Бюджетное общеобразовательное учреждение «Вышне-Должанская основная общеобразовательная школа»
 
Фотографии

Меридиан щитовидной железы


Меридиан (канал) тройного обогревателя – активные точки

Что такое меридиан тройного обогревателя

Меридиан (канал) тройного обогревателя это янский меридиан, он принадлежит к первоэлементу «Огонь». Спаренным к нему является Меридиан перикарда.

В Европе об этой энергетической системе мало кто знает, и не уделяют необходимого внимания. В Китае меридиан выделен в отдельную энергетическую структуру и относятся к ней очень серьезно.

В организме человека канал тройного обогревателя отвечает за взаимодействие и гармоничную работу всех внутренних органов, обеспечивает обменные и энергетические процессы в организме.

Кроме этого точки меридиана задействуют при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы и эндокринной системы.

Максимальная активность канала тройного обогревателя приходится на период отхода ко сну – от 21 до 23 часов. Наименее активен меридиан утром с 9 до 11 часов.

Что такое тройной обогреватель

В китайской медицине есть один орган, которого нет в европейской современной медицине. Это тройной обогреватель. Давайте попробуем разобраться, что же это за орган.

Даже в самом Китае в разных школах и направлениях нет четкого согласованного представления об этом органе с точки зрения анатомии и выполняемых им функций.

Специалисты Восточной медицины сходятся в одном – тройной обогреватель является координатором работы и взаимодействия всех внутренних органов, которые в нем расположены.

Тройной обогреватель представляет собой хранилище всех внутренних органов человека. И, как Вы уже догадались, он состоит из трех частей:

  • Верхний обогреватель с центром в районе щитовидной железы обеспечивает энергией окислительные процессы в клетках за счет дыхания, окисления кислорода. Расположен до диафрагмы.
  • Средний обогреватель с центром в районе желудка и поджелудочной железы обеспечивает энергией процессы переработки пищи и ее усвоения. Расположен от диафрагмы и до пупка.
  • Нижний обогреватель с центром в районе органов малого таза обеспечивает энергией половые органы и процессы утилизации пищевых отходов. Расположен ниже пупка.

Верхний обогреватель охватывает верхнюю часть туловища и в нем расположены сердце, легкие, перикард.

В Среднем обогревателе размещены желудок, печень, желчный пузырь, селезенка, поджелудочная железа.

В Нижнем обогревателе содержатся почки, мочевой пузырь, тонкий и толстый кишечники, половые органы.

Эти три обогревателя обеспечивают основное энергетическое управление нашим организмом. Работа трех обогревателей поддерживает в теле человека постоянный температурный режим. Если выходит из строя один из обогревателей, то его функции компенсируются за счет работы двух других.

При изменении температуры окружающей среды, понижение или повышение температуры, эта информация поступает в нервную систему. В результате в работу включается один, два или же все три обогревателя, которые обеспечивают поддержку стабильной температуры тела человека.

Топография меридиана

Начинается канал с точки Tr1, которая находится над ногтем безымянного пальца руки. Далее он поднимается по внешней стороне ладони – точки Tr2, Tr3, Tr4, предплечья – точки Tr5-Tr9, плеча точки – Tr10-Tr14.

Затем проходит по боковой поверхности шеи – точки Tr15, Tr16, Tr17, поднимается к ушной раковине, огибает ее – точки Tr18-Tr22, и оканчивается у внешнего края брови точкой Tr23.

Меридиан является парным, то есть проходит с правой и левой стороны тела.

Основные точки

Меридиан тройного обогревателя обозначается латинскими буквами Tr и содержит 23 акупунктурные точки. Перечень точек с обозначениями, описанием расположения и показаниями применения смотрите в этом файле — Меридиан 3 обогревателя точки.

Точка Tr5 Вай-Гуань

Точка управления энергетикой организма.
Устраняет боли в спине, стабилизирует ритм сердца, устраняет тревожность.

Расположена на 2 цуня выше лучезапястной складки на внешней стороне предплечья.

Точку TR5 полезно задействовать при лишнем весе, гипертонии. Воздействие на нее способствует усвоению и регуляции микроэлементов магния, калия, йода, а также витаминов B1 и B12.

На какие органы и системы влияет

Меридиан Тройного Обогревателя является координатором работы всех основных органов и систем в человеческом организме.
Канал имеет прямое влияние на:

  • Обменные процессы в организме.
  • Работу дыхательной системы.
  • Работу пищеварительной системы.
  • Работу половых органов.
  • Утилизацию отходов жизнедеятельности.
  • Стабильный температурный режим.
  • Противоопухолевую сопротивляемость.

Кроме этого состояние меридиана сказывается на работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Диагностика состояния меридиана

Если у человека есть проблемы с органами и процессами, перечисленными выше, то это говорит о том, что меридиан тройного обогревателя не справляется в должной мере со своими функциями и у него занижена энергетика.

Основными причинами этого могут быть:

  1. Нарушения в питании: переедание, употребление некачественной пищи, нерегулярный прием пищи.
  2. Переутомление, некачественный сон…
  3. Перенесенные заболевания.
  4. Частое применение антибиотиков.
  5. Эмоциональные перегрузки и стрессы.
  6. Аллергические реакции.

В Китае очень внимательны к тому, как человек переносит холод и жару. Если есть выраженная зябкость, то можно утверждать, что энергетика меридиана тройного обогревателя понижена, и он начинает вовлекаться в болезненные процессы.

Если человек плохо переносит жару, то это говорит о повышенном уровне энергетики в канале, что тоже может вызывать проблемы в виде гипертонии, сердечных заболеваний, угрозе инфарктов или инсультов.

Методы оздоровления

Для оздоровления организма необходимо использовать комплексный подход. Прежде всего надо устранить все негативные моменты, которые могут отрицательно влиять на Ваше здоровье.

Это сделать очень непросто, прежде всего в психологическом плане. Придется менять образ жизни, привычки, выходить из зоны комфорта, но результат того стоит.

Что касается восстановления энергетики меридиана, то для этого надо воздействовать на его активные точки. Внимательно пройти по всему пути прохождения меридиана, определить наиболее болезненные точки. Выбрать из них 2 – 3 и начать массировать.

Самым простым способом будет надавливание 1 раз в секунду на протяжении одной минуты. Делать такой массаж следует 3 -4 раза в день. И уделять этому от 2 недель до месяца.

Другими способами воздействия на активные точки будут простукивание канала на всем протяжении, растирание, поглаживание точек, иглоукалывание, прогревание, электропунктура и т.п. действия.

Особенно следует обратить внимание на область от одного плечевого сустава до другого, включая и область шеи. В этом месте проходят все янские меридианы: желчного пузыря, тройного обогревателя, тонкого кишечника, толстого кишечника, желудка, мочевого пузыря. Воздействую на эту область можно восстанавливать энергетику сразу нескольких янских меридианов.

Похожие записи

Метки: Метки Китайская медицина

панелей щитовидной железы | Лаборатория Меридиан Вэлли

Панель /
Код теста
ТШ T3 T4 Бесплатно T3 БЕСПЛАТНО T4 РТ3 ВКЛАДКА
Полная панель щитовидной железы
4259
Базовая панель щитовидной железы
8020
Панель оценки щитовидной железы
4258
Панель метаболической щитовидной железы
8021
Мини-панель щитовидной железы
8022
Панель /
Код теста
84443 84480 84436 84481 84439 84482 86376 86800
Полная панель щитовидной железы
4259
Базовая панель щитовидной железы
8020
Панель оценки щитовидной железы
4258
Панель метаболической щитовидной железы
8021
Мини-панель щитовидной железы
8022
,

Последовательность занятий йогой для балансировки щитовидной железы

Щитовидная железа - одна из самых важных желез в организме. Он производит гормоны тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3) и тиреотропный гормон (ТТГ), которые влияют на каждую клетку, ткань и орган в вашем теле. Ваша щитовидная железа регулирует ваш метаболизм - скорость, с которой ваше тело производит энергию из питательных веществ и кислорода, - и, в свою очередь, влияет на функции организма, такие как уровень энергии и частоту сердечных сокращений, а также на фертильность и репродуктивное здоровье.Поскольку щитовидная железа связана с функцией желудочно-кишечного тракта, метаболизмом гормонов надпочечников, уровнем сахара в крови, производством кислоты в желудке, изменениями химического состава мозга и детоксикацией печени, ее дисфункция может способствовать многим клиническим проявлениям в вашем организме, таким как хроническое увеличение веса, умственное и психическое здоровье. физическая усталость, ослабленная иммунная и пищеварительная функции.

Более 12 процентов населения США в течение жизни разовьются с заболеванием щитовидной железы. Хотя отпускаемые по рецепту гормоны щитовидной железы могут привести уровни в крови к нормальному диапазону, заместительная гормональная терапия не устраняет причину замедления работы щитовидной железы.Симптомы, вызывающие симптомы гипотиреоза, с большей вероятностью требуют устойчивых изменений образа жизни, поддерживающих гормональный баланс .

Было доказано, что йога снижает окислительный стресс, который сигнализирует о дисбалансе свободных радикалов и связан с болезнями. Также было показано, что он увеличивает активность щитовидной железы.


Связано: Почему врачи рекомендуют йогу для пациентов с раком груди


Вдохновленный практикой моих учителей, моими исследованиями функциональной медицины, йоги и целостного здоровья, и, что наиболее важно, моим собственным целительным путешествием, я сплел воедино то, что я нашел наиболее полезными, наиболее мощными позами и техниками для питают и поддерживают вашу щитовидную железу.При последовательной практике эти конкретные позы йоги и дыхательные техники работают, устраняя застой вокруг наших органов, восстанавливая баланс нашей эндокринной и лимфатической системы, что в конечном итоге поддерживает общее эндокринное и железистое здоровье - независимо от того, испытывает ли практикующий гиперактивность или недостаточную активность щитовидной железы. симптомы или удалили щитовидную железу.

Эту последовательность можно выполнить всего за 15 минут, но всегда рекомендуется более длительная сидячая медитация.

Упражнение для дыхания щитовидной железы (3 минуты)

Это дыхательное упражнение улучшает кровообращение и увеличивает емкость легких. Согласно текстам Кундалини-йоги, эта особая пранаяма , или техника дыхания, способствует усилению кровообращения и стимулирует секрецию щитовидной и паращитовидных желез, что помогает уменьшить застой и воспаление.

Инструкции
На уровне горла положите правую ладонь лицом к левой ладони и сцепите пальцы вместе, создавая напряжение в ладонях, как если бы их раздвигали.

На каждом вдохе поворачивайте туловище влево. Каждый поворот влево направляет кровообращение и приток крови к сердцу, которое находится на левой стороне тела. На каждом выдохе поворачивайте туловище вправо. Каждый поворот вправо способствует выведению токсинов из печени, расположенной на правой стороне тела. Через три минуты сядьте в молчании с закрытыми глазами и глубоко вдохните, отмечая влияние этой работы с дыханием на ваше физическое и энергетическое состояние.

Кошка-Корова (3 минуты)

Если у вас есть только три минуты утром, чтобы посвятить практике йоги, это простое упражнение - то, что я рекомендую больше всего, чтобы устранить туман в мозгу и усталость, которые являются двумя из наиболее распространенных симптомов дисбаланса щитовидной железы.

Почему? Движение кошки-коровы, известное как сгибание позвоночника, увеличивает циркуляцию спинномозговой жидкости, что способствует большей ясности ума , в соответствии с Кундалини-йогой , , потому что все 26 позвонков получают стимуляцию, а все энергетические центры получают импульс. энергии.

Инструкции:
Начните с рук и коленей, расположив колени под бедрами, а ладони прямо под плечами. На вдохе прижмите грудную клетку к плечам и раздвиньте сидячие кости, следя за тем, чтобы руки оставались прямыми, а плечи и колени оставались на месте.Обязательно удлиняйте поясничный отдел позвоночника и расширяйте плечи, когда вы нажимаете грудину вперед.

Постарайтесь ускорить движение до быстрого и ритмичного темпа, чтобы способствовать потоку энергии, который, в свою очередь, вытесняет застойную энергию и уменьшает воспаление, освобождая блоки, которые были накоплены в органах и системе желез, по словам Гуру Джагата, основателя Институт прикладной йогической науки и техники Ра Ма в Венеции.

Лифт для лягушек (3 минуты)

Это упражнение включает в себя асану йоги (движение) и пранаяму (работу с дыханием), чтобы стимулировать систему желез и сбалансировать обмен веществ.

Инструкции:
На вдохе присядьте на корточки, балансируя на подушечках стоп, пятки соприкасаются и поднимаются вверх. Положите кончики пальцев на пол между ног и слегка вперед, позвоночник выгнут, а подбородок слегка приподнят.

На выдохе наклонитесь к ногам, втягивая точку пупка внутрь, когда вы выпрямляете ноги, пятки остаются соприкасающимися и приподнятыми, а кончики пальцев остаются заземленными. Движение быстрое.


Связано: Последовательность йоги для развития внутренней силы


Поза стула с вариацией руки орла (5 вдохов)

Этот конкретный вариант руки - один из лучших способов питать щитовидную железу, потому что вы создаете пространство в области горла с помощью выступа подбородка.

Каждый раз, когда вы заканчиваете позу, обращайте внимание на тепло в области шеи. Это мощное упражнение укрепляет нижнюю часть тела, снимает хронический стресс и застой с надпочечников и активизирует работу щитовидной железы, по словам Невин Микаан, основательницы Катонах Йоги в Нью-Йорке.
Инструкции
Сделайте пять глубоких вдохов в позе стула, согнув колени и откинув спинку кресла, прижав руки к ушам, затем вернитесь в позу горы и убедитесь, что ваши ступни по-прежнему расположены на ширине внутренних бедер, носки направлены вперед.

Обхватите левую руку под правой и поднимите локти вверх и в стороны, втягивая подбородок в локтевую складку плеча, и глубоко вдохните задней частью глотки. Сделайте здесь пять глубоких вдохов; повторить с другой рукой сверху.

Продолжайте отводить сиденье назад, поднимая и поднимая локти, и одновременно отводя плечи от ушей. Глотайте, чтобы стимулировать избавление от скоплений вокруг горла . Постарайтесь расслабить лицо, сделав три глубоких вдоха.Найдите комфорт в границах и вдохните пространство в заднюю часть горла. Затем отпустите руки и остановитесь в позе горы, выпрямившись, положив руки вдоль тела.

Поначалу эта поза может показаться неудобной и напряженной. Если ваши ладони не сжимаются, это нормально. Просто возьмитесь за запястье выше и попытайтесь поднять запястье вверх, поднимая локти. При этом сожмите вместе локти и предплечья.

Поза орла воину III

Определенные биохимические нарушения в мозге могут отрицательно влиять на тело и эмоции, например, гормональный дисбаланс и сложные недуги, такие как беспокойство, тяга к еде и эмоциональное питание.Согласно учениям Кундалини-йоги, балансирующие последовательности активируют правое и левое полушарие мозга, перестраивают электрические схемы и восстанавливают биохимический баланс в вашем теле.

Чем больше вы сможете вытянуть поднятую ногу назад и выпрямить колено в Warrior III, тем больше вы проработаете меридиан почек. Меридиан почек, согласно традиционной китайской медицине, идет вверх от точки на подошве стопы, называемой «пузырящимся колодцем», по длине внутренней части ноги вдоль линии за меридианом печени.После того, как он пересекает складку бедра, он проходит вверх по передней части тела к внутренней части меридиана селезенки и вдоль центральной линии тела. Когда нога в Воине III прямая, весь меридиан почек растягивается, стимулируя движение энергии и стимулируя надпочечники.

Инструкции:
Вернитесь в позу стула с вариантом руки орла. Начните с правой руки, обернутой вокруг левой. Сядьте ниже, раздвиньте сидячие кости и вытяните локти вперед.

Начните подниматься на подушечку левой стопы и, когда вы найдете равновесие, оберните левую ногу вокруг правой как можно выше на бедрах, либо заворачивая пальцы левой ноги за правую голень, либо опираясь на пальцы левой ноги. на полу, если вам трудно дважды обернуть ногу. Сожмите внутреннюю поверхность бедер и коленей вместе, вытягивая сидячие кости назад и в стороны, вытягивая локти вперед и вверх, опять же, как если бы вы могли уравновесить чашку чая на спине.

Задержитесь в этой позе на три вдоха, направив дыхание в щитовидную железу.

Начните медленно и грациозно распрямить ноги и слегка согнуть правую стоящую ногу, затем начните вытягивать левую ногу прямо за туловище, прижимая подошву стопы к воображаемой стене позади вас. Вы также можете практиковать эту позу, стоя у стены и упираясь ногой в стену для равновесия. Постарайтесь, чтобы ваши бедра и поясница были на одном уровне, когда вы вытягиваете локти вперед перед собой, и прижимайте стоящую ногу к земле, чтобы поднять правую ногу.

Обретите спокойствие и сосредоточенность, сделав здесь три глубоких вдоха. Сосредоточьте взгляд на фиксированной точке перед собой.

Чтобы выйти из позы, прижмите поднятую ногу к груди, распрямляете руки и медленно опускаете ногу на землю и свою молитву к сердцу. Сделайте паузу в позе горы, встаньте перед ковриком и сделайте несколько вдохов, чтобы вызвать сострадание и доброту к телу, прежде чем повторить на второй стороне.


Связано: Руководство для начинающих по основным санскритским мантрам


Медитация

Сядьте на минутку на сиденье, скрестив ноги, и подумайте о том, как эта практика зажгла ваше тело сияющим здоровьем.Обратите внимание на любые изменения, которые вы испытали в своем физическом и энергетическом теле.

Представьте ярко-синий луч света, исходящий из вашей щитовидной железы, и, дыша здесь, вы увидите, как свет становится все ярче и ярче.

Начните повторять про себя следующую мантру:

Ра Ма Да Са

Это мантра Сири Гайртри, самая популярная целительная мантра в Кундалини-йоге. Он содержит восемь звуков, которые стимулируют поток Кундалини в центральном канале позвоночника для исцеления.Он приносит баланс в основу нашего энергетического тела и наполняет его новой энергией.

Йоги Бхаджан, духовный учитель, который представил Кундалини-йогу в Соединенных Штатах, говорит, что звук «DA» - это, в частности, звук вашего бесконечного пробуждения на макушке головы. Почувствуйте здесь вращение и открытие нового сознания, новой способности исцелять.

Фото Хлои Креспи

,

Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия

Щитовидная железа - одна из крупнейших эндокринных желез в организме. Эта железа находится в горле. Щитовидная железа контролирует, как быстро организм сжигает энергию, производит белки и насколько чувствительным должно быть тело к другим гормонам.

Основными гормонами, которые он вырабатывает, являются тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), который более активен. Эти гормоны регулируют рост многих систем организма. Т3 и Т4 синтезируются из йода и тирозина.Щитовидная железа также производит кальцитонин, который играет роль в гомеостазе кальция.

Гипер- и гипофункция (затрагивает около 2% населения) [изменение | изменить источник]

  • Гипотиреоз (недостаточная активность) - Гипотиреоз - это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы.
Структуры возле щитовидной железы

Анатомические проблемы [изменить | изменить источник]

Опухоли [изменить | изменить источник]

Недостатки [изменить | изменить источник]

  • Сагиттальный разрез рта, глотки и гортани.

  • Схема, показывающая общее расположение вен щитовидной железы.

  • Раздел щитовидной железы овцы. Х 160.

,

Смотрите также