Щитовидная железа — это орган, который располагается на передней стороне шеи и по форме напоминает бабочку. Он оказывает влияние на нервную систему, пищеварение, костную ткань и репродуктивную систему.
Железа выделяет три вида гормонов. И когда синтез хотя бы одного из них нарушается, в привычной работе организма происходят болезненные изменения — сбои. Они могут произойти по разным причинам: из-за приёма лекарств, вирусных инфекций , ослабленной иммунной системы, недостатка йода, беременности и послеродового состояния. Бывает и так, что люди сразу рождаются со слабой щитовидной железой.
Сбоем считается как низкая выработка гормонов, так и высокая. И если не решить проблему, она может привести к сердечным заболеваниям, сложностям с беременностью и родами, выкидышам, а в некоторых случаях и к коме.
Причём порой даже слабые симптомы могут сигнализировать о серьёзном сбое. Но всегда есть шанс предупредить заболевание и даже спасти себе жизнь, вовремя обратив внимание на следующие моменты.
Это причина , на которую врачи обращают внимание в первую очередь. Человек резко худеет, когда уровень гормонов становится выше нормы. Причём вес продолжит снижаться, даже если вы будете есть больше обычного — изменение режима питания в этом случае ни на что не повлияет.
Пониженный уровень гормонов, наоборот, приводит к лишним килограммам. Метаболизм замедляется, и организм накапливает калории в виде жировых отложений. При этом похудеть с помощью диеты и фитнеса не получится: вернуть форму можно будет только после лечения, когда гормональный фон придёт в норму.
Гормоны регулируют нервную систему, поэтому наше настроение напрямую зависит от их уровня. Признаками нарушения могут быть апатия, эмоциональная возбудимость, тревога, приступы паники, плаксивость или агрессивное поведение.
Президент Российской академии наук Иван Дедов отмечает , что многие пациенты пытаются не обращать внимание на плохое настроение и продолжают вести активный образ жизни. Но если проблему не решить, она может привести к расстройству личности и нарушениям психики.
Изменения в себе заметить непросто. Часто их списывают на усталость после работы, повседневный стресс и жизненные трудности. Следите за своим настроением: если оно портится без видимой причины и ничего не приносит радости уже несколько дней, это веский повод обратиться к психотерапевту.
Если шея отекает и увеличивается в размерах, становится трудно дышать и больно глотать, а голос становится хриплым, скорее всего, у вас увеличилась щитовидная железа или же в ней появились уплотнения в виде шариков — узелки.
Увеличение щитовидки иногда также называют зобом. Он проходит после курса лечения, когда уровень гормонов приходит в норму. Но дискомфорт в области шеи также может быть признаком рака щитовидной железы. Поэтому, если появились неприятные ощущения, срочно обратитесь к врачу.
Волосы и ногти особенно уязвимы к гормональным нарушениям. Поэтому, когда происходит сбой, они становятся тонкими и слабыми и начинают легко ломаться и выпадать. Причём это касается не только волос на голове, но также бровей и ресниц.
Сильное выпадение волос может привести к облысению. Но обычно волосяной покров восстанавливается, как только уровень гормонов приходит в нормальное состояние.
У женщин это один из самых распространённых симптомов гормонального сбоя.
Нарушением считаются нерегулярные месячные, скудные и редкие выделения, сокращение цикла или, наоборот, слишком частые кровотечения. Болезненная менструация также может говорить о проблемах с щитовидкой. Особенно если ранее болей не было.
Единичный случай может возникнуть из-за незначительного сбоя на фоне стресса или переутомления, но даже в этой ситуации стоит сразу же пойти к врачу. С визитом к специалисту лучше не затягивать, потому что эндокринные заболевания увеличивают риск бесплодия и осложнений во время беременности.
Гормональный сбой нарушает способность организма регулировать температуру. Больные отмечают , что, находясь в одной комнате с другими людьми, они могут мёрзнуть, хотя другим тепло или жарко. Некоторые пациенты, наоборот, чувствуют сильный жар. Чем больше гормонов вырабатывает щитовидка, тем выше температура тела.
У некоторых людей обычная температура тела может быть чуть ниже или выше нормы. В этом нет ничего страшного. Но если ваша температура резко изменилась и в течение долгого времени отличается от обычной, велик риск гормонального нарушения.
Сухость и раздражение могут быть признаком разных болезней — псориаза, ихтиоза, грибка, аллергии, печёночной недостаточности и психических расстройств.
Но если вы обнаружили другие признаки заболевания щитовидки, сухая кожа будет дополнительным сигналом . Особенно сильно шелушение проявляется на локтях и коленях, так как кожа становится более чувствительной к внешним воздействиям. Появляются сыпь, раздражение, воспаления.
Гормоны щитовидной железы регулируют и пищеварительную систему . Они контролируют обмен веществ и работу пищеварительного тракта.
Сбои приводят к ослаблению мышц, сжимающих толстую кишку, в результате чего они перестают перемещать стул. Отсюда запор, диарея и болезненные ощущения. Диарея, в свою очередь, провоцирует потерю веса, так что эти два признака часто проявляются вместе.
Учащение или замедление сердцебиения также может быть признаком эндокринного заболевания. Кровяное давление меняется — резко подскакивает или снижается. Вы можете заметить, что даже небольшая физическая нагрузка вызывает одышку и учащённый пульс.
Без наблюдения врача этот симптом может спровоцировать тахикардию и сердечную недостаточность. Поэтому с походом к кардиологу и эндокринологу лучше не затягивать.
Если вы думаете, что у вас низкая функция щитовидной железы, мы получил хорошие новости и плохие новости. Плохая новость: не менее 15 миллионов американцев не диагностировали заболевание щитовидной железы - в основном субклинический гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы - и многие из них - женщины.
Более того, обычные медицинские тесты не подходят для диагностики проблем с щитовидной железой. пока он не станет достаточно серьезным для приема лекарств. Хорошие новости: ваши симптомы может быть гораздо более точным показателем, чем стандартные медицинские тесты щитовидной железы.Oни может также мотивировать вас внести простые изменения, которые восстановят здоровье щитовидной железы. функции, чтобы вы чувствовали себя лучше и полны энергии.
Симптомы низкой активности щитовидной железыЖенщины, которые страдают от одного общего симптома щитовидной железы, часто переживает 3-4 менее известные симптомов, в том числе:
Низкая или вялая функция щитовидной железы имеет общие симптомы со многими другими эндокринными заболеваниями. и дисбалансы.Выявление закономерностей в общих симптомах - наряду с некоторыми из меньших известные, показанные в поле справа - помогут подтвердить, является ли ваша щитовидная железа основная причина.
Симптомы щитовидной железы и щитовидной железы стали новостью в Индии, потому что согласно статистическим данным, около 42 миллионов человек в Индии страдают от заболеваний щитовидной железы . [1]
Симптомы щитовидной железы часто остаются незамеченными, из-за чего болезнь, как правило, остается невыявленной у многих субъектов.
По данным исследователей, симптомы щитовидной железы у женщин более распространены в нашей стране. Данные показывают, что 60% индийских больных щитовидной железой - женщины.[2]
Однако это не означает, что появление симптомов заболевания щитовидной железы у мужчин невозможно.
Мы видим, что в наши дни мужчины и женщины становятся все более и более склонными к заболеваниям щитовидной железы.
Хотя изменения, вызванные заболеваниями щитовидной железы, могут оставаться одинаковыми для обоих полов, симптомы щитовидной железы могут различаться у мужчин и женщин.
Ощущение усталости в самом начале дня даже после хорошего сна является симптомом заболевания щитовидной железы.
Возможно, у вас заболевание щитовидной железы. Это один из самых ярких симптомов щитовидной железы у девочек или женщин. В основном это признак недостаточной активности щитовидной железы или гипотиреоза.
Если бы одного ПМС было мало! Заболевания щитовидной железы у женщин приводят к депрессии или перепадам настроения.
Это потому, что гормон серотонин поддерживает наше настроение.
Гипотиреоз может снижать уровень серотонина, заставляя нас чувствовать себя подавленным или подавленным.
Это еще один симптом гипотиреоза. Очень низкое производство гормона щитовидной железы приводит к снижению полового влечения у женщин.
Это также может быть результатом того, что вы уже чувствуете себя подавленным и вялым из-за расстройства.
Ваши месячные могут периодически меняться из-за этой маленькой железы, расположенной над адамовым яблоком.
Гипотиреоз может быть связан с более легкими менструациями, отсутствием менструаций, более длинными менструациями, болезненными менструациями.
Задержка полового созревания может быть одним из симптомов заболевания щитовидной железы у девочек подросткового возраста. [3]
Если вы обнаружите какой-либо выступ в области щитовидной железы - прямо под адамовым яблоком, это может быть красный флаг.
Шишка в области горла - распространенный, но не легко определяемый симптом щитовидной железы у женщин.
Если вы обнаружите что-то подозрительное в области шеи, немедленно обратитесь к врачу.
Известно, что у мужчин с щитовидной железой, а точнее гипертиреозом, наблюдается изменение веса.
В то время как некоторые могут похудеть независимо от правильного количества потребляемых калорий, некоторые другие могут проявлять признаки набора веса.
Одним из распространенных симптомов щитовидной железы у мужчин является изменение фертильности.
Заболевания щитовидной железы могут повлиять на подвижность сперматозоидов, что может снизить способность человека к зачатию.
Гипотиреоз препятствует фертильности из-за чрезмерной выработки гормона пролактина. Это может снизить уровень выработки тестостерона или снизить количество сперматозоидов.
Как и женщины, мужчины с заболеваниями щитовидной железы могут испытывать низкое половое влечение.
В Журнале клинической эндокринологии и метаболизма было упомянуто,
«В группе из 14 мужчин с гипотиреозом около 65 процентов имели эректильную дисфункцию, задержку эякуляции и низкое либидо или плохое половое влечение.”[4]
Одним из важных симптомов щитовидной железы у мальчиков и мужчин является большая опухоль под адамовым яблоком.
Опухоль видна, боли нет.
По мере увеличения размера зоб может вызывать затруднения дыхания и глотания.
Гиперактивность щитовидной железы приводит к изменению поведения мужчин.
У них наблюдаются признаки тревоги и депрессии с нарушениями сна.
Щитовидная железа играет решающую роль в поддержании обмена веществ, развития и созревания нашего тела.
Гормоны, выделяемые этой железой, отвечают за многие функции [5].
Колебания щитовидной железы могут быть вызваны многими причинами.
В то время как сверхактивная щитовидная железа вызвана аутоиммунным заболеванием, недостаточная активность щитовидной железы может быть генетической или развиваться в результате образа жизни.
Ищете схему диеты при гипертиреозе? Вот один из диетологов Truweight.
Заболевания щитовидной железы часто сопровождаются проблемами с весом.Гипотиреоз или низкий уровень щитовидной железы могут привести к увеличению веса, тогда как, если щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, например, гипертиреоз, может привести к потере веса.
Поскольку гипотиреоз встречается чаще, потеря веса в щитовидной железе не наблюдается. Вот окончательный контрольный список для людей с гипотиреозом.
«Поскольку ожирение и гипотиреоз очень распространены, многие пациенты страдают обоими заболеваниями», - говорит Рональд Дж.Кёниг, доктор медицины, доктор философии, сопредседатель программного комитета и профессор кафедры внутренней медицины Медицинского центра Мичиганского университета, Анн-Арбор. [6]
Однако, заявив это, также было замечено, что лечение гипотиреоза во многих случаях не приводит к клинически значимой потере веса.
Но что мы можем сделать, так это следовать определенным рекомендациям, которые полезны для людей с проблемами щитовидной железы, которые в конечном итоге также помогут сбросить вес. Самое приятное то, что рекомендации естественны.
Функционирование щитовидной железы во многом зависит от наличия определенных питательных веществ, в основном селена и йода.
В то время как йод помогает в синтезе гормона щитовидной железы, селен поддерживает рециркуляцию йода в организме. [7]
Таким образом, единственный способ контролировать работу щитовидной железы, которая, в свою очередь, помогает поддерживать вес, - это придерживаться диеты, включающей все необходимые группы продуктов.
Есть суперпродукты для людей с гипотиреозом, которые могут быть абсолютно полезными.
Часто считается, что правильная диета для щитовидной железы не должна включать углеводы, но все мы знаем, что углеводы важны.
Речь идет о сложных углеводах. Поэтому не совершайте ошибку, придерживаясь нулевой диеты или кето-диеты, вместо этого выберите правильные сложные углеводы, такие как цельные злаки, овощи, цельные бобовые.
Кроме того, эти углеводы сохранят чувство сытости в течение длительного времени, следовательно, вы будете есть меньше нездоровых закусок.
Они содержат цинк, витамин Е и ниацин, которые, как известно, помогают поддерживать нормальное функционирование щитовидной железы. Поэтому не забывайте включать их в свой сбалансированный рацион.
Гипотиреоз сопровождается добавками, которые улучшают работу щитовидной железы. И, честно говоря, эти лекарства очень важны.
В то время как изменения в питании и упражнения помогают контролировать гипотиреоз, если вы принимаете лекарства, принимайте их после соответствующей консультации с врачом.
Важную роль играет и дозировка препаратов для щитовидной железы. Оптимизация уровня лекарств также пойдет на пользу вашим усилиям по снижению веса.
Симптомы щитовидной железы, должно быть, дали понять, что заболевание этой железы может привести к замедлению метаболизма в организме.
В течение дня вы будете чувствовать себя вялым, усталым и даже тревожным.
Таким образом, вы должны помнить одну вещь: выполнение регулярных упражнений может значительно помочь вам при работе с недостаточной активностью щитовидной железы.
Здесь отлично подойдет регулярная ходьба. Мы также предлагаем вам эти формы упражнений, которые будут очень полезны при гипотиреозе, а также при увеличении веса из-за него.
Поскольку гипотиреоз и потеря веса идут рука об руку, вот вам таблица диеты для похудания при гипотиреозе.
Чтобы бороться с щитовидной железой, вы должны помнить о двух важных вещах: понять симптомы щитовидной железы у женщин и мужчин и правильно определить тиреоид, проконсультировавшись с врачом.
И если обнаружена дисфункция щитовидной железы, вам необходимо внести изменения в свой рацион, а также в образ жизни.
Если вы один из 10 индийцев, страдающих щитовидной железой, и хотите похудеть, мы здесь для вас.
Смотрите сами наши клиенты. Щелкните здесь, чтобы узнать, как г-жа Индия Спарк Шеули Бхатия контролировала состояние своей щитовидной железы и потеряла 6,7 кг с помощью Truweight.
Также посмотрите, как Аджай похудел на 10 кг, несмотря на проблемы с щитовидной железой.
Если могли, то почему не вы.Получите первую БЕСПЛАТНУЮ консультацию прямо здесь!
Получите бесплатную консультацию по здоровью сегодня!
.
Выявить проблемы с щитовидной железой может быть непросто, даже если вы страдаете от увеличения веса, повышенной чувствительности к холоду, глубокой усталости или других известных симптомы щитовидной железы. Но еще труднее, когда ты подозреваешь, что что-то не так. совершенно верно, и ваш врач говорит: «Все в порядке».
Дело в том, что к тому времени, когда у многих женщин будет официально диагностировано заболевание щитовидной железы, им необходимо принимать рецептурные лекарства, иногда всю оставшуюся жизнь.
Раннее выявление симптомов может помочь вам избежать приема лекарств. Вот как.
Вот первая подсказка, которая поможет вам определить, есть ли у вас скрытая проблема с щитовидной железой: многие женщины страдают от общие симптомы также часто наблюдаются менее известные симптомы, которые могут сигнализировать о гипотиреозе, или вялость щитовидная железа. В редких случаях некоторые из этих менее известных симптомов могут быть единственными симптомами. появление.
1. Кожные симптомы
2. Скелетно-мышечные симптомы
3. Психические / эмоциональные симптомы
4.Репродуктивные симптомы
5. Пищеварительные симптомы
Усталость, увеличение веса, выпадение волос, изменения кожи - все это у вас есть какие-либо из этих симптомов?
Возможно, в вашем теле что-то "не так", но ваш врач сказал что у вас уровень щитовидной железы в порядке и все работает нормально. Но ты не чувствую себя нормально.
Возможно, вы страдаете субклиническим гипотиреозом и симптомами, нарушающими жизнь. это может вызвать. Но многие практикующие врачи расходятся во мнениях относительно того, является ли субклинический гипотиреоз следует лечить.
В Women’s Health Network мы стремимся предоставлять женщинам информацию, чтобы они могут взять под контроль собственное здоровье и счастье. Я здесь, чтобы сказать тебе, что там Есть много вариантов поддержки щитовидной железы и облегчения симптомов. Это не просто выбор между приемом лекарств для щитовидной железы или вообще бездействием.
7 распространенных симптомов низкой функции щитовидной железы 1. Сильная усталость, потеря энергии
2. Увеличение веса, трудности с похуданием
3. Сухая кожа
4. Выпадение волос
5.Повышенная чувствительность к холоду
6. Снижение полового влечения
7. Отечность лица и конечностей.
В функциональной медицине мы фокусируемся на устранении дисбалансов до того, как они склонят чашу весов к болезни. Даже немного повышенный уровень ТТГ -
.