Бюджетное общеобразовательное учреждение «Вышне-Должанская основная общеобразовательная школа»
 
Фотографии

Прыщи и щитовидная железа связь


причины заболевания и способы лечения

Щитовидка и прыщи, появившиеся на лице, неразрывно связаны друг с другом. Угревая сыпь считается нормой в подростковом возрасте, когда у человека происходит половое созревание. Если он находится в более зрелом возрасте, то сыпь на лице может указывать на некоторые проблемы со здоровьем, в частности, неполадки могут возникнуть с железой.

Влияние дисфункции щитовидной железы

Нарушение работы щитовидной железы негативно влияет на весь организм

Неправильная работа щитовидной железы может сказываться на общем состоянии организма. Так, прыщи на лице появляются при:

  • гипертиреозе — излишне активной работе;
  • гипотиреозе — сниженной функции железы.

Появление сыпи на лице и в области шеи объясняется нехваткой йода в организме. Одновременно с этим симптомом у человека, в большинстве случаев наблюдается ряд других изменений, например, тахикардия или перепады артериального давления.

Однако появление прыщей не стоит сразу связывать с неправильной работой щитовидки. Они нередко появляются при других заболеваниях или состояниях организма. Так, у женщин прыщи могут проявляться в период предменструального синдрома.

Для того чтобы более точно установить причину появления сыпи, человеку необходимо пройти медицинское обследование.

Избавление от дисфункции щитовидной железы

При нарушениях в работе щитовидной железы появившиеся прыщи лечить бессмысленно. В первую очередь необходимо лечить щитовидку. Самолечение в этом случае неуместно. Человеку необходимо обратиться к эндокринологу. Врач назначит ряд медицинских обследований, среди которых важными являются:

  • ультразвуковое исследование;
  • анализ крови на тиреотропный гормон;
  • исследование крови на выработку гормонов в свободной и связанной форме.

При заболевании щитовидки стоит немедленно обратится к врачу

На основании результатов этих анализов врач поставит точный диагноз и выпишет соответствующее лечение. Когда работа щитовидки будет приведена в норму, все симптомы заболевания, в том числе и прыщи на лице, самоустранятся. Время, за которое они исчезнут, зависит от тяжести заболевания щитовидной железы. При грамотном лечении избавление от прыщей произойдет за 5-10 дней.

Устранение высыпаний при помощи косметологических средств и препаратов не даст должных результатов. Борьба может принести лишь временное внешнее улучшение. Однако само заболевание будет продолжать развиваться. В результате человек потеряет драгоценное время, которое мог бы потратить на лечение. Ведь щитовидка сама по себе может причинить существенный вред здоровью человека.

Профилактика заболеваний щитовидки

Прыщи на лице и области шеи являются лишь симптомом, указывающим на развитие заболевания. Для того чтобы избежать проявления дисфункции щитовидной железы и всех побочных эффектов, человеку необходимо придерживаться некоторых правил. В первую очередь, нужно в достаточном количестве употреблять продукты, обогащенные йодом. К таковым относятся: морепродукты (рыба, креветки, кальмары), а также некоторые овощи и фрукты (чернослив, хурма, финики, шпинат, баклажаны).

Регулярное употребление этих продуктов помогает щитовидной железе вырабатывать необходимое количество гормонов.

Людям, страдающим заболеваниями щитовидки, лучше отказаться от вредных привычек. На работу щитовидной железы влияет и экологическая обстановка. Конечно, сам человек не может сделать воздух в крупных городах более чистым, зато вполне реально поддерживать благоприятный климат в домах и офисных помещениях. Кроме того, необходимо как можно чаще отдыхать на свежем воздухе.

Могут ли заболевания щитовидной железы вызывать акне?

Последнее обновление

Все мы в тот или иной момент имели дело с акне.

В подростковом возрасте акне - одна из самых серьезных проблем, которые вас беспокоят. На этом этапе мы ожидаем, что эта проблема исчезнет, ​​когда мы станем старше.

Однако прыщи могут появиться и в зрелом возрасте. Причины появления прыщей многочисленны, но вопрос в том, является ли заболевание щитовидной железы одной из них. Получите ответы ниже.

Краткий обзор прыщей

Акне определяется как состояние кожи, которое возникает, когда волосяные фолликулы забиваются омертвевшими клетками кожи и кожным салом (маслом). Не все случаи акне одинаковы, они могут быть воспалительными или противовоспалительными.

Мы можем разделить их на кисты, черные точки, белые точки, узелки, пустулы и папулы. У пораженного человека могут одновременно развиваться различные типы акне [i] .

Американская академия дерматологии сообщает, что прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах.Эта кожная проблема затрагивает до 50 миллионов американцев ежегодно. Около 85% людей в возрасте от 12 до 24 лет имеют хотя бы незначительные угри. Стоимость лечения угревой сыпи достигает 3 миллиардов долларов в год [ii] .

Хотя подростки более склонны к появлению прыщей, правда в том, что они могут повлиять на всех людей. Вне зависимости от возраста, высыпания прыщей оказывают сильное влияние на уверенность в себе и психологическое благополучие.

Цифры показывают, что 96% респондентов сообщают, что чувствуют себя подавленными из-за своего состояния, 46% сообщают о низкой самооценке, а 31% человек отказывается посещать общественные собрания из-за проблем с кожей. [iii] .

Прыщи обычно появляются на лице и лбу, но они также могут влиять на грудь, верхнюю часть спины и плечи. Как упоминалось выше, основной причиной появления прыщей является чрезмерное производство кожного сала.

Другие причины включают бактерии, отмершие клетки кожи, вросшие волосы, лекарства, стресс, наследственность или генетику, а также гормональный дисбаланс.

Может ли функция щитовидной железы и ее гормоны способствовать появлению прыщей?

Посмотрим.

Кожа имеет рецепторы щитовидной железы

Идея о том, что заболевания щитовидной железы могут способствовать высыпанию прыщей, может показаться большинству людей немного странной, но это не так уж удивительно, если учесть, что ваша кожа имеет рецепторы щитовидной железы.

Сейфер J.D. опубликовал статью, в которой показано, что прямое действие гормонов щитовидной железы на кожу «опосредуется рецепторами гормонов щитовидной железы». Фактически, все три «признанные изоформы тироидных рецепторов, связывающие гормоны щитовидной железы», были идентифицированы в тканях кожи.

Рецепторы щитовидной железы были обнаружены в сальных железах (производящих кожное сало или масло), «эпидермальных кератиноцитах, фибробластах кожи, клетках мускулов волосяных пилей, эндотелиальных клетках сосудов». Интересно, что в коже были идентифицированы «несколько генов, чувствительных к гормонам щитовидной железы» [iv] .

Несмотря на наличие рецепторов щитовидной железы в коже, влияние этой железы на кожные изменения изучено недостаточно. Говоря о заболеваниях щитовидной железы и кожных проблемах, Artanta ş S . и др. провели исследование, в котором приняли участие 220 пациентов с заболеваниями щитовидной железы и 90 здоровых людей, чтобы оценить распространенность кожных заболеваний.

Они обнаружили, что среди 220 человек с заболеваниями щитовидной железы 125 (56,8%) испытали кожные изменения. Наиболее частые изменения кожи включали хроническую крапивницу (6.8%), диффузной алопеции (6%), обыкновенных угрей (5%) и розовых угрей (3,6%) [v] .

Угри и аутоиммунитет щитовидной железы

Хотя заболевания щитовидной железы хорошо изучены, их влияние на кожные проблемы и изменения, затрагивающие самый большой орган нашего тела, изучены недостаточно хорошо, как упоминалось выше.

Хотя доказательств по этому поводу не так много, как по некоторым другим аспектам заболеваний щитовидной железы, все же можно сделать вывод, что заболевания, поражающие железы в форме бабочки, действительно способствуют развитию прыщей.

Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии опубликовал интересное исследование, основной целью которого было оценить взаимосвязь между заболеванием щитовидной железы и наличием прыщей в пост-подростковом возрасте у взрослых женщин по сравнению с контрольной группой. С этой целью Vergou T. и др. Включили 107 взрослых женщин с постподростковыми акне и 60 женщин в контрольной группе.

Чтобы найти ответы на эту тему, ученые провели ультразвуковое исследование щитовидной железы всем участникам.

Plus, они проанализировали общий анализ крови и стандартный биохимический профиль C-реактивного белка (CRP), уровни тироидных гормонов и антител (T3, T4, TSH или тиреотропный гормон, свободный T3 (fT3) и свободный T4 (fT4). ), антитела к тиреоглобулину или антитела к ТГ, и антитела к тироидной пероксидазе или антитела к ТПО.

Результаты показали значительную разницу в распространенности положительных антител к ТГ. Фактически, 25,2% женщин в группе акне имели повышенный уровень анти-ТГ по сравнению с 8.3% сверстников из контрольной группы.

Ученые выяснили, что женщины постподросткового возраста с акне имеют значительно более высокий риск высокого уровня антител к ТГ, чем женщины той же возрастной группы без акне.

Интересно, что уровни гормонов щитовидной железы и антител к ТПО не различались в разных группах. УЗИ щитовидной железы также не выявило серьезных различий. Тем не менее, женщины из группы акне с положительными анти-ТГ также имели более высокий уровень CRP.

C-реактивный белок или CRP - это вещество, вырабатываемое печенью в ответ на воспаление.Повышенная концентрация CRP указывает на наличие воспаления, которое тесно связано с аутоиммунитетом щитовидной железы.

Распространенным случаем аутоиммунитета щитовидной железы является тиреоидит Хашимото, наиболее частая причина гипотиреоза.

Ученые пришли к выводу, что аутоиммунитет щитовидной железы часто встречается у взрослых пациентов с акне. Женщинам с акне рекомендуется поговорить со своим лечащим врачом о потенциальных проблемах с щитовидной железой. В то же время врачи должны помнить об этой взаимосвязи при работе со взрослыми пациентами с акне [vi] .

Во многих случаях этой взаимосвязью пренебрегают, поскольку антитела к щитовидной железе при тиреоидите Хашимото не анализируются у пациентов с гипотиреозом. Вот почему взрослым пациентам с акне рекомендуется проконсультироваться со своими врачами, но в то же время врачи также должны рассмотреть возможность проведения этих тестов.

Кроме того, в некоторых случаях, когда пациенты просят пройти тест Хашимото, тестируется только TPOab (антитела к тироидной пероксидазе), а не анти-ТГ, что также имеет решающее значение, как видно из вышеупомянутого исследования.

Говоря о тиреоидите Хашимото, Du D. и Li X. провели обзор исследований о связи между этим аутоиммунным заболеванием щитовидной железы и синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). Они оценили 6 исследований с участием 726 пациентов с СПКЯ и 879 контрольных.

Ученые обнаружили повышение уровня ТТГ в сыворотке, повышение уровня антител к ТПО и повышение уровня антител к ТГ у женщин с синдромом поликистозных яичников по сравнению с контрольной группой. По сути, это означает, что Хашимото и СПКЯ в значительной степени связаны друг с другом [vii] .

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Cosmetic Dermatology , показало, что СПКЯ является важным фактором, способствующим образованию прыщей. Maluki A.H. обнаружил, что из 123 женщин с СПКЯ 63 пациента (51,2%) имели акне [viii] .

Холестерин и прыщи

На данный момент нет исследований, подтверждающих, что гипотиреоз вызывает высыпание прыщей. Еще больше возрастает значение новых исследований по этой теме. Тем не менее, вышеупомянутые исследования обнаружили связь между Хашимото и прыщами, что до сих пор остается важным открытием.

Еще один косвенный механизм, связывающий гипотиреоз и угри, - это уровень холестерина. Экиз О. и др. Провели исследование, целью которого было проанализировать состояние функций щитовидной железы и уровни липидов у участников с постподростковыми акне.

В исследование было включено 184 пациента с акне и 82 здоровых человека. Затем исследователи проанализировали функцию щитовидной железы и липидный профиль каждого участника.

Согласно результатам, опубликованным в International Journal of Dermatology , не наблюдалось серьезных различий между пациентами с пост-подростковыми акне и здоровыми людьми из контрольной группы в уровнях общего холестерина, ЛПНП и триглицеридов.

В то же время уровни гормонов щитовидной железы оставались одинаковыми во всех группах. Тем не менее, у пациентов с акне концентрация холестерина ЛПВП была значительно ниже, чем у их коллег [ix] .

Как вы уже знаете, гипотиреоз связан с более высоким уровнем холестерина ЛПНП и низким уровнем холестерина ЛПВП. Например, Carantoni M. et al. Обнаружили, что субъекты с гипотиреозом имеют особенно низкие уровни ЛПВП по сравнению с участниками с эутиреоидом [x] .

Прибавка в весе и акне

Прибавка в весе - один из наиболее распространенных симптомов гипотиреоза. Растущее количество данных подтверждает тесную связь между составом тела и концентрацией гормонов щитовидной железы.

Взаимосвязь между функцией щитовидной железы и массой тела проистекает из того факта, что гормоны щитовидной железы регулируют основной метаболизм, термогенез и играют важную роль в метаболизме глюкозы и липидов, окислении жиров и приеме пищи.

Гипотиреоз тесно связан со снижением скорости метаболизма, более низким термогенезом, более высокой распространенностью ожирения и большим ИМТ.Даже легкая дисфункция щитовидной железы, такая как субклинический гипотиреоз, может привести к избыточной массе тела и ожирению [xi] .

Halvorsen J.A. и др. Выявили распространенность более высокого ИМТ среди девочек и мальчиков с акне. Они не обнаружили взаимосвязи между акне и ИМТ у мальчиков, но у девочек все было иначе. Избыточный вес и ожирение были тесно связаны с высыпаниями прыщей [xii] .

Поскольку прыщи связаны с лишним весом, который также является основным симптомом гипотиреоза, мы можем наблюдать еще один механизм, который указывает на связь между железой в форме бабочки и образованием прыщей.

Лекарства от угрей и щитовидная железа

В этой статье мы исследовали взаимосвязь между функцией щитовидной железы и развитием угрей. Несмотря на то, что доказательства по этому поводу ограничены, связь очевидна. Однако связь между акне и щитовидной железой носит двусторонний характер. Понимаете, борьба с прыщами может повлиять на функцию щитовидной железы.

Йилдирим Н. и др. Провели исследование, чтобы выяснить, влияет ли лечение изотретиноином на сывороточные функциональные тесты щитовидной железы пациентов с вульгарными угрями.Изотретиноин - это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое обычно используется для лечения тяжелых форм акне.

Согласно Drugs.com , изотретиноин - это форма витамина А, которая снижает выработку кожного сала. Лекарство назначается только в тех случаях, когда другие методы лечения прыщей, в том числе антибиотики, неэффективны. [xiii] .

Для своего исследования группа ученых из Турции набрала 51 участника (29 женщин и 22 мужчины) с тяжелыми вульгарными угрями.Субъекты получали изотретиноин в дозе 120 мг / кг. Их fT3, fT4 и TSH были измерены в начале исследования, через три месяца и шесть месяцев после начала лечения.

После лечения изотретиноином уровень ТТГ значительно увеличился, но концентрация fT3 и fT4 снизилась. Ученые пришли к выводу, что терапия изотретиноином вызывает изменения в тестах функции щитовидной железы в сыворотке крови, но необходимы дополнительные исследования для оценки долгосрочных эффектов.

Советы по борьбе с прыщами

Никто не любит прыщи, это факт.Эти маленькие шишки на лице могут повлиять на самооценку и создать негативный образ тела. Конечно, прыщи - это упрямое заболевание, но есть много вещей, которые можно сделать, чтобы хорошо бороться:

  • Регулярно ухаживайте за кожей (утром и перед сном)
  • Используйте мягкое очищающее средство, жесткие очищающие средства могут стимулировать выделение кожи. подробнее кожный жир
  • Используйте крем для лица, созданный специально для кожи, склонной к акне
  • Проконсультируйтесь с врачом и расскажите ему о своей борьбе с акне
  • Вымойте лицо осторожно, не скрабируйте
  • Избегайте использования тональных средств и пудры для лицо, пока прыщи не исчезнут
  • Удалите макияж перед сном
  • Держите руки подальше от лица
  • Измените свой рацион, избегайте нездоровой пищи, увеличьте потребление фруктов и овощей
  • Снизьте стресс
  • Поддерживайте здоровый вес
  • Регулярно выполняйте физические упражнения

Заключение

Угри - самая распространенная проблема кожи в США и, возможно, во всем мире.Причины появления прыщей многочисленны, и дисфункция щитовидной железы может быть одной из них.

Хотя текущие данные подтверждают связь между угрями и щитовидной железой, необходимы дополнительные исследования, чтобы более подробно прояснить эту связь.

Ссылки

[i] Типы акне и способы их лечения, Healthline https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/types-of-acne

[ii] Acne, Американская академия дерматологии https: //www.aad.org / media / stats / conditions

[iii] Факты, лежащие в основе статистики по акне 2017, AcnEase https://www.acneaseeu.com/acne-treatment-blog/the-facts-behind-the-acne -statistics-2017.htm

[iv] Безопаснее JD. Действие гормона щитовидной железы на кожу. Дермато-эндокринология . 2011; 3 (3): 211-215. DOI: 10,4161 / derm.3.3.17027. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3219173/

[v] Артанташ С., Гюль У., Килич А., Гюлер С. Кожные проявления при заболеваниях щитовидной железы. Европейский журнал внутренней медицины марта 2009 г .; 20 (2): 158-61. Doi: 10.1016 / j.ejim.2007.09.021 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19327604

[vi] Vergou T., Mantzou E, Tseke P, et al. Связь аутоиммунитета щитовидной железы с акне у взрослых женщин. Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии 2012 Апрель; 26 (4): 413-6. Doi: 10.1111 / j.1468-3083.2011.04084.x. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21521376

[vii] Du D, Li X.Связь между тиреоидитом и синдромом поликистозных яичников: метаанализ. Международный журнал клинической и экспериментальной медицины 25 октября 2013 г .; 6 (10): 880-9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24260593

[viii] Maluki AH. Частота синдрома поликистозных яичников у женщин с устойчивыми вульгарными угрями. Журнал косметической дерматологии 2010 июн; 9 (2): 142-8. Doi: 10.1111 / j.1473-2165.2010.00500.x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20618560

[ix] Ekiz O, Balta I, Unlu E, et al.Оценка функции щитовидной железы и липидного профиля у пациентов с акне в подростковом возрасте в средиземноморском населении Турции. Международный журнал дерматологии декабря 2015 г .; 54 (12): 1376-81. Doi: 10.1111 / ijd.12547 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25771990

[x] Carantoni M, Vigna GB, Stucci N, et al. Низкий уровень холестерина ЛПВП у пациентов с гипотиреозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Minerva Endocrinologica 1997 Dec; 22 (4): 91-7 https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9586415

[xi] Саньял Д., Райчаудхури М. Гипотиреоз и ожирение: интригующая связь. Индийский журнал эндокринологии и метаболизма . 2016; 20 (4): 554-557. DOI: 10.4103 / 2230-8210.183454. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4911848/

[xii] Halvorsen JA, Vleugels RA, Bjertness Espen, et al. Популяционное исследование прыщей и индекса массы тела у подростков. JAMA Dermatology 2012 Янв; 148 (1): 131-2.Doi: 10.1001 / archderm.148.1.131 https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/1105449

[xiii] Isotretinoin, Drugs https://www.drugs.com/mtm/isotretinoin. html

.

Кистозные прыщи могут быть ранним признаком проблем с щитовидной железой

Угри
Thyroid Nation
Существует тесная связь с ранним началом кистозных угрей и проблемами щитовидной железы.

Новое исследование показало, что у взрослых женщин с акне больше шансов иметь доказательства аутоиммунного заболевания щитовидной железы, чем у женщин без акне.

Аутоиммунное заболевание - наиболее частая причина недостаточной активности щитовидной железы в Австралии и США.Недостаточно активная щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов для адекватного регулирования метаболизма в организме.

Анализы крови 107 женщин с акне пост-подросткового возраста показали, что, хотя у женщин не было активного заболевания щитовидной железы, у 25 процентов женщин были антитела против белка щитовидной железы. Антитела наводят на мысль о будущем заболевании щитовидной железы. Только восемь процентов из 60 здоровых женщин без прыщей имели антитела.

Женщины с антителами также имели высокий уровень С-реактивного белка, индикатора воспаления.Все остальные тесты активности щитовидной железы и УЗИ щитовидной железы были одинаковыми в обеих группах женщин.

Постподростковые прыщи становятся все более распространенными, особенно у женщин, и часто связаны с их менструальным циклом или такими состояниями, как поликистоз яичников.

Мэри Шомон добавляет,

Конечно, наличие прыщей во взрослом возрасте не означает автоматически, что у вас проблемы с щитовидной железой. Есть много причин, по которым прыщи появляются (или остаются) после подросткового возраста, включая гормоны и наследственность.

Тем не менее, если вы взрослый человек с акне, вам может быть полезно проверить свою щитовидную железу, особенно если у вас есть симптомы заболевания щитовидной железы. Знание факторов риска заболеваний щитовидной железы тоже не повредит.

Исследование пришло к выводу, что аутоиммунитет щитовидной железы может чаще встречаться у взрослых пациентов с угревой сыпью, и о чем следует помнить.

По их словам, общий механизм угрей и аутоиммунных заболеваний щитовидной железы может включать перепроизводство воспалительных цитокинов. Симптомы недостаточной активности щитовидной железы включают сухость кожи, усталость, увеличение веса и нарушения менструального цикла.Щелкните здесь, чтобы просмотреть полный список симптомов.

** Эта статья изначально размещена на Acne.org.au **

Об авторах

Команда All About Acne, которые являются авторами этого сайта, представляет собой группу медицинских экспертов со всей Австралии, которые заинтересованы в лечении акне. В их число входят несколько дерматологов, психиатр, фармацевт, гинеколог / акушер, терапевт и практикующий косметолог.

Источник:

Ассоциация аутоиммунитета щитовидной железы с акне у взрослых женщин; опубликовано в Интернете 27 апреля 2001 года в журнале Европейской академии дерматологии и венерологии.

Вопросы или что-нибудь добавить о прыщах? Мы хотим, чтобы ваши мысли были в разделе комментариев - пожалуйста!

Помогите Thyroid Nation повысить осведомленность о заболевании щитовидной железы и поделитесь ссылками ниже…
,

Как ваша щитовидная железа влияет на здоровье кожи

Кожные заболевания, связанные с гормоном щитовидной железы, являются обычными. Фактически, гормон щитовидной железы является важным регулятором гомеостаза эпидермиса. Если щитовидная железа не функционирует должным образом, кожа не сможет так легко регулироваться.

Существует даже научный термин для обозначения кожных заболеваний, связанных с щитовидной железой. Микседема относится к кожным заболеваниям, вызванным повышенными отложениями гликозаминогликанов на коже, также известными как гипотиреоз.Гипотироид относится к вялой или пониженной регуляции щитовидной железы, которая может вызывать накопление мукополисахаридов кожной кислоты (гиалуроновой кислоты) в коже. Это приводит к своего рода кальцификации кожи, которая выглядит очень сухой и почти чешуйчатой ​​по текстуре.

Однако это не единственный способ воздействия щитовидной железы на здоровье кожи. Кожные проявления дисфункции щитовидной железы можно разделить на три категории:

• Прямое действие гормона щитовидной железы на кожные ткани
• Кожные проявления прямого действия гормона щитовидной железы на ткани вне кожи
• Аутоиммунное заболевание кожи, связанное с дисфункцией щитовидной железы

Как щитовидная железа влияет на здоровье кожи

На кожу влияет не сама щитовидная железа, а гормон щитовидной железы, выделяемый железой.Затем гормон щитовидной железы воздействует на кожу через рецептор гормона щитовидной железы. Все три известные изоформы связывания гормонов щитовидной железы были обнаружены в тканях кожи.

Рецепторы гормонов щитовидной железы присутствуют в различных областях матрикса кожи, включая эпидермальные кератиноциты, фибробласты кожи, клетки сальных желез, эндотелиальные клетки сосудов, а также во всех волосяных фолликулах и коже головы. Другими словами, когда выделяется гормон щитовидной железы, рецепторные участки кожи получают уведомление и реагируют соответствующим образом.

Эпидермальные изменения гипотиреоза и гипертиреоза

Одним из наиболее распространенных и очевидных признаков проблем с кожей, связанных с щитовидной железой, является гипотиреоз. Во время этого состояния кожа становится толстой, сухой, грубой и покрывается тонкой шелушащейся кожей. Кроме того, кожа имеет тенденцию быть как из-за повышенного содержания мукополисахаридов в дерме, содержания воды в дерме, так и из-за снижения эффективности митохондриального дыхания, что приводит к ухудшению кровообращения. Кроме того, повышенное содержание каротина в коже может вызывать желтый оттенок на ладонях, подошвах и носогубных складках.Эта желтизна также может указывать на плохую функцию печени. Имейте в виду, что печень отвечает за преобразование 60% Т4 в Т3 (полезная щитовидная железа).

С другой стороны, когда щитовидная железа сверхактивна (гипертиреоз), происходит перепроизводство гормонов щитовидной железы, что приводит к тиреотоксикозу. Это может привести к истончению кожи и ее возможному воспалению (экзема, псориаз).

Чтобы понять это, рассмотрим влияние гормона щитовидной железы на регуляцию кожи. В исследованиях было показано, что Т3 (активная форма гормона щитовидной железы) стимулирует рост как эпидермальных кератиноцитов, так и дермальных фибробластов.Другими словами, повышенный уровень гормона щитовидной железы означает более быстрый рост, что объясняет, как повышенный уровень гормона щитовидной железы приводит к псориазу, аутоиммунному состоянию, при котором кератин (белок кожи) продуцируется в избытке.

Гормон щитовидной железы, тестостерон и проблемы с кожей

Гипотироидизм может вызывать низкий уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) до гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ). Основная роль ЛГ - стимулировать выработку тестостерона в мужских гениталиях. Это указывает на сильную связь между недостаточной активностью щитовидной железы и низким уровнем тестостерона.В хроническом состоянии низкая выработка тестостерона может вызвать гипотиреоз, что приведет к возникновению порочного круга.

Что это значит для вашей кожи?

Учитывая тот факт, что сальные железы (регулирующее масло, производимое порами) управляются андрогенными гормонами, такими как тестостерон. Кожный жир очень важен для здоровья кожи. Короче говоря, кожный жир - это защитный барьер для кожи. Он защищает кожу от бактерий и токсинов окружающей среды и регулирует ph. кожи.

Следовательно, если уровень тестостерона низкий из-за плохой функции щитовидной железы, это также может повлиять на выработку кожного сала, что приведет к нездоровой коже, акне, жирной или сухой коже и коже, которая не защищена от стрессовых факторов, которые могут быть связаны со старением кожи.

Причины нарушения функции щитовидной железы

Одним из первых шагов к здоровому функционированию щитовидной железы является устранение причинных факторов, нарушающих функцию щитовидной железы. К наиболее распространенным относятся:

• Полиненасыщенные жиры (см. Предыдущий блог, чтобы узнать больше)
• Долгосрочная низкоуглеводная диета (щитовидная железа нуждается в глюкозе, если вы не получаете ее из своего рациона, ваше тело расщепляет белок, чтобы получить глюкозу, нагрузка на печень и ее способность преобразовывать гормон щитовидной железы)
• Надпочечниковая недостаточность (чрезмерный стресс истощает надпочечники, что в свою очередь увеличивает нагрузку на щитовидную железу)
• Нерегулярный уровень сахара в крови
• Плохое пищеварение (пищеварение предшествует метаболизму, что считается нормой) гормоном щитовидной железы)
• Хронический стресс (стресс может возникать биологически, физически, психологически, химически, термически и электромагнитно)
• Воспаление (диета и образ жизни, полный токсинов и неестественных веществ и действий)

Советы по улучшению функции щитовидной железы

Для улучшения здоровья щитовидной железы проверьте список причинных факторов, а затем примите меры, чтобы исключить их из своей жизни.Некоторые из них будут проще, чем другие, поэтому начните с самых простых, а затем составьте план действий по устранению более сложных, таких как хронический эмоциональный стресс.

После того, как вы устранили причины, щитовидная железа должна, естественно, начать регулировать. Тем не менее, некоторые вещи, которые вы можете активно делать для поддержания здоровья щитовидной железы, включают:

• Правильное питание: исключите все обработанные пищевые продукты, особенно те, которые содержат полиненасыщенные жиры (подробнее). Эти «непищевые продукты» обладают сильными антиметаболическими свойствами, которые повышают уровень сахара в крови, что приводит к дисбалансу минералов, воспалениям и напрямую подавляет работу щитовидной железы.Сосредоточьтесь на употреблении цельных, настоящих продуктов, не содержащих ПНЖК и других вредных токсинов. Продукты, полезные для щитовидной железы, включают здоровые белки, морепродукты, такие как устрицы и другие моллюски, печень травяного откорма, приготовленные крестоцветные овощи и полезные жиры, такие как сливочное масло травяного откорма, топленое масло, яичные желтки и кокосовое масло.

• Добавка с хорошей солью: дефицит йода - частая причина гипотиреоза. Йод является естественным ингредиентом полезных солей, таких как кельтская морская соль. Эта соль не содержит химикатов и добавок и улучшает функцию щитовидной железы.

• Физические упражнения: упражнения не только улучшают частоту сердечных сокращений и метаболизм, но и улучшают детоксикацию. Накопление токсичности может ослабить печень, что приведет к ухудшению функции щитовидной железы.

• Сосредоточьтесь на хорошем сне: сон - самое здоровое, что вы можете сделать для своего тела; это единственный раз, когда ваше тело переходит в состояние глубокой регенерации и омоложения. Это время, когда ваше тело выделяет гормоны роста и укрепляется ваша иммунная система. Без хорошего сна ваше тело будет быстро стареть, а иммунная система ослабнет.Старайтесь спать в соответствии с естественными циркадными циклами: засыпайте, когда солнце садится (22:00), и просыпайтесь, когда оно возвращается.

• Управляйте своими эмоциями. Ваши эмоции - это просто проявление мыслей, оживляемых гормонами. Поэтому, если вы хотите знать, что делают ваши гормоны, просто наблюдайте за своими эмоциями. Вы повсюду эмоционально, переходя от безмятежности к депрессии? Это многое говорит о балансе ваших гормонов. Ничто так не ослабляет печень, как хронические эмоциональные потрясения.Фактически, здоровье ваших эмоций важнее здоровья вашего тела, потому что ваши эмоции определяют функцию всей вашей биологии. Итак, если вы хотите иметь здоровое тело, вы должны научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Щитовидная железа - это гормональная, главная калибровочная железа в организме; он очень подвержен умственным и эмоциональным нагрузкам. Он не только регулирует внешние факторы стресса (диета, токсины и т. Д.), Но и помогает сбалансировать и обрабатывать ваши эмоции.

Естественный путь к идеальной коже

30 СТРАНИЦ, ПОЛНЫХ СЕКРЕТОВ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ
,

Лекарства от прыщей и Т4 для щитовидной железы? Я видел довольно ...

purplejuicy

Сожалею, что слышал это, у меня были ужасные прыщи в течение 15 лет, поэтому я знаю, на что это похоже. Проверяли ли вы половые гормоны? Мои были в очень плохом состоянии и почти не имели прогестерона, что могло вызвать всевозможные проблемы. Я пробовала диету, уход за кожей, иглоукалывание, но только когда я получила спираль Мирены, которая локально выделяет прогестерон, она наконец исчезла. Через 2 месяца после того, как у меня исчезли прыщи (март этого года), я начал использовать лево, поэтому очень волновался, что он снова запустится, но этого не произошло, поэтому я не могу сказать, что это побочный эффект из моего опыта, поскольку я бы сказал, что я склонен к Это.Половые гормоны и повышенная кишечная проницаемость - хорошее место для начала.

Ответить (1) Пожаловаться

Большое спасибо - это действительно полезно! Я обязательно посмотрю на прогестерон

Ответить (1) Сообщить

Hidden

Скрытый

У меня прыщи и почти болячки, пятна реакции на неразрушающий контроль. Это случается, когда я увеличиваюсь, а затем успокаивается, когда мое тело к этому привыкает. Я все равно к ним склонен. Раньше у меня была удивительно чистая кожа, потом, после моего второго ребенка, моя кожа стала сверхчувствительной, и теперь у меня появляется много пятен.Одна вещь, которая им полезна, - это витамины D3. Просто вернулась из отпуска и, очевидно, на солнце, так что получение D vits улучшило мою кожу.

Ответить (0) Пожаловаться

vixvixvix

Эй, Копей, жаль слышать, что пятна тебя беспокоят. Я знаю, как это ужасно, ведь у меня тоже 15/16 лет плохая кожа!

Многие доктора говорят, что связи нет, но я встретил достаточно людей, чтобы предположить, что могло быть иначе. И почему бы нет? Мы вводим в наш организм дополнительные гормоны и существенно меняем его функционирование, поскольку щитовидная железа во многом связана с метаболизмом.

Я согласен - проверьте свои половые гормоны, чтобы убедиться, что они не в порядке, некоторые находят, что таблетки помогают в какой-то форме гормонального контроля над рождаемостью (из 4, которые я пробовал, мерсилон был лучшим, и это комбинация с низкой дозой, но я терпеть не могу с низким либидо). Если у вас пятна на подбородке, это действительно говорит о том, что это так. Я полностью верю, что пятна появляются в ответ на ощущения своего тела, поэтому один из способов, который заставил меня чувствовать себя менее дерьмово, - это то, что я буквально начал использовать это как карту своего тела. Это не улучшает его внешний вид, но, по крайней мере, используя его в качестве инструмента здоровья, я почувствовал, что пятна вносят свой вклад на каком-то извращенном уровне!

Другое дело, если вы уже какое-то время используете точечные средства для ухода за чувствительной кожей, вам следует инвестировать в нее.Многие из нас, страдающих акне, полностью переоценивают свою кожу, используя сильные вяжущие средства, много отшелушивающих средств, антибиотиков, ретинола и т. Д., И в какой-то момент наша кожа становится действительно очень расстроенной и злой на нас. Я всегда рекомендую новым клиентам с акне несколько месяцев на чувствительных продуктах, чтобы восстановить баланс кожи, и это удивительно, что кожа многих людей начинает очищаться без резких веществ (хотя вы должны использовать продукты для ухода за чувствительной кожей, такие простые вещи просто не будут больше ее раздражать, но на самом деле не будет достаточно питать и успокаивать вашу кожу, чтобы обратить вспять ущерб).Также важно убедиться, что вы удаляете макияж должным образом - я считаю, что с людьми, страдающими акне, мы, как правило, носим вещи, чтобы скрыть пятна - хорошее масляное очищающее средство поможет - помните, используете ли вы масляное очищающее средство или жирное средство для снятия макияжа, после чего вы должны умыться. Все они говорят, что они водорастворимы, но даже следы, оставленные каждый день, могут вызвать высыпания (несколько девушек, которых я знаю, попали в эту ловушку, когда начали использовать очищающие масла или бальзамы). Никаких салфеток для макияжа! Они действительно абразивные и просто перемещают грязь.

Это действительно раздражает, но, к сожалению, пока гормонально вы не уравновеситесь, могут быть некоторые прорывы. По моему личному опыту, 80% пошли на сортировку половых гормонов и использование продуктов для чувствительной кожи, но пятна не начали смещаться должным образом, пока я действительно не сосредоточился на продуктах, которые нравились моей коже, а затем оставшиеся 20% почти исчезли, поскольку Я почти разобрал щитовидную железу.

Пожалуйста, не прекращайте лечение щитовидной железы, возможно, его просто нужно настроить на другое количество или комбинацию.Наше общее здоровье намного важнее, чем что-то поверхностное.

До сих пор не могу поверить, что у меня почти полностью чистая кожа, когда 2 года назад она была ужасной, такой пятнистой, жирной и несчастной. Так что держитесь, вы попадете туда, как только вы отсортируете гормоны xxx

Ответ (0) Сообщить

kopey

ОБНОВЛЕНИЕ - Итак, я принимал 75 мг лекарств только Т4 в течение 3 недель и после того, как моя кожа прошла через действительно плохое чутье, теперь оно НАСТОЛЬКО ЯСНО. Остались только отметки, но никаких новых.Надеюсь, это продолжится. Кажется, моя кожа только что прошла период адаптации, но теперь она так хороша. Я надеюсь, что это продолжается !!!

Ответить (0) Сообщить

.

Смотрите также