренним проходом и расположена на 2 цюня выше складки запястья, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья.

Стимуляция этой точки помогает устранить застой ци и облегчает такие симптомы гипертиреоза, как сердцебиение, стресс и нервозность.Он также помогает при лечении астмы, стенокардии, стеснения в груди, плохой памяти, укачивания, рвоты и синдрома запястного канала.

HT 7

HT7 или Heart 7 - эффективная точка точечного массажа для лечения заболеваний щитовидной железы, которая расположена на складке запястья, на лучевой стороне локтевого сгибателя сухожилия, в середине локтевой кости и гороховидной кости. Эта точка известна как врата духа и помогает устранить многочисленные симптомы гипертиреоза, такие как беспокойство, учащенное сердцебиение, паника, учащенное сердцебиение и чрезмерное потоотделение, тонизируя недостаток крови, Инь и Ян.

Также помогает при бессоннице, спутанном мышлении, бессоннице, тошноте, страхе, стенокардии, нерегулярном сердцебиении и эмоциональных и психологических проблемах.

LI 4

LI 4 или Толстая кишка 4 - самая известная точка акупрессуры, которая широко используется для лечения различных проблем со здоровьем и хронической боли. Это также полезно для лечения гипертиреоза. Эта точка называется Юнион-Вэлли и расположена в перепонке между большим и указательным пальцами.

Стимуляция этой точки на обеих руках способствует циркуляции ци и крови в организме, устраняя застойные явления и контролируя функции щитовидной железы. Он также используется для повышения иммунитета, лечения проблем с ВНЧС, чрезмерного потоотделения, прыщей, проблем с глазами, головной боли, аллергии и лихорадки.

СТ 40

Последняя, ​​но не менее важная точка акупрессуры ST 30 или желудок 30, также известная как красивая выпуклость. Эта точка расположена на голени, на полпути между линией тибио-бедренного сустава и боковой лодыжкой и на ширине двух пальцев латеральнее переднего гребня большеберцовой кости.Активация этой точки очищает мокроту и от сырости, успокаивает дух и активирует канал, который, в свою очередь, способствует улучшению функций щитовидной железы.

Также помогает при головных болях, головокружении, головокружении, мании, астме, кашле, стеснении грудной клетки, боли в горле, боли в голенях.

Итак, теперь, когда у вас есть представление о том, как вылечить проблемы с щитовидной железой с помощью точечного массажа, и какие именно точки давления при гипотиреозе и гипертиреозе, попробуйте стимулировать некоторые из них по своему усмотрению и вы увидите замечательные результаты.

,

точек акупрессуры щитовидной железы для самоисцеления

Дисбаланс щитовидной железы может вызвать проблемы с весом, хроническую усталость, чувство подавленности, беспокойство, эмоциональный дисбаланс, потерю волос, проблемы с кожей, депрессию или любую комбинацию этих симптомов. Щитовидная железа, расположенная у основания горла, работает на физиологическом уровне, чтобы сбалансировать скорость вашего метаболизма. Точечный массаж щитовидной железы позволяет исцеляющей энергии (известной как ци или ци) проходить через щитовидную железу, восстанавливая ее гомеостатические (уравновешивающие) механизмы.Открытие потока энергии через щитовидную железу может уравновесить как гипертироидные, так и гипотиреоидные состояния, поскольку этот поток управляет гомеостазом. Однако для поддержания этого равновесия требуется постоянная практика.

Я хочу дать вам совет: как восстановить поток энергии через щитовидную железу, а также естественные методы и общие проблемы, необходимые для баланса этой жизненно важной эндокринной железы. Я считаю, что многие люди с проблемами щитовидной железы * в анамнезе, которые получали медицинские консультации и лечение, могут использовать точечный массаж, дыхательные упражнения, позы йоги и настойчивое общение, чтобы успешно сбалансировать щитовидную железу без побочных эффектов.Этот видеоклип покажет вам пару точек акупрессуры для балансировки щитовидной железы. В оставшейся части этой статьи я опишу мощное, но легкое в выполнении упражнение, которое стимулирует наиболее сильные точки акупрессуры для балансировки щитовидной железы. Затем я подведу итоги работы, которую вам необходимо проделать, чтобы добиться наилучших результатов.

Стимулируйте акупрессурные точки щитовидной железы ежедневно на шее, основании горла и груди, как описано ниже. Самые исцеляющие точки щитовидной железы расположены рядом с вашей щитовидной железой и называются Окна неба .Эти точки эффективно стимулируются в следующем упражнении, которое называется «Жим от шеи». Для достижения наилучших результатов вам нужно делать это упражнение 3-5 раз в день в течение нескольких месяцев. Ознакомьтесь с полностью управляемым распорядком с использованием жима для шеи, который принесет пользу вашей щитовидной железе, плечам и шее.

Жим от шеи - голова вперед, локти сомкнуты

Жим для шеи: Сядьте поудобнее, закрыв глаза, руки заложите за шею, наклонив голову вперед, чтобы мягко растянуть мышцы шеи.Сведите локти близко друг к другу перед собой, направив вниз, сжимая боковые стороны шеи пятками рук. Глубоко вдохните, приподнимая голову, осторожно разводя локти в стороны, позволяя голове отклоняться назад. Выдохните, когда ваша голова расслабляется, и ваши локти снова сомкнуты перед вами. Повторяйте это дыхательное упражнение в течение двух минут; затем продолжайте использовать K 27.

Жим от шеи - голова вверх, локти врозь

Удерживайте K 27, акупрессурные точки с обеих сторон грудины, как показано в видеоклипе выше.С закрытыми глазами сделайте долгие, медленные глубокие вдохи, медленно поворачивая голову из стороны в сторону. Почувствуйте расслабление всей области шеи, продолжая глубоко дышать, удерживая эти точки. Осторожно позвольте вашей голове наклоняться вверх на вдохе и вниз на выдохе, при этом мысленно представляя, как через щитовидную железу у основания горла течет больше крови. Положив руки на колени, подождите еще минуту или две, чтобы полностью расслабиться. Если у вас есть еще несколько минут, это будет прекрасное время, чтобы сесть с прямой спиной и выступить посредником.

Причины: Я считаю, что проблемы с щитовидной железой часто могут быть вызваны травматическими событиями или внутренними конфликтами, которые могли произойти много лет назад. Блокада щитовидной железы обычно проявляется в эти тяжелые, стрессовые времена, когда мы не получаем поддержки, чтобы полностью выразить свои чувства и потребности. Блокировка самовыражения может способствовать хроническому напряжению шеи, которое ограничивает поток энергии через щитовидную железу и влияет на ее функционирование. Правильное самовыражение гармонизирует вашу щитовидную железу и проблемы с разумом / телом.Многие люди оправдываются, что не воплощают в жизнь свои мечты, минимизируют свои потребности и испытывают трудности с выражением этих потребностей, целей и жизненных устремлений. Когда вы получите поддержку, чтобы выразить свои чувства и сформулировать творческие цели, ваша щитовидная железа начнет оживать. Если вы практикуете правильное высказывание своей правды, ваша щитовидная железа отреагирует.

Акупрессурная программа самолечения щитовидной железы: Я считаю, что для достижения наилучших результатов вы должны делать все, что я описал выше, используя точки, дыхательное упражнение «Жим шеей», а также позы йоги (если ваше тело достаточно гибкое), исключая сахар. , принимайте добавки из водорослей в соответствии с указаниями и получите консультацию по улучшению вашего самовыражения.

Моя жена, у которой было гиперактивное заболевание щитовидной железы, вылечила себя за последние несколько лет с помощью этой комплексной программы. Она решила не принимать радиоактивный йод, из-за которого ее щитовидная железа была бы недостаточно активна, из-за чего она зависела от приема добавок для щитовидной железы до конца своей жизни. Вместо этого у нее хватило смелости изменить свою диету, полностью исключив сахар в течение трех месяцев. Она продолжает значительно снижать потребление сахара из всех сахаров, таких как тростниковый сахар, мед, коричневый сахар, кукурузный сироп, фруктоза, газированные напитки, соки цитрусовых и все сладости.Моя жена также обнаружила, что выполнение позы йоги «Стойка на плечах» и «Поза плуга» с длинным глубоким дыханием ночью перед сном очень ей помогло. Утром она выполняет 15 минут пяти тибетских обрядов. Помимо описанного выше самостоятельного акупрессуры, она также часто получала еженедельные сеансы акупунктуры.

Обязательно выполняйте дыхательное упражнение «Жим на шею», после чего удерживайте точки акупрессуры K 27 3-5 раз в день в течение как минимум 3 месяцев. Как только вы начнете достигать результатов и сбалансировать щитовидную железу, вам все равно нужно будет выполнять эти упражнения, но не так часто в день для поддержания и профилактики.Поверьте, взять свое здоровье в свои руки - нелегкая работа, но как только вы это сделаете, это дает чувство воодушевления и удовлетворения.

* Важно: Пожалуйста, обратитесь к врачу за медицинской консультацией и лечением, особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или симптомы, прежде чем начинать любой из этих процедур. Точки акупрессуры и рекомендации, представленные здесь, не предназначены для замены медицинского лечения.

,

Обзор щитовидной железы: что нужно знать об этой электростанции эндокринных гормонов.

Щитовидная железа - это орган в форме бабочки, расположенный у основания шеи. Он высвобождает гормоны, которые контролируют метаболизм - то, как ваше тело использует энергию. Гормоны щитовидной железы регулируют жизненно важные функции организма, в том числе:

  • Дыхание
  • ЧСС
  • Центральная и периферическая нервная система
  • Масса тела
  • Мышечная сила
  • Менструальные циклы ›
  • Температура тела
  • Уровни холестерина
  • Многое другое!

Щитовидная железа имеет длину около 2 дюймов и расположена перед вашим горлом ниже выступа щитовидного хряща, который иногда называют адамово яблоко.Щитовидная железа имеет две стороны, называемые долями, которые лежат по обе стороны от трахеи, и обычно соединены полосой ткани щитовидной железы, известной как перешеек. У некоторых людей нет перешейка, а вместо этого есть две отдельные доли щитовидной железы.

Как работает щитовидная железа
Щитовидная железа является частью эндокринной системы, которая состоит из желез, которые производят, хранят и выделяют гормоны в кровоток, чтобы гормоны могли достигать клеток организма. Щитовидная железа использует йод из продуктов, которые вы едите, чтобы вырабатывать два основных гормона:

  • Трийодтиронин (Т3)
  • Тироксин (T4)

Важно, чтобы уровни Т3 и Т4 не были ни слишком высокими, ни слишком низкими.Две железы в головном мозге - гипоталамус и гипофиз взаимодействуют друг с другом, чтобы поддерживать баланс Т3 и Т4.

Гипоталамус вырабатывает гормон, высвобождающий ТТГ (TRH), который сигнализирует гипофизу о том, что щитовидная железа должна производить больше или меньше T3 и T4, увеличивая или уменьшая выброс гормона, называемого тиреотропным гормоном (TSH).

  • Когда уровни Т3 и Т4 в крови низкие, гипофиз высвобождает больше ТТГ, чтобы заставить щитовидную железу производить больше гормонов щитовидной железы.
  • Если уровни Т3 и Т4 высоки, гипофиз выделяет меньше ТТГ в щитовидную железу, чтобы замедлить выработку этих гормонов.

Зачем вам нужна щитовидная железа
Т3 и Т4 перемещаются в кровотоке, чтобы достичь почти каждой клетки тела. Гормоны регулируют скорость, с которой работают клетки / метаболизм. Например, Т3 и Т4 регулируют частоту сердечных сокращений и скорость переваривания пищи в кишечнике. Таким образом, если уровни T3 и T4 низкие, ваша частота сердечных сокращений может быть ниже, чем обычно, и у вас может быть запор / увеличение веса.Если уровни Т3 и Т4 высоки, у вас может быть учащенное сердцебиение и диарея / потеря веса.

Ниже перечислены другие симптомы слишком много Т3 и Т4 в вашем теле ( гипертиреоз ):

  • Беспокойство
  • Раздражительность или капризность
  • Нервозность, гиперактивность
  • Потливость или чувствительность к высоким температурам
  • Дрожание (тряска) рук
  • Выпадение волос
  • Пропущенные или легкие менструации

Ниже приведены другие симптомы, которые могут указывать на слишком мало Т3 и Т4 в вашем организме ( гипотиреоз ):

  • Проблемы со сном
  • Усталость и утомляемость
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Сухая кожа и волосы
  • Депрессия
  • Чувствительность к холоду
  • Частые, тяжелые месячные
  • Боль в суставах и мышцах

Обновлено: 26.03.19

Функциональные тесты щитовидной железы

.

Смотрите также