Щитовидная железа - это небольшой орган, расположенный в передней части шеи и обернутый вокруг дыхательного горла (трахеи). Он имеет форму бабочки, меньше посередине, с двумя широкими крыльями, которые простираются вокруг вашего горла. Щитовидная железа - это железа. В вашем теле есть железы, которые создают и выделяют вещества, которые помогают вашему телу выполнять определенные функции.Ваша щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые помогают контролировать многие жизненно важные функции вашего тела.
Когда ваша щитовидная железа не работает должным образом, это может повлиять на все ваше тело. Если ваше тело вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы, у вас может развиться состояние, называемое гипертиреозом. Если ваше тело вырабатывает слишком мало гормонов щитовидной железы, это называется гипотиреозом. Оба состояния являются серьезными и требуют лечения у вашего лечащего врача.
Ваша щитовидная железа выполняет важную работу в вашем организме - вырабатывает и контролирует гормоны щитовидной железы, которые контролируют метаболизм.Метаболизм - это процесс, при котором пища, которую вы принимаете, превращается в энергию. Эта энергия используется во всем вашем теле, чтобы многие системы вашего тела работали правильно. Думайте о своем метаболизме как о генераторе. Он забирает сырую энергию и использует ее для питания чего-то большего.
Щитовидная железа контролирует ваш метаболизм с помощью нескольких специфических гормонов - Т4 (тироксин, содержит четыре атома йода) и Т3 (трийодтиронин, содержит три атома йодида). Эти два гормона вырабатываются щитовидной железой и сообщают клеткам организма, сколько энергии нужно использовать.Когда ваша щитовидная железа работает правильно, она будет поддерживать нужное количество гормонов, чтобы ваш метаболизм работал с правильной скоростью. Когда гормоны используются, щитовидная железа производит их замены.
Все это контролируется так называемым гипофизом. Расположенный в центре черепа, под вашим мозгом, гипофиз отслеживает и контролирует количество гормонов щитовидной железы в вашем кровотоке. Когда гипофиз ощущает нехватку гормонов щитовидной железы или высокий уровень гормонов в вашем организме, он корректирует их количество с помощью собственного гормона.Этот гормон называется тиреотропным гормоном (ТТГ). ТТГ будет отправлен в щитовидную железу, и он сообщит щитовидной железе, что нужно сделать, чтобы вернуть тело в норму.
Заболевание щитовидной железы - это общий термин, обозначающий заболевание, при котором ваша щитовидная железа не вырабатывает нужное количество гормонов. Ваша щитовидная железа обычно вырабатывает гормоны, которые поддерживают нормальное функционирование вашего тела. Когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы, ваше тело слишком быстро расходует энергию.Это называется гипертиреозом. Слишком быстрое использование энергии сделает больше, чем просто утомит вас - оно может ускорить сердцебиение, заставить вас худеть без особых усилий и даже заставить вас нервничать. С другой стороны, ваша щитовидная железа может вырабатывать слишком мало гормона щитовидной железы. Это называется гипотиреоз. Когда в вашем теле слишком мало гормонов щитовидной железы, вы можете чувствовать усталость, набирать вес и даже не переносите низкие температуры.
Эти два основных расстройства могут быть вызваны целым рядом состояний.Они также могут передаваться от семьи (по наследству).
Заболевание щитовидной железы может поразить любого - мужчин, женщин, младенцев, подростков и пожилых людей. Он может присутствовать при рождении (обычно гипотиреоз) и может развиваться с возрастом (часто после менопаузы у женщин).
Заболевание щитовидной железы очень распространено, примерно у 20 миллионов человек в Соединенных Штатах имеется какой-либо тип заболевания щитовидной железы. У женщины в пять-восемь раз больше шансов получить диагноз заболевания щитовидной железы, чем у мужчины.
У вас может быть более высокий риск развития заболевания щитовидной железы, если вы:
Двумя основными типами заболеваний щитовидной железы являются гипотиреоз и гипертиреоз. Оба состояния могут быть вызваны другими заболеваниями, влияющими на работу щитовидной железы.
К состояниям, которые могут вызвать гипотиреоз, относятся:
К состояниям, которые могут вызвать гипертиреоз, относятся:
Если у вас диабет, у вас более высокий риск развития заболевания щитовидной железы, чем у людей без диабета. Диабет 1 типа - это аутоиммунное заболевание. Если у вас уже есть одно аутоиммунное заболевание, у вас с большей вероятностью разовьется другое.
Для людей с диабетом 2 типа риск ниже, но все же есть.Если у вас диабет 2 типа, у вас больше шансов заболеть щитовидной железой в более позднем возрасте.
Рекомендуется проводить регулярные анализы для выявления проблем с щитовидной железой. Пациенты с диабетом 1 типа могут проходить тестирование чаще - сразу после постановки диагноза, а затем примерно раз в год, - чем люди с диабетом 2 типа. Регулярного графика тестирования нет, если у вас диабет 2 типа, однако ваш лечащий врач может порекомендовать график тестирования с течением времени.
Если у вас диабет и у вас положительный результат анализа щитовидной железы, вы можете сделать несколько вещей, чтобы почувствовать себя лучше.Эти советы включают:
Существует множество симптомов, которые могут возникнуть при заболевании щитовидной железы. К сожалению, симптомы состояния щитовидной железы часто очень похожи на признаки других заболеваний и этапов жизни.Это может затруднить определение того, связаны ли ваши симптомы с проблемой щитовидной железы или чем-то совершенно другим.
По большей части, симптомы заболевания щитовидной железы можно разделить на две группы: симптомы, связанные с избытком гормона щитовидной железы (гипертиреоз), и симптомы, связанные со слишком низким уровнем гормона щитовидной железы (гипотиреоз).
Симптомы сверхактивной щитовидной железы (гипертиреоза) могут включать:
Симптомы недостаточной активности щитовидной железы (гипотиреоз) могут включать:
Выпадение волос - симптом заболевания щитовидной железы, особенно гипотиреоза. Если у вас началось выпадение волос и вы обеспокоены этим, поговорите со своим врачом.
В большинстве случаев проблемы с щитовидной железой не вызывают судорог. Однако, если у вас очень тяжелые случаи гипотиреоза, которые не были диагностированы или не лечились, ваш риск развития низкого уровня натрия в сыворотке повышается. Это могло привести к судорогам.
Далее: Диагностика и тестыПоследний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 19.04.2020.
Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии
е НовостиКлиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
.Люди с заболеваниями щитовидной железы не могут контролировать свое состояние с помощью диеты. Но употребление неправильных продуктов или неправильных добавок может вызвать проблемы.
Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика
Среди продуктов, от которых стоит отказаться, - соя, водоросли и пищевые добавки, такие как йод и селен, говорит эндокринолог Кристиан Наср, доктор медицины. «Существует много литературы о том, что людям не следует делать», - говорит он.
Soy: Если у вас гипотиреоз, да. Слишком большое количество сои вызывает проблемы только у людей с гипотиреозом, который возникает, когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов щитовидной железы.Наср говорит.
Основная проблема заключается в том, что соя может препятствовать усвоению гормонов, которые принимают такие пациенты.
«Некоторые исследования показывают, что если вы съедите много сои или выпьете большой стакан соевого молока в течение часа после приема гормона щитовидной железы, это может повлиять на всасывание», - говорит д-р Наср. «Многие люди зависят от постоянного поглощения этих гормонов для достижения устойчивого состояния».
Как правило, специалисты рекомендовать людям с пограничным заболеванием щитовидной железы - той, которая немного недостаточная активность, но вы все еще пытаетесь сохранить функцию щитовидной железы - не он добавляет, что потребляйте большое количество сои каждый день.
Репа и корень овощи: Нет. Эти овощи иногда думают, что вызывает проблемы с щитовидной железой, но это не так, доктор Наср говорит. Они полезны для вашего рациона независимо от проблем с щитовидной железой.
Исключение составляет один корнеплод - маниока, распространенный продукт питания в некоторых частях Африки. «Известно, что это растение вырабатывает токсины, которые могут замедлить и без того недостаточную активность щитовидной железы, особенно при дефиците йода», - говорит доктор Наср. «Но здесь, в Соединенных Штатах, это не актуально, если только вы не варите маниоку и не едите ее каждый день.”
Келп: Нет, но не принимайте в виде добавок. По словам доктора Насра, люди с проблемами щитовидной железы не должны употреблять в среднем от 158 до 175 микрограммов водорослей в день. По его словам, концентрации ламинарии в пище обычно недостаточно, чтобы вызвать проблему, но капсула ламинарии может содержать до 500 микрограммов. «Эти рекомендации, чтобы избавиться от ламинарии, предназначены для людей, которые не понимают, и принимают по три капсулы в день. Если вы едите в среднем водоросли один раз в день, это не проблема.«Беременным женщинам особенно следует избегать употребления большого количества ламинарии, поскольку это может подвергнуть их риску развития зоба у плода», - добавляет он.
Капуста и крестоцветные овощи: Да. Даже при том, что они полезны для нас, капуста и другие овощи семейства крестоцветных, употребляемые в сыром виде в больших количествах, особенно в контексте йодной недостаточности или пограничного уровня йода, могут привести к гипотиреозу. Эти овощи производят вещество, которое конкурирует с поглощением йода щитовидной железой.
Йод: Да. Избегайте его в качестве добавки, если у вас есть гипертиреоз или гипотиреоз. Эффект от добавок йода может варьироваться в зависимости от человека, заставляя щитовидную железу производить слишком много или слишком мало гормона.
Определенная альтернатива медицинские сайты или врачи говорят пациентам, что йод полезен для щитовидная железа, говорит доктор Наср, но «если есть кто-то, кто не должен принимать йод, он больные щитовидной железой.«Такие претензии сделано потому, что дефицит йода является причиной № 1 заболеваний щитовидной железы. в мире, говорит он. Но это не так в США, где йод содержится в наши диеты. По его словам, йод добавляют во многие продукты, а не только в соль.
Однако д-р Наср говорит, что люди, соблюдающие ограничительные диеты, могут подумать о добавлении ежедневных поливитаминов, содержащих рекомендуемую суточную норму йода.
Он также заверяет пациентов не беспокоиться о том, что вы получаете слишком много йода из повседневной пищи."Ты бы нужно съесть тонну, чтобы вызвать проблемы », - говорит он. "Это не так, не ешь" что-нибудь с йодом ». Это значит« не ешь много йода ». И пациенты должны будьте осторожны с добавками, содержащими йод ».
Селен: Нет, но не принимайте более 200 мкг в день. Селен, который необходим для поддержания эффективной функции щитовидной железы, не является то, что вы обычно найдете в продуктовом магазине, но альтернатива Доктор Наср говорит, что это может прописать врач.Вы также можете получить его в продуктах питания как рыба, бразильские орехи, мясо и птица. Добавки селена можно использовать «Пока вы не переусердствуете», - говорит он.
.