Бюджетное общеобразовательное учреждение «Вышне-Должанская основная общеобразовательная школа»
 
Фотографии

Снижение функции щитовидной железы лечение


лечение народными средствами пониженной функции щитовидной железы

Гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы) – лечение народными средствами. По материалам газеты Вестник ЗОЖ.

Содержание:

Пониженная функция щитовидной железы симптомы и лечение. Из беседы с врачом.

Что такое гипотиреоз.

Гипотиреоз — это заболевание, обусловленное недостаточным обеспечением органов и тканей гормонами щитовидной железы. По статистике гипотиреозом страдает около 15% россиян, и количество больных из года в год увеличивается. При гипотиреозе все обменные процессы в организме замедляются. Жизнь людей с пониженной функцией щитовидной железы напоминает движение по течению медленной реки. У них нет ни сил, ни желания, ни интереса сделать лишний шаг.

Причины пониженной функции щитовидной железы.
Причины гипотиреоза могут быть самыми разными: это и недостаток в крови йода, основного компонента гормонов щитовидки, и воспалительный процесс, вызванный какой-то инфекцией, и перенесенная операция на щитовидной железе, и лечение тиреостатиками, например, мерказолилом, препаратом, снижающим функцию щитовидной железы

Симптомы гипотиреоза.

Симптомами гипотиреоза являются быстрая утомляемость, зябкость, сонливость, вялость, снижение памяти, замедление речи и движений, боли в суставах, охриплость голоса. Кожа становится сухой, бледной, с желтоватым оттенком, под глазами образуются «мешки». Характерны отечность и одутловатость лица, конечностей, языка. Кроме того, спутниками гипотиреоза являются депрессия, выпадение зубов, волос и бровей, боли в сердце, желудке, печени, одышка, редкий пульс, низкое давление, запоры, пониженная температура тела.

Лечение гипотиреоза щитовидной железы препаратами.

Что же может противопоставить этой болезни современная медицина? Чтобы поддержать организм при гипотиреозе, назначают препараты, которые принимают пожизненно. Это гормоны щитовидной железы: тиреоидин, L-тироксин, тиреотом, новотирал. Какой именно препарат назначить, и в какой дозировке, решает врач после проведения тщательного обследования. Самостоятельно принимать их ни в коем случае нельзя, поскольку все они имеют массу побочных эффектов.

Диета при гипотиреозе щитовидной железы.

Больной может помочь себе в лечение этой болезни, если будет придерживаться правильного питания. Это по силам каждому. Диета при гипотиреозе должна содержать достаточное количество продуктов, обладающих очищающими свойствами. К ним относятся: черная редька, репа, сельдерей, пастернак, свекла, морковь, редис. Хорошо включать в рацион питания при гипотиреозе проросшие зерна злаковых и проростки бобовых, злаковые хлопья. При пониженной функции щитовидной железы полезны кисломолочные продукты, все виды рыбы, особенно морской. Овощи, фрукты и ягоды употреблять необходимо соответственно сезону, они лучше усваиваются лучше в промежутках между едой или вместо какого-либо приема пищи. Полезны салаты, винегреты, овощные рагу. В готовые блюда можно добавлять растительные масла, томаты, зеленые приправы, сок лимона, соевый соус. Полезен отваренный в кожуре или запеченный с кожурой картофель (1-3 штуки в день). Супы лучше готовить только вегетарианские. При заболеваниях щитовидной железы рекомендуются специи, оказывающие антитоксическое и противовоспалительное действие (базилик, красный перец, шафран, фенхель). Некоторые специи можно использовать как народные средства от гипотиреоза.
Отвар петрушки. 1 ст. ложку измельченных корней петрушки залить 200 мл воды, варить 10-15 минут, процедить, пить по 50-100 мл 2 раза в день до еды в течение 2 недель. Отвар обладает мягким мочегонным действием, и при гипотиреозе это народное средство можно применять для выведения из организма излишков жидкости
Настойка красного стручкового перца. Это средство показано в небольших дозах при замедленном обмене веществ. Для приготовления настойки 100 г измельченного сухого перца залить 500 мл 70%-го спирта, настаивать 20 дней и принимать 3 раза в день до еды по 10 мл. Курс лечения — 1 месяц. Или просто можно добавлять порошок перца в пищу 2-3 раза в день.

Что нельзя есть при гипотиреозе.
Есть продукты, которые не рекомендуется употреблять при гипотиреозе. Это хлеб из муки высшего сорта, сдобные булочки, пирожки, бисквиты, конфеты, мороженое, жирные сорта сыра.
Из мясных продуктов нельзя есть при гипотиреозе все виды колбас, сосиски, паштеты, свинину, мясо утки, гуся.
Из жиров противопоказаны сливочное масло, сало, маргарины.
Нельзя есть консервы с использованием уксуса и копченые продукты, которые оказывают токсическое воздействие на человека, осложняя течение любого заболевания.
В питании при гипотиреозе надо ограничивать, а лучшее вообще исключить капусту, персики, сою, шпинат, арахис, редис – эти продукты могут препятствовать выработке гормона щитовидной железы.

Народные средства и травы при гипотиреозе щитовидной железы.

В лечении пониженной функции щитовидной железы могут помочь рецепты народной медицины. Причем лучше использовать не сборы трав, а настои из 1-2 растений – так проще отследить эффект от лечения той или иной травой.

  • Дурнишник в лечении гипотиреоза народными средствами.
    • За счет большого содержания йода хороший эффект при пониженной функции щитовидной железы может оказать дурнишник колючий. 1 ст. ложку травы дурнишника залить 300-400 мл кипятка, варить 10 минут, настоять 1 час, процедить и принимать по 1 ст. ложке 2-4 раза в день до еды.
    Или можно приготовить настойку. 50 г травы залить 0,5 л 70%-го спирта, настоять 14 дней и принимать по 20-30 капель, разводя в 0,5 стакана теплого молока или воды, 3 раза в день до еды. Курс -3 недели, затем 10 дней перерыв и лечение повторить.
  • Ламинария при гипотиреозе.
    • Богата йодом и витаминами ламинария (морская капуста). 1 ч. ложку измельченной в порошок морской капусты развести в 100 мл холодной воды и принимать всю дозу 2-3 раза в день до еды. Курс лечения — 30 дней.
  • Перегородки грецких орехов при пониженной функции щитовидной железы.
    Извлекаем перегородки из 20-25 грецких орехов, заливаем их 100 мл 70%-го спирта, настаиваем 2 недели в темном месте, процеживаем и принимаем по 15-20 капель 3 раза вдень до еды, запивая водой. Курс лечения — месяц.
  • Лапчатка при гипотиреозе щитовидной железы.
    1 ст. ложку травы лапчатки белой залить 200 мл воды, кипятить 5 минут, охлаждить, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды. Курс лечения — 1-1,5 месяца.
  • Аир.
    • Благотворное действие на щитовидную железу оказывает аир болотный, обладающий противовоспалительным и регенерирующим действием. Настойка аира уменьшает уровень интоксикации и санирует организм при инфекционных и воспалительных процессах. 100 г измельченного корня аира залить 500 мл 70%-го спирта, настоять в темном месте 2 недели, принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 2 месяца. Перерыв 10 дней, лечение повторить.

(ЗОЖ 2013 г, №11, стр. 8-9. Из беседы с врачом-онкологом, главным фитотерапевтом московского медицинского центра «Аконит» В. Ю. Филимоновым)

Контрастные компрессы при пониженной функции щитовидной железы.
При гипотиреозе полезно чередовать горячие и холодные компрессы: смочите одно полотенце в горячей воде, другое в холодной. Отожмите горячее полотенце и приложите на три минуты! на переднюю часть шеи. Затем отожмите холодное полотенце и поместите его на то же место, но всего на 30 минут. Повторять эту процедуру несколько раз.
Так же полезно погружаться в холодную ванну на 30 секунд, а так же принимать контрастный душ.
(ЗОЖ 2002 г, №14, стр. 10-11. Из бесед с доктором Н. В. Любимовой.)

Как лечить гипотиреоз сосновыми шишечками.
У женщины гипотиреоз и узел на щитовидной железе. Улучить состояние ей помогло народное средство – настойка из майских шишек. Эти шишки собирают в конце мая, они длиной 2-3 см, светло-зеленого цвета и мягкие. Их нужно нарезать их ножом как можно мельче. Поместить в банку и залить спиртом до уровня шишек (на 15 шишек примерно 20 г спирта). Настаивать 10 дней. Принимать по 5 капель три раза в день.
Женщина лечила щитовидную железу таким образом 3 недели, потом сделала перерыв 2 недели, затем повторила прием. Через 6 месяцев снова провела такой же курс лечения. (ЗОЖ 2004 г, №10, стр. 24, ЗОЖ 2009 г, №10, стр. 32)

Можно ли принимать йод при гипотиреозе щитовидной железы.

При некоторых болезнях щитовидной железы, сопровождающихся гипотиреозом, принимать йод бесполезно.
В каких случаях йод при гипотиреозе не нужен.

  • Если гипотиреоз вызван патологией в самой железе, отчего она производит пониженное количество тироцитов, способных захватывать йод и синтезировать гормоны, нет смысла принимать препараты йода: избыток йода и гипотиреоз будут идти рука об руку.
  • Если гипотиреоз вызван патологией гипоталамуса или гипофиза, регулирующих выброс гормонов, то йод тут тоже не поможет. В этом случае клетки щитовидной железы сохраняют свою функциональность, но не «работают» из-за отсутствия команды головного мозга. Поэтому и некому захватывать йод для синтеза гормонов.

Когда можно принимать йод при гипотиреозе.
Единственное показание для приема препаратов йода – это эндемический зоб, связанный с дефицитом йода в организме. Клетки щитовидной железы при этом функционируют нормально, но не могут производить достаточное количество гормонов только из-за недостатка строительного материала — йода.

Народные средства от гипотиреоза с использованием йода

  • Рецепт №1. При заболеваниях щитовидной железы, вызванных с недостатком йода, 1 раз в неделю смазывайте ступни 2,5%-ным йодом. В аптеке продают 5%, его надо развести пополам спиртом или водкой. Организм насытиться йодом. (ЗОЖ 2009 г, №6, стр. 30).
  • Рецепт № 2. Есть и более радикальное народное средство от гипотиреоза с использованием йода.
    Взять 1 стакан молока и добавить в него 1 каплю йода. В последующие дни прибавлять по 1 капле, т. е. на второй день – 2 капли, на третий – 3 капли и т.д. до 10 капель. Через месяц провести еще один курс лечения. И так до полного выздоровления. Женщина провела 5 таких курсов, и щитовидка пришла в норму, с учета сняли, операцию отменили. (ЗОЖ 2011 г, №11, стр. 33).
  • Рецепт №3. Похож на рецепт №2, но не такой радикальный. Принимают йод каплями – 1 капля в молоке два раза в неделю, т. е 1 капля каждые 3-4 дня.

Используя эти народные средства для лечения пониженной функции щитовидной железы, остерегайтесь передозировки йода. Молоко, с которым принимается йод, имеет способность в некоторой степени связывать избытки йода и выводить из организма. Но от чрезмерного усердия в лечении йодом могут возникнут симптомы передозировки йода (йодизм): насморк, металлический привкус во рту, кожные высыпания, угри, слезотечение, сухость кожи, зуд, тошнота. Передозировка йода может так же вызвать подавление активности щитовидной железы.

Отзыв врача о лечении гипотиреоза йодом.
Корреспондент газеты «Вестник ЗОЖ» задал вопрос Н. Н. Малиновскому, хирургу, герою соц. туда, лауреату государственных премий, академику РАМН: Часто люди пьют молоко с йодом, рисуют на щитовидной железе йодную сетку, хотя некоторые врачи убеждают, что избыток йода не менее вреден, чем его недостаток.
Ответ: Это не так. Организм усваивает йода ровно столько, сколько ему необходимо. Избыток удаляется через желудочно-кишечный тракт. Что касается йодной сетки, мне кажется это больше психотерапевтическое средство. Позитивный настрой при лечении – великое дело. (ЗОЖ 2009 г, №10, стр. 13)

Травы боровая матка и красная щетка при пониженной функции щитовидной железы.

Эти травы помогли быстро вылечить гипотиреоз.
У женщины была увеличена щитовидная железа, анализы показывали низкий уровень тиреоидных гормонов. Больная по рецепту врача пила йодомарин, L- тироксин. Это лечение продолжалось без особых успехов на протяжении 6 лет, пока она не решила лечить гипотиреоз народными средствами, о которых прочитала в газете «Вестник ЗОЖ» №14 за 2008 год: «Боровая матка и красная щетка для щитовидной железы». Лекарства не пила, а использовала рецепт из газеты. Анализ стал хороший. После беременности и родов врачи снова обнаружили гипотиреоз. Снова пропила настойку по рецепту Вестника, анализы опять стали хорошими.
Врач сказала, что в ее практике впервые, что без гормональных препаратов щитовидка пришла в норму.
Вот рецепт этого народного средства. Взять 50 г боровой матки, залить 0,5 л. хорошей водки, настоять в темном месте не менее 30 дней, взбалтывая.
Таким же образом приготовить в другой банке настойку из красной щетки. Настойки не смешивать.
Пить по 30 капель настойки боровой матки, через 15 минут – 30 капель настойки красной щетки. Делать так 3 раза в день за полчаса до еды. Курс – 30 дней. Повторить через 8 месяцев.
(ЗОЖ 2012 г, №3, стр. 18)

Гипотиреоз у женщин после родов симптомы и лечение.

Из бесед с травницей травницей Кларой Дорониной

Гипотиреоз – болезнь коварная и очень трудно диагностируемая.

Возможные симптомы гипотиреоза после родов у женщин.
Обычно после родов вдруг за несколько лет женщина “разрастается”, бюст расползается, становится бесформенным и большим, плечи становятся, как у борца-тяжеловеса. Лицо лунообразное, не выражающее эмоции. Глаза на “мокром” месте. Постоянно хочется спать, и чем дольше сон, тем тяжелее. Двигаться трудно. И не обжора вроде, но даже вода прибавляет килограммы. Да, именно вода. Водою насыщено тело. Поты холодные ползут по телу, зябко. Сны тревожные, темные предчувствия. В конце концов, врачи по гормональным нарушениям определят гипотиреоз, назначат лекарства. Но болезнь уже четко определилась в теле, взяла его в жировые тиски, и диеты не дают результата. Вот в таком случае в качестве дополнительного лечения на помощь приходит народная медицина.

Как лечить гипотиреоз у женщин народными средствами.

  • Сбор трав против гипотиреоза и для вывода излишков жидкости. Лекарственный сбор: по 2 ст. ложки лапчатки белой и дрока красильного и 1 ст. ложка листьев дурнишника – смешать, измельчить. 2 ст. ложки сбора залить 700 мл кипятка, настоять ночь. Пить по 100 г настоя 7 раз в день, независимо от еды. И когда отворятся “врата” телесных вод, а это произойдет для каждого индивидуально, и тело будет истекать водами, надо подумать о витаминном и солевом балансе.
  • Смесь для восполнения витаминов и микроэлементов. Вот очень хороший рецепт. Орехи грецкие, изюм, курага – по 1 стакану, измельчить в мясорубке, добавить 1 стакан льняного семени, перемолотого в муку, и смешать с 4-5 стаканами меда. Для тех, у кого проблемы со стулом, можно добавить в смесь 1 стакан инжира. Такое дополнительное диетическое питание – по 1 ст. ложке с утра натощак – отрегулирует витаминный и солевой баланс.
  • Лечить гипотиреоз надо долго и терпеливо.
    (ЗОЖ 2005 г, №13, стр. 21. Из бесед с травницей Кларой Дорониной)

    Гипотиреоз у детей симптомы и лечение народными средствами.

    Симптомы гипотиреоза у детей.

    При понижении функции щитовидной железы недостаток гормонов делает ребенка вялым, апатичным, медлительным и сонливым. Могут нарушиться чувствительность кожи, обоняние и вкус, неметь конечности. Ребенок полнеет, постоянно мерзнет. Поскольку гормоны щитовидной железы участвуют в синтезе белка и энергетическом обмене, их дифицит приводит к сухости, ломкости ивыпадению волос. Кожа становится бледной, желтоватой.
    Тяжелая форма гипотиреоза у ребенка, когда все симптомы этой блезни максимально выражены, называется микседема.
    Симптомы микседемы: у больного ребенка появляются отеки, задерживается жидкость в полостях организма, понижается температура. Исходом микседемы может стать гипотиреоидная кома.

    Травы и народные средства при гипотиреозе у ребенка.
    При гипотиреозе функцию щитовидной железы нормализует сбор трав. Смешать по 1 ст. ложке травы череды, черноголовки, колокольчика скученного, пастернака, медуницы, дурнишника, вахты трехлистной и цветков рябины. 1 ст. л. измельченной смеси залить в термосе 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Затем процедить и дать выпить ребенку перед завтраком. Курс лечения – 1 месяц. Одновременно давайте малышу по 30-40 капель 10% настойки прополиса 3 раза в день.

    Лекарственные препараты при гипотиреозе у детей.
    Лечение гипотиреоза у детей народными средствами не заменит адекватную медикаментозную терапию, назначаемую врачом-эндокринологом.
    При снижении функции щитовидной железы врач назначит ребенку препараты йодбаланс, альфа-тироксин, эутирокс.
    (ЗОЖ 2006 г, №24, стр. 12-13 Из беседы с заведующей отделением эндокринологии Морозовской детской городской клинической больницы, кандидатом медицинских наук Е. Е. Петряйкиной.)

Обзор медуллярного рака щитовидной железы - редкая форма рака щитовидной железы.

В этой статье обсуждаются общие симптомы медуллярного рака щитовидной железы, общие характеристики, способы его диагностики и лечения. Медуллярный рак щитовидной железы встречается редко, составляет около 3% всех случаев рака щитовидной железы.

Если на вашей щитовидной железе обнаружен узелок, ваш врач захочет осмотреть узел, чтобы исключить рак. Узелок может быть доброкачественным, но когда он определяется как злокачественный, существует четыре типа рака щитовидной железы: папиллярный, фолликулярный, клеточный или медуллярный.Это медуллярный рак щитовидной железы?

Медуллярный рак щитовидной железы: отличительные симптомы

В начале медуллярного рака щитовидной железы симптомы обычно не проявляются. Он почти никогда не вызывает гипертиреоз (повышение функции щитовидной железы) или гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы). Это не заставляет людей чувствовать усталость или что-то другое.

Таким образом, раннее обнаружение спорадического (ненаследственного) медуллярного рака щитовидной железы обычно обнаруживается пациентом или кем-либо другим, замечающим необычную шишку в шее или горле, или врачом, ощущающим опухоль или узел при обследовании щитовидной железы пациента. железы.Поскольку спорадический ранний медуллярный рак щитовидной железы не проявляется какими-либо симптомами, трудно оценить, как долго растет опухоль.

Хотя медуллярные опухоли щитовидной железы встречаются редко, они могут быть чувствительными на ощупь и даже болезненными либо в том месте, где они зародились в щитовидной железе, либо в лимфатических узлах шеи. Но почти все виды рака, распространяющиеся на лимфатические узлы шеи, не вызывают заметного дискомфорта.

Медуллярный рак щитовидной железы производит много белков и выделяет другие вещества, которые могут привести к другому распространенному симптому позднего медуллярного рака щитовидной железы - диарее.Диарея может возникать из-за взаимодействия нескольких факторов, включая повышенный уровень кальцитонина, простагландинов и присутствие ряда других веществ. С этой диареей можно справиться либо хирургическим удалением опухоли (и любых пораженных лимфатических узлов), либо подходящими лекарствами.

Медуллярный рак щитовидной железы: как его диагностировать?

Медуллярный рак щитовидной железы начинается с роста аномальных раковых клеток внутри щитовидной железы. Эти особые клетки представляют собой парафолликулярные С-клетки.При наследственной форме медуллярного рака щитовидной железы рост этих клеток происходит из-за мутации в гене RET, который был унаследован. Этот мутировавший ген может сначала вызвать предраковое состояние, называемое гиперплазией С-клеток. Парафолликулярные С-клетки щитовидной железы начинают нерегулируемый рост. При наследственных формах медуллярного рака щитовидной железы растущие С-клетки могут образовывать бугорок или узелок в любой части щитовидной железы. Пациенты с этим типом рака не могут быть диагностированы, если рак не распространился на лимфатические узлы шеи и не представлен «шишкой на шее».

У пациентов со спорадической (ненаследственной) формой медуллярного рака щитовидной железы они могут образовывать бугорок или «узелок» внутри щитовидной железы, который часто выступает сбоку или спереди от щитовидной железы. По этой причине большинство медуллярных видов рака щитовидной железы, как и все виды рака щитовидной железы, диагностируются после того, как врач ощупает шею пациента, или при ультразвуковом или другом рентгеновском исследовании обнаруживается опухоль в щитовидной железе. При осмотре щитовидной железы большинство врачей встают позади пациента, чтобы ощупать щитовидную железу на предмет узелков или ударов.

Иногда эти разрастания и узелки можно увидеть, если посмотреть на шею худых женщин, как небольшую бугорку под кожей, которая двигается, когда человек глотает. Иногда люди проходят сканирование или рентген шеи по какой-либо другой причине, и на щитовидной железе видны узелки или вызывающие беспокойство участки. В любом случае, ваш врач, почувствовав эту массу или увидев ее как сюрприз на каком-либо другом сканировании, обычно заказывает УЗИ щитовидной железы, чтобы внимательно изучить щитовидную железу и сфотографировать образование или узел.

Почему мой врач рекомендует ультразвуковое исследование?
Ультразвук при медуллярном раке щитовидной железы намного более чувствителен, чем даже самые опытные руки. При попытке определить степень медуллярного рака щитовидной железы крайне важно иметь наиболее точную доступную информацию.

Поскольку медуллярный рак щитовидной железы обычно распространяется на лимфатические узлы центральной части шеи и боковых сторон шеи, при каждом ультразвуковом исследовании медуллярного рака щитовидной железы требуется очень тщательное обследование этих областей.Если есть подозрительные лимфатические узлы на стороне (ах) шеи, проводится пункционная биопсия.

Это поможет хирургу-раку щитовидной железы узнать точный объем операции, необходимой для лечения всех медуллярных форм рака щитовидной железы, требующих удаления за одну операцию. Отсутствие высококачественного (разрешающего) ультразвука и квалифицированного хирурга по лечению рака щитовидной железы для оценки результатов может повысить риск у пациента стойкого или рецидивирующего медуллярного рака щитовидной железы.

У пациентов с медуллярным раком щитовидной железы часто диагностируют опухоль на шее, которая на самом деле возникает из-за распространения рака на шейные лимфатические узлы.В этом случае тонкоигольная аспирационная биопсия лимфатического узла шеи может адекватно поставить диагноз, чтобы избежать дальнейшей необходимости в биопсии щитовидной железы.

Медуллярный рак щитовидной железы: отличительные характеристики

В отличие от папиллярного и фолликулярного рака щитовидной железы, который возникает из клеток, продуцирующих гормоны щитовидной железы, медуллярный рак щитовидной железы возникает в парафолликулярных клетках (также называемых С-клетками) щитовидной железы. Эти раковые клетки производят другой гормон, называемый кальцитонином, который не имеет ничего общего с контролем метаболизма, как гормон щитовидной железы.

Ключевые факторы об этом типе рака:

  • Чаще встречается у женщин, чем у мужчин (кроме наследственных типов)
  • Региональные метастазы (распространяются на шейные лимфатические узлы) на ранних стадиях болезни
  • Распространение на отдаленные органы происходит позже и может включать печень, кости, мозг и мозговое вещество надпочечников
  • Не связано с радиационным воздействием
  • Обычно берет начало в верхней центральной доле щитовидной железы

Медуллярный рак щитовидной железы излечивается гораздо реже, чем более дифференцированный тип рака щитовидной железы (т. Е. Папиллярный и фолликулярный), но частота излечения выше, чем при анапластическом раке щитовидной железы.В целом, 10-летняя выживаемость составляет 90%, когда все заболевание ограничивается щитовидной железой, составляет 70%, когда рак распространился на шейные лимфатические узлы, и 20%, когда рак обнаружен в отдаленных местах.

Если результаты вашей биопсии показывают, что вероятна медуллярная опухоль щитовидной железы, настоятельно рекомендуется обратиться к хирургу-раку щитовидной железы, имеющему опыт лечения этого конкретного типа рака. Вот почему:

  • Медуллярный рак щитовидной железы - редкая форма рака.
  • Большинство хирургов щитовидной железы редко когда-либо видят или лечат кого-либо с этим типом рака щитовидной железы.
  • Лечение медуллярного рака щитовидной железы требует наличия междисциплинарной команды специалистов по лечению рака щитовидной железы.
  • Важно понимать, чем медуллярный рак отличается от других типов рака щитовидной железы, включая важность роли генетического тестирования и скрининга.
  • Возникает при одном из четырех клинических случаев и может быть связан с другими эндокринными опухолями

Медуллярный рак щитовидной железы: лечение и ведение

Медуллярный рак щитовидной железы
В отличие от папиллярного и фолликулярного рака щитовидной железы, мало обсуждается лучший способ лечения медуллярного рака щитовидной железы: ответ - операция.После обследования и лечения любых сопутствующих эндокринных состояний, таких как феохромоцитомы, (при их наличии) всем пациентам выполняется полная тиреоидэктомия, при которой удаляются все лимфатические узлы и жировые ткани в центральной области шеи. Само наличие увеличенных лимфатических узлов не означает, что медуллярный рак щитовидной железы распространился. Лимфатические узлы на стороне шеи удаляются только при наличии подтвержденных раковых клеток или очень большой опухоли.

Хирургия медуллярного рака щитовидной железы
Точная процедура будет зависеть от стадии рака (его размера и распространения), общего состояния здоровья пациента и опыта хирурга.Поскольку целью операции является полное удаление всей щитовидной железы и всех пораженных лимфоузлов шеи и лимфатических узлов с высоким риском риска, для этого требуется опытный хирург-онколог щитовидной железы, который способен выполнить процедуру, решив все проблемы. заболевание шеи при сохранении внешнего вида, функций и качества жизни пациента. Таким образом, сохраняются все критические структуры, включая нервы голосового аппарата и все паращитовидные железы, которые непосредственно не затронуты раком.

При тотальной тиреоидэктомии делается небольшой разрез в нижней части шеи. Даже пациенты с известной мутацией RET, но без ультразвуковых свидетельств медуллярного рака щитовидной железы или повышенного уровня кальцитонина, могут выбрать эту процедуру; это считается профилактической тиреоидэктомией, которая предлагает человеку пожизненное излечение от медуллярного рака щитовидной железы.

Когда медуллярная опухоль щитовидной железы небольшого размера, хирургическое вмешательство является не только первым лечением, но, как правило, единственным необходимым лечением.

Если медуллярный рак щитовидной железы должен рецидивировать или персистировать из-за незавершенного хирургического вмешательства, может потребоваться повторное хирургическое вмешательство в центральном отделе.

Расширенная или осложненная тиреоидэктомия
Медуллярный рак щитовидной железы иногда может быть более агрессивным, чем УЗИ или КТ, предлагаемые перед операцией. В этих случаях хирург распознает эти непредвиденные агрессивные интраоперационные результаты, такие как рост или распространение рака за пределы щитовидной железы или инвазию рака в соседние структуры, такие как нерв голосового аппарата (возвратный гортанный нерв), дыхательная трубка. (трахея), голосовой ящик или пищевод - необходимо адаптировать операцию, чтобы адекватно решить проблему полного удаления рака.Высококвалифицированный хирург щитовидной железы будет подготовлен к тому, чтобы внести необходимые коррективы для выполнения полной хирургической резекции всей раковой ткани.

Радиоактивный йод при медуллярном раке щитовидной железы
Хотя клетки щитовидной железы обладают клеточным механизмом поглощения йода, медуллярный рак щитовидной железы не возникает из-за этого типа клеток щитовидной железы. Таким образом, терапия радиоактивным йодом не играет роли в лечении медуллярной щитовидной железы рак. Точно так же, если медуллярный рак распространяется на отдаленные участки, его нельзя обнаружить с помощью йодного сканирования, как метастазы рака папиллярного или фолликулярного рака щитовидной железы.

Для тех, кто хочет увидеть, как выглядят эти операции, вы можете перейти по следующей ссылке и посмотреть, как выглядит тиреоидэктомия с рассечением центральной шеи и переднебоковой диссекцией шеи. Во время этих операций нет кровотечений или кровопотери. Кровопотеря в среднем на уровне чайной ложки. Это настоящие видео реальных операций, поэтому, если вам неудобно видеть такую ​​операцию, не переходите по этой ссылке.

Четыре клинические ситуации, лежащие в основе этой редкой формы рака щитовидной железы

  • Спорадические: На долю приходится 80% всех случаев медуллярного рака щитовидной железы.Обычно они односторонние и не связаны с эндокринопатиями (не связаны с заболеванием других желез внутренней секреции). Пик наступления наступает в возрасте от 40 до 60 лет. Самок больше, чем самцов в соотношении 3: 2. У одной трети будет трудноизлечимая диарея. Диарея вызывается повышенной желудочно-кишечной секрецией и повышенной подвижностью из-за гормонов, выделяемых опухолью (кальцитонина, простагландинов, серотонина или VIP).
  • MEN II-A (синдром Сиппла) : Синдромы множественной эндокринной неоплазии (сокращенно «MEN») представляют собой группу эндокринных нарушений, которые возникают вместе у одного пациента и обычно наблюдаются в семьях, поскольку они передаются по наследству.«Синдромы» - это заболевания, которые возникают в группах по три человека. Синдром Сиппла имеет 1) двустороннюю медуллярную карциному или гиперплазию С-клеток, 2) феохромоцитому и 3) гиперпаратиреоз.

    Эта форма рака передается по наследству и связана с дефектом гена, который помогает контролировать нормальный рост эндокринных тканей. Этот наследственный синдром является доминантным наследственным заболеванием, которое, по крайней мере теоретически, должно возникать у 50% всех потомков человека с этой генетической мутацией.Из-за этого одинаково страдают мужчины и женщины. Пик заболеваемости медуллярным раком у этих пациентов обычно приходится на третье десятилетие жизни.

  • МУЖЧИНЫ II-B. С этим синдромом у пациентов также может быть 1) медуллярный рак, 2) феохромоцитома и еще реже гиперпаратиреоз. Вместо этого у этих пациентов более вероятно будет необычный внешний вид, который характеризуется ганглионевромами слизистой оболочки (опухолью во рту) и симптомами, напоминающими синдром Марфана, марфаноидный габитус, который включает: очень длинное стройное тело, включая необычно длинные и сверхгибкие конечности, скопление людей. зубов и, возможно, высокий свод неба.
    Наследование является аутосомно-доминантным, как и при MEN II-A, но редко может происходить без наследования. Пациенты с МЭН II-В обычно заболевают медуллярной карциномой в возрасте 30 лет, причем мужчины и женщины страдают одинаково. Как и в случае с MEN II-A, феохромоцитомы должны быть обнаружены до любой процедуры. Идея состоит в том, чтобы сначала удалить феохромоцитому, чтобы исключить риск тяжелой гипертонии во время операции.
  • Унаследованный медуллярный рак. Эта форма медуллярной карциномы наименее агрессивна.Как и другие виды рака щитовидной железы, он обычно возникает в возрасте от 40 до 50 лет.

Какого рода долгосрочное наблюдение необходимо?

В дополнение к обычному мониторингу рака, пациенты должны проходить ежегодный рентген грудной клетки, а также проверять кровь на уровни кальцитонина и карциноэмбрионального антигена (CEA). Кальцитонин в сыворотке очень полезен при наблюдении за медуллярным раком щитовидной железы, потому что никакие другие клетки организма не производят этот гормон. Высокий уровень кальцитонина в сыворотке, который ранее был низким после тотальной тиреоидэктомии, указывает на рецидив.

Карциноэмбриональный антиген - это белок, который обычно обнаруживается в крови на очень низком уровне, но может повышаться при некоторых формах рака, таких как медуллярный рак щитовидной железы. Нет прямой зависимости между уровнем кальцитонина в сыворотке крови и степенью медуллярного рака щитовидной железы. Тем не менее, изменение уровня кальцитонина и СЕА в сыворотке крови может быть полезным инструментом, который врачи должны учитывать при определении скорости изменения медуллярного рака у пациента.

В лучших условиях хирургия медуллярного рака щитовидной железы удалит всю щитовидную железу и все лимфатические узлы на шее, которые являются источником метастазов.В этом случае послеоперационный уровень кальцитонина упадет до нуля. Часто это не так, и уровень кальцитонина часто остается повышенным, но ниже, чем до операции.

Эти уровни все равно следует проверять каждые шесть месяцев, и когда они начнут повышаться, необходимо провести более тщательное обследование, чтобы найти источник. Чтобы получить общий обзор различных типов рака щитовидной железы, прочитайте нашу статью Введение в рак щитовидной железы. Вы также можете посетить наш справочник для пациентов с раком щитовидной железы, чтобы узнать о диагностике и лечении рака щитовидной железы.

Мы хотим поблагодарить Джеймса Нормана, доктора медицины, за авторство оригинального содержания по этой теме для EndocrineWeb.

Обновлено: 27.04.18

Что такое заместительная гормональная терапия щитовидной железы?

.

Причины, симптомы, лечение, диагностика и многое другое

Гипертиреоз - это заболевание щитовидной железы. Щитовидная железа - это небольшая железа в форме бабочки, расположенная в передней части шеи. Он производит тетрайодтиронин (T4) и трийодтиронин (T3), два основных гормона, которые контролируют использование энергии клетками. Ваша щитовидная железа регулирует ваш метаболизм за счет выделения этих гормонов.

Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много T4, T3 или обоих. Диагностика сверхактивной щитовидной железы и лечение основной причины могут облегчить симптомы и предотвратить осложнения.

Гипертиреоз может быть вызван множеством заболеваний. Болезнь Грейвса, аутоиммунное заболевание, является наиболее частой причиной гипертиреоза. Это заставляет антитела стимулировать выработку слишком большого количества гормона в щитовидной железе. Болезнь Грейвса чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Он имеет тенденцию передаваться в семьях, что предполагает генетическую связь. Вы должны сообщить своему врачу, если у ваших родственников было это заболевание.

Другие причины гипертиреоза включают:

  • избыток йода, ключевой ингредиент тиреоидита Т4 и Т3
  • или воспаление щитовидной железы, которое вызывает утечку Т4 и Т3 из железы
  • опухоли яичников или яичек
  • доброкачественные опухоли щитовидной железы или гипофиза
  • большие количества тетрайодтиронина, принимаемые с пищевыми добавками или лекарствами

Высокое количество Т4, Т3 или обоих может вызвать чрезмерно высокий уровень метаболизма.Это называется гиперметаболическим состоянием. В гиперметаболическом состоянии у вас может наблюдаться учащенное сердцебиение, повышенное кровяное давление и тремор рук. Вы также можете сильно потеть и плохо переносить жару. Гипертиреоз может вызывать более частое опорожнение кишечника, потерю веса и, у женщин, нерегулярные менструальные циклы.

Видно, что сама щитовидная железа может раздуться в зоб, который может быть как симметричным, так и односторонним. Ваши глаза также могут казаться довольно заметными, что является признаком экзофтальма - состояния, связанного с болезнью Грейвса.

Другие симптомы гипертиреоза включают:

Следующие симптомы требуют немедленной медицинской помощи:

Гипертиреоз также может вызывать фибрилляцию предсердий - опасную аритмию, которая может привести к инсульту, а также застойной сердечной недостаточности.

Подробнее: Влияние фибрилляции предсердий на организм

Ваш первый шаг в диагностике - получить полную историю болезни и пройти физический осмотр. Это может выявить следующие общие признаки гипертиреоза:

  • потеря веса
  • учащенный пульс
  • повышенное артериальное давление
  • выпученные глаза
  • увеличенная щитовидная железа

Для дальнейшей оценки вашего диагноза могут быть выполнены другие тесты.К ним относятся:

Тест на холестерин

Вашему врачу может потребоваться проверить ваш уровень холестерина . Низкий уровень холестерина может быть признаком повышенной скорости обмена веществ, при которой ваше тело быстро сжигает холестерин.

T4, свободный T4, T3

Эти тесты определяют количество гормонов щитовидной железы (T4 и T3) в крови.

Тест уровня тиреотропного гормона

Тиреотропный гормон (ТТГ) - это гормон гипофиза, который стимулирует выработку гормонов щитовидной железой.Когда уровень гормонов щитовидной железы нормальный или высокий, ваш ТТГ должен быть ниже. Аномально низкий уровень ТТГ может быть первым признаком гипертиреоза.

Тест на триглицериды

Также можно проверить уровень триглицеридов. Как и низкий уровень холестерина, низкий уровень триглицеридов может быть признаком повышенной скорости метаболизма.

Сканирование и анализ щитовидной железы

Это позволяет вашему врачу определить, является ли ваша щитовидная железа сверхактивной. В частности, он может выявить, вызывает ли гиперактивность вся щитовидная железа или только одна область железы.

Ультразвук

Ультразвук позволяет измерить размер всей щитовидной железы, а также любые образования внутри нее. Врачи также могут использовать ультразвук, чтобы определить, является ли образование твердым или кистозным.

КТ или МРТ

КТ или МРТ могут показать, присутствует ли опухоль гипофиза, вызывающая заболевание.

Лекарства

Антитиреоидные препараты, такие как метимазол (тапазол), останавливают выработку гормонов щитовидной железой. Это обычное лечение.

Радиоактивный йод

Радиоактивный йод содержится в более чем 70 процентах U.S. взрослые с гипертиреозом, по данным Американской тироидной ассоциации. Он эффективно разрушает клетки, вырабатывающие гормоны.

Общие побочные эффекты включают сухость во рту, сухость глаз, боль в горле и изменение вкуса. В течение короткого времени после лечения может потребоваться принять меры предосторожности, чтобы предотвратить распространение радиации на других.

Хирургия

Часть или всю вашу щитовидную железу можно удалить хирургическим путем. Затем вам нужно будет принимать добавки с гормонами щитовидной железы, чтобы предотвратить гипотиреоз, который возникает, когда у вас недостаточно активная щитовидная железа, которая выделяет слишком мало гормонов.Кроме того, бета-адреноблокаторы, такие как пропранолол, могут помочь контролировать учащенный пульс, потоотделение, беспокойство и высокое кровяное давление. Большинство людей хорошо поддаются лечению.

Правильная диета с упором на кальций и натрий имеет важное значение, особенно для предотвращения гипертиреоза. Вместе с врачом разработайте рекомендации по правильному питанию, пищевым добавкам и упражнениям.

Гипертиреоз также может стать причиной ослабления и истончения костей, что может привести к остеопорозу.Прием добавок витамина D и кальция во время и после лечения может помочь укрепить ваши кости. Ваш врач может сказать вам, сколько витамина D и кальция нужно принимать каждый день. Узнайте больше о пользе для здоровья витамина D.

Ваш врач может направить вас к эндокринологу, который специализируется на лечении гормональных систем организма. Стресс или инфекции могут вызвать тиреоидный шторм. Тиреоидный шторм происходит, когда выделяется большое количество гормона щитовидной железы, что приводит к внезапному ухудшению симптомов.Лечение важно для предотвращения тиреотоксикоза, тиреотоксикоза и других осложнений.

Долгосрочная перспектива гипертиреоза зависит от его причины. Некоторые причины могут исчезнуть без лечения. Другие, например болезнь Грейвса, со временем ухудшаются без лечения. Осложнения болезни Грейвса могут быть опасными для жизни и влиять на качество вашей жизни в долгосрочной перспективе. Ранняя диагностика и лечение симптомов улучшают долгосрочную перспективу.

Q:

Почему мужчины реже, чем женщины, имеют проблемы с щитовидной железой?

A:

И гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа), и гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы) обычно возникают в результате аутоиммунной реакции.В то время как болезнь Грейвса обычно вызывает гипертиреоз, болезнь Хашимото обычно вызывает гипотиреоз. Оба болезненных процесса запускаются организмом, атакующим щитовидную железу.

Не совсем понятно, почему у мужчин меньше аутоиммунных заболеваний, чем у женщин. Исследователи подозревают, что это связано с различиями в иммунной системе. Было обнаружено, что у женщин более интенсивный иммунный ответ на вакцинацию, травмы и инфекции, чем у мужчин. Поэтому вполне вероятно, что эта высокоактивная иммунная система подвергает женщин риску еще большего количества заболеваний щитовидной железы.

Judi Marcin, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Снижение активности щитовидной железы - симптомы, причины и лечение

Щитовидная железа может быть маленькой, но она играет важную роль для здоровья. Сниженная активность щитовидной железы (гипотиреоз) вызывает увеличение веса и вялость и требует сочетания лекарств, образа жизни и изменения диеты для облегчения симптомов.

Что такое недостаточная щитовидная железа?

Щитовидная железа - это небольшая железа в форме бабочки на шее, которая вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ; трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4).Примерно 90% гормонов щитовидной железы, вырабатываемых организмом, составляют Т4, который необходимо преобразовать в Т3, прежде чем они смогут быть использованы клетками. Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов, в результате чего многие функции организма замедляются. В частности, часто сообщается об увеличении веса и утомляемости.

Недефицитные заболевания щитовидной железы могут поражать как мужчин, так и женщин, хотя чаще встречаются у женщин. В Великобритании, по оценкам, 15 из 1000 женщин и 1 из 1000 мужчин страдают.Это может также повлиять на детей, хотя это довольно редко. Каждый год в Великобритании рождается 1 из 4000 детей с недостаточной активностью щитовидной железы, что с медицинской точки зрения называется врожденным гипотиреозом. Все дети, рожденные в Великобритании, проходят тестирование на это в возрасте 5 дней.

Симптомы недостаточной активности щитовидной железы

Симптомы гипофункции щитовидной железы могут быть похожи на симптомы других заболеваний и часто развиваются медленно в течение многих лет, что означает, что их легко принять за что-то еще.Общие симптомы недостаточной активности щитовидной железы включают:

  • Усталость
  • Увеличение веса
  • Плохое настроение и депрессия
  • Потеря памяти
  • Повышенная чувствительность к холоду
  • Сухая кожа и ломкие волосы
  • Мышечные боли
  • Булавки и иглы на руках и ногах
  • Потеря либидо
  • Нерегулярные или обильные месячные

Важно, чтобы диагноз был поставлен как можно быстрее, поэтому, если вы обеспокоены проблемами со щитовидной железой, обратитесь к врачу.Они сделают анализ крови (тест на функцию щитовидной железы), чтобы измерить уровень гормонов в вашей крови.

Причины гипотиреоза

Есть две распространенные причины гипотиреоза; иммунная система и предыдущее лечение щитовидной железы. Однако в последние годы появились данные, свидетельствующие о том, что гипотиреоз в некоторых случаях может быть вызван накоплением токсинов в организме или недостатком питательных веществ.

  • Иммунная система : Аутоиммунные расстройства - одна из наиболее частых причин гипотиреоза.В этих случаях иммунная система атакует щитовидную железу, вызывая необратимые повреждения. Считается, что около 90% людей с гипотиреозом страдают болезнью Хашимото, аутоиммунной реакцией, которая вызывает этот тип повреждения ткани щитовидной железы. Точная причина не ясна, но, похоже, существует генетическая связь, и болезнь Хашимото часто встречается у людей с другими аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет I типа.
  • Предыдущее лечение : Щитовидная железа может быть повреждена из-за осложнений от предшествующего лечения рака щитовидной железы или сверхактивной щитовидной железы, например хирургического вмешательства или радиоактивной терапии.
  • Токсины : Все более широко распространено мнение о том, что функция щитовидной железы может быть нарушена из-за воздействия токсинов окружающей среды, таких как пестициды. Они нарушают метаболизм и функцию щитовидной железы, что замедляет обмен веществ в организме и снижает потенциальную потерю веса.
  • Недостаточность питания : Организму необходимы определенные витамины и минералы для поддержания здоровой функции щитовидной железы. В частности, йод необходим для производства тироксина, в то время как важны витамин D, омега-3, селен, цинк и витамины A, B и D.
  • Гипофиз : Гипофиз регулирует работу щитовидной железы, и проблема с этой железой может иметь отрицательный эффект.

Осложнения недостаточной активности щитовидной железы

При лечении многие люди могут успешно управлять недостаточной активностью щитовидной железы. Однако, если его не лечить, это состояние может привести к серьезным осложнениям, в том числе:

  • Повышенный риск сердечных заболеваний : Низкий уровень гормона щитовидной железы изменяет способ переработки жира в организме, что приводит к высокому уровню холестерина.Это увеличивает риск атеросклероза и стенокардии.
  • Зоб : Зоб возникает, когда щитовидная железа набухает, образуя видимый комок в горле. Если шишка остается небольшой, это может вызвать хриплый голос и кашель. Если опухоль становится большой, это может повлиять на глотание и дыхание.
  • Беременность : Если недостаточная активность щитовидной железы находится под контролем до беременности, то опасность для плода незначительна. Однако, если его не лечить во время беременности, это увеличивает риск преэклампсии, анемии и врожденных дефектов.
  • Микседема-кома : Эта тяжелая форма гипотиреоза встречается крайне редко и встречается в основном у пациентов с длительным недиагностированным гипотиреозом. Это опасное для жизни состояние вызывает спутанность сознания, переохлаждение и сонливость и требует неотложной помощи.
  • Апноэ во сне : Гипотиреоз может быть фактором, способствующим обструктивному апноэ во сне. В некоторых случаях гипотиреоз вызывает изменения в верхних дыхательных путях, такие как увеличение языка (макроглоссия), что приводит к блокировке дыхания в ночное время.Если вы постоянно чувствуете усталость и вялость в течение дня, несмотря на полноценный ночной сон, попробуйте портативный домашний монитор, чтобы проверить апноэ во сне.

Лечение

Если врач подтвердил, что ваши симптомы вызваны недостаточной активностью щитовидной железы, вы можете предпринять множество шагов для решения этой проблемы. Необходим комплексный подход, включающий в себя прием лекарств, диеты и изменения образа жизни.

Лекарства

Если у вас серьезные симптомы, ваш врач, скорее всего, назначит ежедневные гормональные таблетки вместо тех, которые должна вырабатывать щитовидная железа.После начала это лечение необходимо будет поддерживать до конца вашей жизни, и могут потребоваться регулярные анализы крови до тех пор, пока не будет подобрана правильная доза. По этой причине прием лекарств не всегда является лучшим первым шагом при пограничной недостаточной активности щитовидной железы, но вы все равно должны находиться под наблюдением медицинского работника.

Диета

Диета играет важную роль в поддержании здоровой функции щитовидной железы, и многие врачи будут проверять дефицит витаминов и минералов, если щитовидная железа недостаточно активна.Попробуйте внести эти простые изменения в свой рацион:

Увеличьте потребление белка : Щитовидная железа состоит из белка, поэтому увеличение потребления белка может помочь нормализовать функцию щитовидной железы и контролировать вес. Хорошие источники белка - орехи, бобовые и мясо травяного откорма.

Go Без глютена : Глютен имеет такой же молекулярный состав, что и ткань щитовидной железы, и несколько экспертов предположили, что глютен увеличивает аутоиммунную атаку на щитовидную железу.По этой причине людям с болезнью Хашимото следует избегать употребления глютена. Избавьтесь от любых пищевых нагрузок на иммунную систему, соблюдая щелочную диету, и помогите организму исцелить себя.

Снижение потребления сои : Изофлавоны в продуктах, богатых соей, связаны со снижением выработки гормонов щитовидной железы и нарушением использования йода. Соя также может мешать всасыванию препаратов щитовидной железы.

Ешьте пищу, богатую питательными веществами : Как и в любой другой диете, цельные и богатые питательными веществами продукты лучше всего подходят для хорошего здоровья.Недостаток некоторых витаминов и минералов может привести к дефициту щитовидной железы, особенно йода, селена и цинка. Некоторым людям с гипотиреозом сложно усваивать и усваивать витамины и минералы из-за низкого уровня кислоты в желудке.

Йод : более двух третей йода в организме секретируется в щитовидной железе, поэтому дефицит йода может быть причиной недостаточной активности щитовидной железы. Поваренная соль часто обогащена йодом, а свежая рыба, яйца и водоросли, такие как водоросли, являются хорошими источниками пищи.

Цинк и селен : Необходимы достаточные уровни цинка и селена для преобразования Т4 в Т3, который является активной формой гормона. Если у вас мало этих минералов, щитовидная железа будет изо всех сил пытаться функционировать в оптимальном режиме, что отрицательно сказывается на всем организме. Хорошие пищевые источники цинка и селена - это мясо, рыба, молочный сыр, бобы и орехи.

Дополнения

Если у вас мало определенных питательных веществ, то прием пищевых добавок, вероятно, окажет большое влияние на ваше самочувствие.Пищевые добавки следует использовать в качестве дополнения, а не замены сбалансированного питания:

Мультивитамин : высококачественный поливитамин гарантирует, что вы получите достаточный уровень необходимых витаминов и минералов, не переусердствуя. Ищите поливитамины широкого спектра действия, которые содержат 15-20 мг цинка, 100-200 мкг селена и 400-600 мкг фолиевой кислоты для здоровой функции щитовидной железы. Кроме того, людям с недостаточной активностью щитовидной железы трудно усваивать витамин B12 и витамин D, поэтому дефицит особенно распространен.Возьмите 1 мг витамина B12 и 400 МЕ витамина D.

Келп : это популярное морское растение богато витаминами и минералами, особенно йодом. Йод абсолютно необходим для поддержания здорового уровня тироксина и функции щитовидной железы, но он необходим только в небольших количествах, поэтому добавки для водорослей являются хорошим источником . Слишком большое количество может быть вредным для функции щитовидной железы, и если вы страдаете от аутоиммунных заболеваний щитовидной железы, вам не следует использовать это средство.

Рыбий жир : Данные свидетельствуют о том, что рыбий жир может увеличить поглощение гормонов щитовидной железы и улучшить передачу сигналов гормонов щитовидной железы в печени.Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире помогают регулировать скорость метаболизма в клетках печени и влияют на то, как печень метаболизирует углеводы, белки и жиры. Когда в организме имеется достаточный уровень омега-3 жирных кислот, гормоны щитовидной железы более эффективно сжигают жир. Принимайте от 1000 до 4000 мг капсул рыбьего жира в день .

Яблочный уксус : Лечение гипотиреоза часто сводится к поиску баланса, и именно это делает яблочный уксус.Он помогает восстановить кислотно-щелочной баланс организма, что способствует детоксикации, снижению веса и регуляции гормонов. Яблочный уксус также может принести пользу людям с болезнью Хашимото, поскольку он увеличивает кислотность желудка, улучшает усвоение питательных веществ и лечит любые основные проблемы с пищеварением. Возьмите яблочный уксус в капсулах или добавьте две столовые ложки яблочного уксуса в стакан теплой воды и пейте ежедневно.

Добавки для щитовидной железы можно безопасно принимать вместе с большинством лекарств для лечения гипотиреоза, но вы всегда должны сначала поговорить со своим врачом.Кроме того, избегайте приема добавок в течение двух часов после приема лекарств, поскольку они могут повлиять на их абсорбцию и эффективность.

Изменения образа жизни

Определенные привычки образа жизни оказывают влияние на здоровье щитовидной железы. Внесение простых изменений может помочь снизить нагрузку на щитовидную железу:

Снятие стресса : надпочечники вырабатывают гормоны кортизол, адреналин и норадреналин, которые регулируют реакцию организма на стресс. Слабые надпочечники ухудшают превращение Т4 в Т3 и серьезно влияют на функцию щитовидной железы.Если стресс является одним из факторов, способствующих этому, вы можете преодолеть истощение надпочечников, не обращаясь напрямую к щитовидной железе. Попробуйте популярные методы релаксации, такие как глубокое дыхание, ритмические упражнения или физическая активность, медитация или массаж.

Упражнения ежедневно в течение 30 минут : Боль в суставах и отек являются обычными симптомами гипотиреоза, поэтому выбирайте аэробные упражнения с малой ударной нагрузкой, которые увеличивают частоту сердечных сокращений, не оказывая чрезмерной нагрузки на суставы - езда на велосипеде, ходьба или эллиптические тренировки - все это хорошо параметры.Йога и пилатес помогают укрепить суставы и основные мышцы и могут облегчить боли в спине и бедрах, связанные с гипотиреозом.

В частности, одна поза - стойка на плечах или сарвангасана - может помочь избавиться от гипотиреоза за счет увеличения кровообращения в щитовидной железе. Чем бы вы ни занимались, важно найти занятия, которые вам нравятся.

Heavy Metal Detox : Токсины и тяжелые металлы, такие как ртуть, алюминий, мышьяк и свинец, накапливаются в мягких тканях, таких как жировые клетки, и могут вызывать сбои в работе щитовидной железы.Высокие уровни также увеличивают риск аллергии, плохого кровообращения, проблем с пищеварением, бессонницы, мышечной боли, головных болей и ослабления иммунной системы. Природные средства, такие как расторопша и хлорелла, связываются с тяжелыми металлами и позволяют организму вымывать их естественным путем. Тепловая терапия, например, сауны, также помогает организму выводить накопленные токсины.

Принятие некоторых из этих изменений образа жизни и диеты может дать некоторое облегчение от симптомов недостаточной активности щитовидной железы, но имейте в виду, что это не квалифицированный медицинский совет.Проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником для определения диагноза и подходящего плана лечения. British Thyroid Foundation (BTF) - это благотворительная организация, цель которой - поддержка людей с заболеваниями щитовидной железы, которая является отличным источником дополнительной информации, основанной на фактах.

,

Смотрите также