Бюджетное общеобразовательное учреждение «Вышне-Должанская основная общеобразовательная школа»
 
Фотографии

Как восстановить гормоны щитовидной железы


Восстановить здоровье щитовидной железы - Organicwoman

Щитовидная железа и стресс… как врач я знала, что стресс влияет на здоровье щитовидной железы, но не думала, что это затронет меня лично. И вот, после переживаний, вдруг почувствовала ком в горле при глотании. Щитовидная железа дала о себе знать. Для меня это стало сигналом для того, чтобы «копать глубже» в вопросах работы и восстановления щитовидной железы.

 

Щитовидная железа внешне похожа на бабочку — она состоит из двух долей — “крыльев” и перешейка. Это самый крупный орган нашей эндокринной системы, и, хотя он находится на передней поверхности шеи, в здоровом состоянии мы не ощущаем и не замечаем его. От здоровья этой “бабочки” зависит обмен веществ, наша энергичность, температура тела. В щитовидной железе вырабатывается гормон тироксин (Т4), который под действием селена и йода превращается  в трийодтиронин (Т3). Щитовидка работает в тандеме с надпочечниками. Поэтому, при снижении активности надпочечников, щитовидная железа тоже снижает свою активность.

Гормоны щитовидной железы:

  • Контролируют обмен веществ, регулируя скорость потребления кислорода и производства тепла в клетках.
  • Участвуют в усвоении углеводов, белков и жиров.
  • Отвечают за рост и развитие плода во время беременности.
  • Щитовидная железа контролирует сердечный ритм, кровяное давление, работу головного мозга и активность гормонов роста.

 

Гипер или гипо — к чему приводят нарушения?

Гипертиреоз — это воспаление щитовидной железы, когда она начинает производить повышенное количество гормонов. В результате уровни Т3 и Т4 высокие, а уровень гормона, отвечающего за всю эндокринную систему — ТТГ — снижен. Это состояние еще называется тиреоидитом, впоследствии оно может перейти в тиреоидит Хашимото.

Гипертиреоз сильно влияет на женское здоровье, при этом возникает снижение либидо, аменорея (отсутствия менструаций). В течение года после рождения ребенка у 7% женщин развивается послеродовой тиреоидит.

Гипотериоз —  щитовидная железа производит мало гормонов щитовидной железы. Это состояние возникает при дефиците йода и чаще у женщин, чем у мужчин. Проявляется развитием бесплодия, нарушениями менструального цикла — несколько циклов в месяц, кровотечения могут быть обильными или с большим количеством сгустков. Овуляция отсутствует, базальная температура снижена, если беременность и наступает, то заканчивается выкидышем.

Несмотря на то, что вы хорошо питаетесь и регулярно тренируетесь, при гипотериозе вы чувствуете постоянную усталость, ощущение покалывания и холода в руках и ногах, мурашки, припухлость глаз.

При гипотиреозе снижается выработка ФСГ и ЛГ, гормонов, которые регулируют созревание и выход яйцеклетки из фолликула. Когда щитовидная железа “не хочет” работать, “не хотят” работать и яичники, вырабатывается мало эстрогена и прогестерона. Гипотиреоз также связан с развитием кист яичников. При этом, восстановление щитовидной железы  способствует восстановлению яичников.

При гипотериозе возможно развитие гиперпролактинемии (увеличения выработки пролактина), галактореи (выделения молока при отсутствии беременности\родов). Очень часто в этих случаях назначают гормональные препараты эстроген/прогестерон, а дело в щитовидной железе!

Во время беременности гипотиреоз создает проблемы и маме, и малышу. У мамы он может привести — к анемии, выкидышам, преэклампсии, отслойке плаценты, послеродовому кровоизлиянию. Для ребенка опасность представляют преждевременные роды, низкий вес при рождении, проблемы с щитовидной железой, мертворождение, врожденные дефекты.

Тиреоидит Хашимото — хроническое аутоиммунное расстройство. Иммунная система начинает вырабатывать антитела против щитовидной железы, ее функция снижается, гормонов выделяется меньше, что приводит к гипотиреозу и бесплодию.

Осмотр врача при болезнях щитовидки очень важен. Если почувствовали симптомы, обязательно пройдите обследование. Но не торопитесь прибегать к радикальным мерам и сразу “сажать свою щитовидную железу в инвалидное кресло”, начиная принимать синтетические гормоны. Начните с восстановления питания.

Правильно подобранное питание поможет вам снизить дозу применяемого препарата, если вы уже принимаете лекарства. Еда — ваш друг, а не враг! Для того, чтобы хорошо функционировать, наша щитовидная железа нуждается в тирозине, йоде и селене. Щитовидная железа содержит 60% йода, тирозин — аминокислота, которая необходима для синтеза Т3, если ее нет в вашем рационе, вы лишаете свою щитовидную железу самого главного.

 

Избыток эстрогена уменьшает активность щитовидной железы

Если ваша система очищения — печень и кишечник — плохо работают, то гормоны не расщепляются, а, значит, организм не может вывести. Эстрогены продолжают циркулировать в крови, плюс мы можем получать с некачественным питанием, косметикой ксеноэстрогены. Это все снижает количество активных гормонов щитовидной железы. Т3 и Т4 перестают быть активными, так как связываются с белком TBG, белок, который увеличивает эстроген. На этой стадии симптомы гипотиреоза уже нельзя не заметить.

Функцию щитовидной железы блокируют стероиды, бета-блокаторы, барбитураты, лекарства, снижающие уровень холестерина.

Беременность в 10-15% случаев может быть причиной развития гипотиреоза. Гормоны щитовидной железы участвуют в развитии плаценты и эмбриона, если щитовидная железа мамы не готова, это становиться причиной преждевременных родов, выкидышей, низкого веса малыша при рождении и развития неврологических проблем после рождения. Наиболее частой причиной нарушение репродуктивной функции является наличие аутоантител к щитовидной железе при возникновении тиреоидита Хашимото.

Беременность увеличивает производство гормонов щитовидной железы на 20-50%, так как повышаются метаболические потребности мамы и развивающегося плода.

Началом моих проблем со щитовидной железой стал эмоциональный стресс, напряженный график работы — с тремя маленькими детьми я старалась выкроить минутку, чтобы поработать, ведь мне хочется делиться знаниями о питании и гормонах. Но могут быть еще и такие факторы, как отсутствие режима питания, кофеин, непереносимость глютена или молочных продуктов, что повышает уровень кортизола.

“Усталость надпочечников” проявляется в усталости, частой смене настроения, снижение иммунитета, бессоннице, тяге к сладкому/соленому, дисбалансу сахара в крови и других проблемах. В итоге избыток кортизола влияет на работу гипоталамуса и гипофиза. Гипофиз повышает выработку ТТГ, при этом снижая  выработку Т3 и Т4, что как раз и свидетельствует о развитие гипотиреоза.

Одна из моих пациенток при повышенном уровне ТТГ и отмене гормонов, снизила уровень ТТГ с 38 до 18 за 3 месяца принимая препараты с магнием — Фибромакс, Кальциевый комплекс. И «на ушко» она мне сказала — «Я удивлена, так как принимала через день, не так как ты сказала, дорого все-таки». Но даже вот это «через день», сработало, так как она применяла препараты регулярно. 

Если “усталость надпочечников затяжная” уровень кортизола высокий всегда, это провоцирует “затяжное” течение гипотиреоза.

Так вот, восстановление щитовидной железы без восстановления надпочечников неэффективно, а как часто мы видим обратные назначения? На стресс, надпочечники никто из эндокринологов не обращает внимание, они “сажают на тироксин” — вот и все лечение. При возникновении подобной ситуации у моих пациенток мы начинаем применять в программах магний, что восстанавливает надпочечники, дает сигнал гипофизу, снижает ТТГ и улучшает работу щитовидной железы!

Надпочечники регулируют наше отношение к стрессу с помощью кортизола, адреналина и норадреналиана. Они действуют на нервную, мышечную, иммунную и сердечно-сосудистую системы.

 

 

Что делать?

  1. Йод важен при гипотиреозе, так как этот гормон участвует в образовании гормонов щитовидной железы. При зачатии и беременности, грудном вскармливании потребность в йоде увеличивается, так как производство гормонов растет. 
    Из каких продуктов получить йод? Морские водоросли, морепродукты, яйца, клубника. Не переусердствуйте — большое количество йода будет подавлять работу щитовидной железы.
  2. Селен участвует в формировании ферментов, участвующих в работе щитовидной железы. Селен уменьшает количество антител к щитовидной железе. При снижении селена возможно также развитие гипотиреоза. 
    Как получить? Постное мясо, рыба, бразильские орехи, яйца, пищевые дрожжи, печень, масло, рыба, лук, чеснок, лук-порей, грибы, помидоры, зеленые овощи.
  3. Цинк участвует в выработке Т3 и способствует снижению уровня антител.
    Как получить? Постное красное мясо, сыр, утка, гусь, индейка, сельдь, бразильские орехи, семена тыквы, цельные зерна, огурцы, арбузная корка, горох, морковь, свекла.
  4. Тирозин — аминокислота из которой образуются Т3 и Т4. 
    Как получить? Яйца, морские водоросли, рыба, органическая птица, органическая свинина, мясные изделия, фасоль, семена кунжута, семена тыквы.
  5. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 важны для вашей щитовидной железы, так как поддерживают работу надпочечников, а значит и помогают щитовидной железе. В западной литературе можно встретить информацию о необходимости использования кокосового масла, так как там содержится лауриновая кислота. Если честно, сама не пробовала применять, использую чаще омега-3. Омега 3 незаменимые жирные кислоты нужны нам для уменьшения воспаления и поддержания функции иммунной системы. Омега3 из рыбы имеет лучшую биодоступность, чем из льна. 
    Как получить? Лосось, сельдь, сардины, анчоусы, скумбрия, форель.
  6. Витамины Е, С, А — антиоксиданты, оказывают противовоспалительное свойство и поддерживают стабильность иммунного ответа.
  7. Дефицит витамина D может быть связан с нарушением работы щитовидной железы. Не лишайте себя возможности 30 минут находиться на солнце летом без крема от солнца, зимой принимайте препараты с витамином D3.
  8.  Ферменты, куркума, имбирь — для снижения уровня воспаления.

 

Дефицит витамина В12 присутствует у женщин с гипотиреозом. Восполнение этого витамина способствует улучшению состояния.

Как получить? Мясо и птица, рыба, пивные дрожжи, яйца, орехи, семена подсолнечника, семена кунжута, спаржа, шпинат, сладкий картофель, авокадо, бананы, курага, инжир, чечевица, фасоль, горох.

 

Что негативно влияет на щитовидную железу?

  1. Переедание способствует развитию аутоиммунных процессов в организме и щитовидной железе, в том числе.
  2. Глютен — как возможность развитие аутоиммунных процессов и нарушения всасывания минералов в кишечнике.
  3. Трансжиры, алкоголь, сахар, избыток соли, рафинированные продукты способствуют поддержанию воспаления в организме и напряженной работе иммунитета.
  4. Соя, сырые крестоцветные овощи — белая, цветная капуста, брокколи — замедляют функцию щитовидной железы. Поэтому капусту можно есть только в обработанном виде, если у вас есть нарушения в работе щитовидной железы.
  5. Важно держать стресс и уровень кортизола под контролем, так как он негативно влияет не только на надпочечники, но и на щитовидную железу. Поддерживаем работу надпочечников и снижаем уровень стресса (ссылки на другие статьи).
  6. Фтор и хлор — избыток элементов может привести к дефициту йода.

 

Избегайте влияния этих факторов и поддерживайте здоровье щитовидной железы при помощи питания и микроэлементов. Вы надолго сохранить молодость, бодрость энергичность!

 

Источник здесь

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram

Использование биоидентичных гормонов для восстановления здоровья щитовидной железы

Все больше и больше людей используют биоидентичные гормоны для восстановления своего здоровья. Я говорю не только о заболеваниях щитовидной железы, но и о многих других состояниях. Фактически, многие врачи строят свою практику, используя естественные гормоны, чтобы помочь своим пациентам. Хотя я лично не считаю, что естественные гормоны следует использовать так часто, как они, в то же время я не могу отрицать, что они способны помочь многим людям, которые в противном случае страдали бы от серьезных симптомов.

И хотя я не рекомендую своим пациентам биоидентичные гормоны, за исключением случаев, когда они абсолютно необходимы, одна из моих любимых книг - это книга доктора Джона Р. Ли под названием «Что ваш врач не может сказать вам о менопаузе, книга прорыва». О естественном гормональном балансе ». Я уже упоминал ранее, что эту книгу должен прочитать каждый, у кого есть заболевание щитовидной железы, независимо от того, находится ли он в менопаузе. Я даже рекомендую его любому мужчине с заболеванием щитовидной железы. Однако, несмотря на то, что эта книга содержит много полезной информации, я предостерегаю тех, кто ее читает, осознать, что, хотя биоидентичные гормоны обладают некоторыми замечательными преимуществами, существуют также многочисленные риски.

Почему биоидентичные гормоны так эффективны?

Биоидентичные гормоны настолько эффективны, потому что у многих людей есть гормональный дисбаланс. Это особенно верно, когда речь идет о прогестероне, так как многие люди с заболеваниями щитовидной железы имеют дефицит прогестерона. Я уже говорил об этом в прошлом, так как многие женщины с заболеваниями щитовидной железы находятся в состоянии преобладания эстрогенов, что связано с дисбалансом гормонов эстрогена и прогестерона. Хотя иногда это состояние возникает из-за слишком большого количества эстрогена, чаще всего оно вызвано дефицитом прогестерона.

Дефицит прогестерона может вызывать множество различных симптомов. Вот почему так много пациентов доктора Джона Ли с различными заболеваниями получили отличные результаты, принимая натуральный прогестерон. Многие люди недооценивают влияние гормонального дисбаланса на организм. Но недостаток одного или нескольких гормонов может вызвать множество проблем. И отчасти причина этого в том, что гормоны взаимодействуют друг с другом, поэтому дефицит одного гормона может повлиять и на другие гормоны.

Конечно, прогестерон - лишь один из примеров гормона, дефицит которого может привести к множеству симптомов, и это объясняет, почему прием биоидентичного прогестерона может быть таким эффективным. Но, конечно, есть много других гормонов, и у человека может быть их дефицит. Хотя большинство людей не испытывают дефицита эстрогена, некоторые люди страдают, и поэтому им может потребоваться некоторый биоидентичный эстроген. У других может быть дефицит ДГЭА или тестостерона. Хотя можно догадаться, каких гормонов им не хватает, основываясь на их симптомах, лучше всего получить набор мужских или женских гормонов, чтобы проверить это.Такой подход - лучший способ подтвердить, что у вас гормональный дисбаланс, и он покажет, каких гормонов у вас дефицит, каких у вас избыток, а какие на нормальном уровне.

Почему я не рекомендую биоидентичные гормоны чаще?

Поскольку биоидентичные гормоны могут быть очень полезными при лечении симптомов, почему бы мне не рекомендовать их своим пациентам чаще? Причина проста: даже если они могут быть полезны, большинству людей они не нужны.Например, хотя симптомы преобладания эстрогена, которые связаны с дефицитом прогестерона, можно облегчить путем приема природного прогестерона, это не решит проблему. Другими словами, с чего начался дефицит прогестерона? Хотя в некоторых случаях это может быть вызвано полной гистерэктомией, при которой может потребоваться естественный прогестерон, это крайний пример. В большинстве случаев дефицит прогестерона можно исправить с помощью протокола естественного лечения.

То же самое применимо и к другим гормональным дисбалансам.Например, если мужчина с заболеванием щитовидной железы получает гормональную панель, и она показывает, что у него дефицит тестостерона, введение тестостерона, скорее всего, улучшит его самочувствие, но это не устранит причину проблемы. Кроме того, иногда введение такого гормона помогает избавиться от симптомов в течение первых нескольких месяцев, но затем, через несколько месяцев, симптомы вернутся. И плохая новость заключается в том, что введение большего количества гормона часто не помогает во второй раз.

Кроме того, хотя биоидентичные гормоны являются естественными, это не означает, что они не связаны с риском.Хотя я рекомендую их некоторым своим пациентам, им нужно быть предельно осторожными в отношении принимаемых дозировок. К сожалению, многие люди относятся к гормонам как к пищевым добавкам и считают, что прием большего количества, чем рекомендуется, не причинит им никакого вреда. Но гормоны оказывают сильное влияние на организм, и если вы передозируете их, что легко сделать, вы можете почувствовать себя еще хуже, чем когда у вас был дефицит.

Как определить, кто является хорошим кандидатом на биоидентичные гормоны?

Вам может быть интересно, как я принимаю решение о том, какие пациенты должны получать естественные гормоны, а какие - нет.Честно говоря, иногда не так ясно, кому следует принимать тот или иной биоидентичный гормон, а в других случаях очевидно, что кому-то нужна дополнительная поддержка. Я использую комбинацию факторов, чтобы определить, что нужно принимать, включая симптомы человека, его историю болезни и, конечно же, результаты его гормональной панели. Но иногда я ошибаюсь, так как временами я рекомендую человеку воздержаться от приема любых биоидентичных гормонов, но затем, если они не реагируют так хорошо, как я бы хотел, при соблюдении протокола естественного лечения. Я окажу им дополнительную поддержку.

Но я думаю, что мой подход лучше, чем просто автоматическое введение биоидентичных гормонов всем, у кого дефицит гормонов. В конце концов, моя цель - окончательно решить проблему. Я уверен, что смогу получить хорошую прибыль, просто посылая всех моих пациентов с гормональным дисбалансом на биоидентичные гормоны на всю оставшуюся жизнь, но, если это вообще возможно, я хочу восстановить их здоровье, чтобы им не пришлось принимать какие-либо биоидентичные гормоны. гормоны. Хотя это не всегда возможно, для большинства людей это возможно.И, кстати, я не предлагаю, чтобы все врачи, рекомендующие биоидентичные гормоны всем своим пациентам, делали это только для того, чтобы заработать деньги, поскольку я знаю, что такие доктора, как доктор Джон Ли, действительно хотели помочь своим пациентам, и я Мне нравится думать, что так думает большинство врачей.

Таким образом, биоидентичные гормоны помогли многим людям, которые иначе жили бы со своими симптомами. С другой стороны, многие люди, которые в настоящее время принимают биоидентичные гормоны на регулярной основе, могут сбалансировать свои гормоны с помощью естественного протокола лечения.Хотя это возможно не для всех, на мой взгляд, определенно стоит проконсультироваться с компетентным врачом-эндокринологом, чтобы узнать, возможно ли это.

Другие статьи, которые вы можете прочитать:

5 основных добавок для оптимального здоровья щитовидной железы

Какая добавка для щитовидной железы лучше всего принимать?

Почему нельзя полагаться только на анализы крови щитовидной железы

7 вещей, которые вы можете сделать для улучшения качества сна

Как проблемы с желчным пузырем могут повлиять на здоровье щитовидной железы

.

Как работает ваша щитовидная железа - Контроль гормонов, необходимых для метаболизма

Ваша щитовидная железа - это небольшая железа, обычно весом менее одной унции, расположенная в передней части шеи. Он состоит из двух половин, называемых долями, которые лежат вдоль трахеи (трахеи) и соединены узкой полосой ткани щитовидной железы, известной как перешеек.

Щитовидная железа расположена чуть ниже «яблока Адамса» или гортани. Во время развития (внутри матки) щитовидная железа берет свое начало в задней части языка, но обычно перед рождением мигрирует к передней части шеи.Иногда он не может мигрировать должным образом и располагается высоко на шее или даже в задней части языка (язычная щитовидная железа). Это очень редко. В других случаях он может уйти слишком далеко и попасть в грудную клетку (это тоже редко).

Функция щитовидной железы состоит в том, чтобы принимать йод, содержащийся во многих продуктах питания, и преобразовывать его в гормоны щитовидной железы: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3). Клетки щитовидной железы - единственные клетки в организме, которые могут поглощать йод.Эти клетки объединяют йод и аминокислоту тирозин для образования Т3 и Т4. Затем Т3 и Т4 попадают в кровоток и транспортируются по всему телу, где они контролируют метаболизм (преобразование кислорода и калорий в энергию).

Каждая клетка тела зависит от гормонов щитовидной железы, регулирующих их метаболизм. Нормальная щитовидная железа производит около 80% Т4 и около 20% Т3, однако Т3 обладает примерно в четыре раза большей «силой» гормона, чем Т4.

Щитовидная железа находится под контролем гипофиза , небольшой железы размером с арахис в основании мозга (показана здесь оранжевым цветом). Когда уровень гормонов щитовидной железы (T3 и T4) падает слишком низко, гипофиз вырабатывает тиреотропный гормон (TSH) , который стимулирует выработку большего количества гормонов щитовидной железой. Под влиянием ТТГ щитовидная железа вырабатывает и секретирует Т3 и Т4, тем самым повышая их уровень в крови.

Гипофиз чувствует это и реагирует снижением выработки ТТГ. Можно представить себе щитовидную железу как топку, а гипофиз как термостат.

Гормоны щитовидной железы подобны теплу. Когда тепло возвращается к термостату, он выключает термостат. Когда комната остывает (уровень гормонов щитовидной железы падает), термостат снова включается (повышается ТТГ), и печь производит больше тепла (гормоны щитовидной железы).

Сама гипофиз регулируется другой железой, известной как гипоталамус (показан на рисунке выше голубым цветом).Гипоталамус является частью головного мозга и производит гормона, высвобождающего ТТГ (TRH) , который сообщает гипофизу о необходимости стимулировать работу щитовидной железы (высвобождать ТТГ). Можно представить себе гипоталамус как человека, который регулирует термостат, поскольку он сообщает гипофизу, на каком уровне должна быть установлена ​​щитовидная железа.

Обновлено: 21.10.19

Щитовидная железа: обзор

.

Фитотерапевтическая поддержка функции щитовидной железы

Фитотерапевтическая поддержка функции щитовидной железы
© Д-р Джозеф Дж. Коллинз, Р.Н., Северная Дакота, 2007–2016 гг. Впервые опубликовано в NutraNews, январь 2007 г. Эта он-лайн версия содержит некоторые обновленные материалы.

Правильная выработка и функция гормонов щитовидной железы включает ряд сложных взаимозависимых процессов, которые должны происходить для оптимального здоровья щитовидной железы. Есть семь особых требований к производству и функционированию гормонов щитовидной железы .Каждое из этих действий необходимо для поддержания оптимального здоровья гормонов щитовидной железы. Все эти процессы происходят одновременно в разных частях щитовидной железы, а также в тканях и клетках по всему телу.
Фитотерапия - это научное исследование эффектов и клинического применения лекарственных трав. Выбор фитотерапевтических агентов может быть сделан на основе многолетнего клинического опыта и подтверждения путем обзора международной научной / медицинской литературы. При правильном сочетании специфические фитотерапевтические агенты могут значительно улучшить функцию всех семи важнейших действий, необходимых для здоровья гормонов щитовидной железы.Критически важным для эффективного использования трав является понимание того, что они используются для поддержки и восстановления нормального функционирования процессов, которые происходят естественным образом.

Обеспечение безопасного биодоступного йода для клеток щитовидной железы (Шаг 1)
Шаг первый включает безопасное постоянное потребление биологически доступного йода с пищей в надлежащем количестве. На вопрос о том, какое количество является «правильным», лучше всего ответить, взглянув на объективные научные данные. На основании исследований, рассмотренных группой или исследователями из Института медицины, расчетная средняя потребность (EAR) в йоде составляет 95 мкг / день для мужчин и женщин в возрасте 19 лет и старше.[1] В проведенных исследованиях фактически измерялось, сколько йода будет удерживаться в организме для ежедневного использования.
Три исследования показали аналогичные данные о среднем потреблении йода (96,5 мкг / день, 91,2 мкг / день и 97 мкг / день), которое в среднем составляло 95 мкг / день. Первое, что следует отметить, это то, что все три исследования дали очень похожие результаты. Таким образом, мы можем быть уверены, что взрослые люди потребляют от 91 до 97 мкг йода в день.
Отметив, что это «среднее значение», они также рассчитали коэффициент вариации (CV) на уровне 40% и увеличили EAR на эту величину (38 мкг / день), получив 133 мкг / день, которое было округлено до ближайшие 50 мкг, чтобы обеспечить RDA 150 мкг / день, количество, которое покрывает от 97 до 98 процентов людей.
Хотя 150 мкг / день - хороший ориентир, суточная суточная норма - это только половина картины. Он говорит нам только то, что использует организм, а не то, сколько оно может вынести. Допустимый верхний уровень потребления (UL) - это самый высокий уровень суточного потребления питательных веществ, который, вероятно, не представляет риска неблагоприятных последствий для здоровья почти у всех людей. Для этого исследователи просмотрели ряд других исследований,
Они обнаружили уровень отсутствия наблюдаемых нежелательных эффектов (NOAEL) от 1,00 до 1,200 мкг / день и уровень минимальных наблюдаемых нежелательных эффектов (LOAEL). 1700 мкг / день.Коэффициент неопределенности 1,5 был получен из этих чисел (фактически 1,55). LOAEL был разделен на 1,5 и составил 1133 мкг / день, который был округлен до 1100 мкг / день, что соответствует 1,1 мг / день.
Теперь мы можем сказать, что в среднем взрослому человеку требуется около 150 мкг йода в день, но не более 1100 мкг. Мне нравится добавлять еще одну «CV» из 38 мкг к 150 мкг RDA, чтобы охватить более высокий процент людей. Округление этих 188 до 200 мкг йода в день все еще находится в пределах зоны безопасности, определенной UL.Таким образом, 200 мкг йода в день - это хороший и безопасный прием биодоступного йода.
Большинство производителей пищевых добавок, которые следуют доказательной международной научной литературе, поддерживают дозировку йода в безопасном диапазоне. Некоторые сторонники добавок с чрезвычайно высокими дозами йода могут использовать обзоры из ненаучных коммерческих информационных бюллетеней, чтобы оправдать высокие дозировки, которые продаются пациентам. Исследования продолжаются, но на данный момент есть некоторые признаки того, что более чем достаточное или чрезмерное потребление йода может привести к гипотиреозу и аутоиммунному тиреоидиту [2], а также может быть фактором риска развития папиллярного рака щитовидной железы.[3] Принимая во внимание возможные риски, лучше всего оставаться ниже 1100 мкг йода в день, что, как отмечалось, составляет 1,1 мг / день.

Растения, обеспечивающие безопасный биодоступный йод для клеток щитовидной железы (Шаг 1)
Существуют фитотерапевтические агенты, которые направлены на первый шаг правильной функции щитовидной железы и обеспечивают безопасный биодоступный йод для щитовидной железы. Морские водоросли (Ascophyllum nodosum) и Bladderwrack (Fucus vesiculosus) являются отличным источником безопасного биодоступного йода.Дополнительным преимуществом Ascophyllum nodosum является его способность увеличивать активность глутатионпероксидазы, важного антиоксиданта. Тироциты человека синтезируют и секретируют внеклеточную глутатионпероксидазу, которая перемещается во внутриклеточное пространство и предотвращает перекисное повреждение тироцитов из-за диффузии внеклеточного h302 (перекиси водорода) во время стимуляции синтеза тироидных гормонов [4]. Эта перекись водорода может вызвать воспаление, которое препятствует усвоению йода, и может фактически способствовать аутоиммунному заболеванию щитовидной железы.Таким образом, Ascophyllum nodosum может снизить частоту аутоиммунных заболеваний щитовидной железы, поскольку тироциты, подвергшиеся локальному увеличению h302, увеличивают риск аутоиммунного заболевания щитовидной железы [5].
Bladderwrack (Fucus vesiculosus), еще один диетический источник природного йода, также демонстрирует антиэстрогенные свойства в исследованиях как на людях, так и на животных, предполагая, что он может способствовать защите здоровья чувствительных к эстрогену тканей [6] [7]. Это важно, потому что чрезмерное количество местных эстрогенов может вызвать воспаление щитовидной железы.Эстроген-защитные свойства Fucus vesiculosus полезны как для мужчин, так и для женщин.
Ascophyllum nodosum и Fucus vesiculosus обеспечивают фукоидан - сульфатированный полисахарид, который обладает широким спектром биологических активностей, включая антиоксидантное, антитромботическое, противовоспалительное и антиаутоиммунное действие [8] [9] [10].
В совокупности Ascophyllum nodosum и Fucus vesiculosus способны обеспечивать безопасный биодоступный йод, одновременно защищая клетки щитовидной железы и снижая риск развития аутоиммунного заболевания щитовидной железы.Три капсулы ThyroMend ™ содержат 200 мкг йода, что является клинически эффективной дозой.

Поглощение йода клетками щитовидной железы (Шаг 2)
Шаг второй - захват йода клетками щитовидной железы. Это поглощение йода клетками щитовидной железы (тироцитами), в частности, требует правильного функционирования белков на клетках щитовидной железы, называемых белками-симпортером йодида натрия (NIS). Фолликулярные клетки щитовидной железы переносят йодид из крови в просвет фолликула против йодидного градиента (против потока) посредством сопряженного транспорта ионов Na + и ионов I- через белки NIS под влиянием ТТГ.Провоспалительные цитокины, ИЛ-1альфа, ИЛ-1бета, ИЛ-6 и ФНО-альфа продемонстрировали способность снижать индуцированную ТТГ экспрессию белков NIS [11] [12]. В этом заключается следующий фактор, препятствующий оптимальной функции щитовидной железы - воспаление. снижает поглощение йодида тироцитами.
В то время как фитотерапевтические агенты, которые обеспечивают диетический йод, поддерживают первый этап гормоногенеза, поддержка функции белка NIS и контроль провоспалительных цитокинов также необходимы для обеспечения оптимальной функции щитовидной железы на этих начальных этапах гормоногенеза щитовидной железы.

Растения, способствующие поглощению йода клетками щитовидной железы (этап 2)
Фитотерапевтические средства, которые направлены на второй этап правильной функции щитовидной железы, увеличивают поглощение йода клетками щитовидной железы. Недостаточно приема йодных добавок; йод должен попасть в клетки щитовидной железы. Это означает концентрацию йода в клетках щитовидной железы, которая зависит от правильной работы определенных белков. Humulus lupulus (хмель) содержит ксантохумол, халкон, который увеличивает поглощение йода щитовидной железой за счет активации белков симпортера йодида натрия (NIS) [13].Ксантохумол также подавлял активацию NF-kappaB, тем самым снижая экспрессию провоспалительных цитокинов, таких как TNF-альфа и IL-6, которые, как уже отмечалось, могут влиять на функцию белков NIS [14] [15].
Колеус (Coleus forskohlii) содержит форсколин, который способен имитировать эффект ТТГ в отношении поглощения йодида, организации йода, выработки тиреоглобулина (ТГ) и способствовать секреции Т3 и Т4 за счет увеличения экспрессии белки-симпортеры натрия / йодида (NIS) [16] [17] [18].
ThyroMend ™ содержит клинически эффективные дозы Humulus lupulus и Coleus forskohlii для повышения правильного поглощения йода клетками щитовидной железы (тироцитами).

Производство и секреция Т3 и Т4 из тироцитов (Этап 3)
Этап третий включает в себя как продукцию тироидных гормонов тироцитами, так и секрецию тироидных гормонов этими клетками. Производство тиреоидных гормонов тироцитами обычно начинается с сульфатирования остатков тирозина в тиреоглобулине, процесс, который находится под контролем ТТГ [19] [20].Существует тесная корреляция между содержанием сульфатированного тирозина в тиреоглобулинах и производством гормонов щитовидной железы.
Затем на сульфатированный тирозин воздействует тиреопероксидаза (ТПО), фермент, в основном экспрессируемый в щитовидной железе, который связывает йод с остатками тирозина на тиреоглобулине для производства тироксина (Т4) или трийодтиронина (Т3), процесс, называемый «организацией тироглобулина». йод »[21].

Растения, которые способствуют выработке и секреции Т3 и Т4 из клеток щитовидной железы (Шаг 3)
Несколько фитотерапевтических экстрактов работают вместе, чтобы способствовать фактическому производству и секреции гормонов щитовидной железы.Производство гормонов щитовидной железы требует присоединения атомов йода к органическим белкам - процесс, по праву называемый организацией йода. Как уже отмечалось, колеус (Coleus forskohlii) имитирует эффект ТТГ в отношении поглощения йода, организации йода, тиреоглобулина (ТГ), выработки Т4 и Т3, а также способствует секреции Т3 и Т4. Следовательно, экстракты колеуса играют важную роль на этих двух этапах функции щитовидной железы [22].
Bacopa monniera (также известная как Brahmi) проявляет способность стимулировать щитовидную железу за счет увеличения концентрации Т4 в сыворотке в исследованиях на животных.Увеличение Т4 на 41% без какого-либо заметного увеличения Т3 или активности печени предполагает, что действие Брахми больше связано с прямой стимуляцией щитовидной железы, чем с превращением печени в Т3 [23].
Ашваганда (Withania somnifera) - еще одно растение, которое напрямую влияет на выработку гормонов щитовидной железы. Он обладает способностью напрямую воздействовать на ткань щитовидной железы, вызывая повышение уровня гормонов щитовидной железы в сыворотке [24] [25]. Фактически, был даже случай, когда у женщины, принимавшей чрезвычайно высокие дозы ашваганды, на самом деле наблюдалось чрезмерное повышение уровня гормонов щитовидной железы, и ей пришлось снизить дозировку [26].Таким образом, Withania somnifera может абсолютно повысить уровень гормона щитовидной железы в сыворотке крови человека, хотя следует избегать чрезмерных дозировок.
ThyroMend ™ содержит клинически эффективные дозы Coleus forskohlii, Bacopa monniera и Withania somnifera, которые работают вместе, чтобы поддерживать оптимальную функцию производства и секреции тиреоидных гормонов тироцитами.

Преобразование T4 в T3 с уменьшением выработки Revere T3 (rT3) (Этап 4)
Этап четвертый включает содействие преобразованию T4 в более мощный T3 и уменьшение количества T4, который преобразуется в обратный T3 (rT3 ).Гормон щитовидной железы тироксин (T4) превращается в более активную форму трийодтиронина (T3) с помощью фермента 5’-йодтиронин дейодиназы (5’DI). Ингибирование 5’DI связано со снижением выработки Т3 и относительным увеличением обратного Т3 (rT3), относительно неактивной формы гормона.
Это относительное повышение уровней rT3 с подавлением T3 связано с клиническими проявлениями гипотиреоза, несмотря на нормальный или повышенный уровень тироксина (T4) и нормальный уровень ТТГ [27]. Этот сдвиг в метаболизме гормонов щитовидной железы с повышенным соотношением rT3 / T3 был связан с инактивацией фермента 5’-йодтирониндейодиназы (5’DI) типа I под действием NFkappaB [28] [29] [30].Активация NF-kappaB также приводит к увеличению экспрессии провоспалительных цитокинов, таких как TNF-альфа и IL-6, которые умеренно снижают активность 5'DI [31] [32]

Растения, которые увеличивают конверсию T4 в T3 и уменьшают обратное Продукция T3 (этап 4)
Фитотерапевтические агенты, нацеленные на поддержку оптимального метаболизма тироидных гормонов в направлении T3 и в отличие от обратного T3 (rT3), включают агенты, которые непосредственно увеличивают активность йодтиронин дейодиназы, такие как форсколин из Coleus forskohlii [33] [34], и агенты, которые сохраняют активность йодтиронин дейодиназы за счет снижения активации NF-kappaB, такие как ксантохумол из Humulus lupulus, гуггулстероны из Commiphora mukul, карнозол из Rosmarinus officinalis и витанолиды из Withania somnifera [35] [36] [37] [38] [38] [38] [38] [38] [38] [38] ].Помимо снижения активации NF-kappaB, гуггулстероны также напрямую стимулируют выработку трийодтиронина (Т3) благодаря его действию на ферменты печени, а также повышают активность эндогенных антиоксидантов [40].
ThyroMend ™ содержит клинически эффективные дозы Coleus forskohlii, Humulus lupulus, Commiphora mukul, Rosmarinus officinalis и Withania somnifera, которые поддерживают важный этап преобразования T4 в более активный T3, препятствуя выработке менее мощного обратного T3 (rT3 ).
Три последних шага: передача сигналов клетками
Последние три шага правильного функционирования щитовидной железы связаны с областью науки, называемой биологией передачи сигналов клеток. Проще говоря, передача сигналов клетками - это именно то, на что это похоже - то, как клетки по всему телу получают сигнал от щитовидной железы. По сути, это связано с прикреплением гормонов к рецепторам, которые, в свою очередь, поступают в ДНК и говорят клетке, что ей делать. Когда клетки не реагируют должным образом, у вас может возникнуть гормональная резистентность. Самый известный пример резистентности к гормонам - инсулинорезистентность, которая может привести к диабету.Сопротивление щитовидной железы также может быть проблемой. {Подробнее о передаче сигналов клеток.}

Повышение функции рецепторов щитовидной железы (Шаг 5)
Шаг пятый включает поддержание достаточного количества функционирующих рецепторов гормонов щитовидной железы. С технической точки зрения рецепторы гормона щитовидной железы (TR) - это ядерные рецепторы, участвующие в регуляции клеточного ответа на гормон щитовидной железы трийодтиронин (T3). Итак, это рецепторы, которые находятся в ядрах клеток, которые предпочитают реагировать на Т3, наиболее активный из гормонов щитовидной железы.Клеточный ответ имеет место после того, как TR позволяют T3 связываться с элементами ответа T3 (TRE) в генах-мишенях в ядерной ДНК. TR помогают «переносить» сигнал в определенное место (элемент) ДНК в ядре. Однако, прежде чем TR смогут работать, они должны присоединиться к другому рецептору, называемому RXR. Фактически, рецепторы TR полностью зависят от рецепторов RXR. [41] [42] [43]. Таким образом, функция TR зависит от наличия адекватных рецепторов RXR. Без RXR TR не будет работать.

Растения, которые способствуют функции рецепторов щитовидной железы (этап 5)
Фитотерапевтические агенты, которые поддерживают оптимальную функцию гормонов щитовидной железы, способствуя доступности и функции рецепторов RXR, включают розмарин (Rosmarinus officinalis) и шалфей (Salvia officinalis), которые обеспечивают карнозиновую кислоту, a полифенольный дитерпен, который в низких концентрациях увеличивает количество рецепторов RXR [44] [45]. Как уже отмечалось, прежде чем TR смогут работать, они должны присоединиться к другому рецептору, называемому RXR.При адекватной функции RXR TR может пройти следующий этап гетеродимеризации.
ThyroMend ™ содержит клинически эффективные дозы розмарина (Rosmarinus officinalis) и шалфея (Salvia officinalis), которые работают вместе для обеспечения оптимальной функции рецепторов щитовидной железы.

Поддерживающее соединение рецептора (Шаг 6)
Шаг шестой включает связывание рецептора тироидного гормона (TR) или спаривание с рецептором ретиноида-X (RXR) в процессе, называемом гетеродимеризацией. Гетеродимеризация - это процесс слияния двух (ди) разных (гетеро) белков вместе с образованием гетеродимера, такого как гетеродимер RXR / TR.Именно гетеродимер RXR / TR позволяет доставлять сигнал от гормона щитовидной железы к ДНК. Как и следовало ожидать, рецептор RXR также образует диммеры с рецептором ретиноевой кислоты (RAR) (витамин A). он также образует диммеры с рецептором витамина D (VRD), а также с рецепторами других гормонов. Это соединение рецепторов необходимо для того, чтобы гормоны щитовидной железы (и другие гормоны) проникли в клетки-мишени и повлияли на комплекс гормон / рецептор на гены-мишени ДНК. Гетеродимер RXR / TR необходим Т3 для нацеливания на гены в клетках-мишенях по всему телу [41] [42] [43].Гетеродимеризация RXR / TR «дает разрешение» гормону щитовидной железы приближаться к ДНК.

Растения, поддерживающие связывание рецепторов (этап 6)
Фитотерапевтические агенты, поддерживающие связывание двух рецепторных элементов (TR и RXR), достигают этого за счет уменьшения воспалительных процессов, которые мешают функции рецепторов, и, в частности, способствуют функции щитовидной железы. Как уже отмечалось ранее, некоторые фитотерапевтические агенты могут снижать активацию NF-kappaB, включая ксантогумол из Humulus lupulus, гуггулстероны из Commiphora mukul, карнозол из Rosmarinus officinalis и витанолиды из Withania somnifera [46] [47] [48] [49] [50].Эта способность специфически защищать функцию рецепторов щитовидной железы от отключения из-за воспалительных процессов увеличивает гетеродимеризацию RXR / TR и позволяет гетеродимеру RXR / TR нацеливаться на экспрессию генов.
ThyroMend ™ ThyroMend ™ содержит клинически эффективные дозы Humulus lupulus, Commiphora mukul, Rosmarinus officinalis и Withania somnifera для поддержки связывания рецепторов щитовидной железы и контроля воспаления, которое может мешать процессу связывания.

Содействие экспрессии в генах-мишенях (этап 7)
Этап седьмой включает в себя активаторы и коактиваторы в ядре, которые, как следует из названия, активируют ген, на который нацелена цель, позволяя гену выражать действие, которое он запрограммирован на экспрессию.Более конкретно, он работает с гетеродимером RXR / TR для «совместной активации» гена. Экспрессия гена может быть командой для создания белков, влияющих на метаболизм, или белков, которые управляют производством нейромедиаторов или других молекул, в зависимости от функций конкретной клетки, которая активируется гормоном щитовидной железы. Этот последний шаг уместно называется «экспрессией гена».

Растения, поддерживающие экспрессию целевого гена (этап 7)
Фитотерапевтические агенты, которые участвуют в финальном процессе инструктирования гена «экспрессировать» себя, должны по праву включать все растения, которые первыми способствовали гетеродимеризации, поскольку без ксантохумола из Humulus lupulus, гуггулстероны из Commiphora mukul, карнозол из Rosmarinus officinalis и витанолиды из Withania somnifera, гетеродимеры RXR / TR отсутствовали.
Сниженная активация NF-kappaB важна для функции рецептора. Таким образом, контроль NFkappaB в ткани щитовидной железы важен для связывания с целевым геном ДНК, где RXR является партнером по димеризации, таким как гетеродимер RXR / TR [51]. Экспрессия гена, инициированная RXR / TR, может быть дополнительно усилена форсколином в 2,5–3 раза, что встречается у Coleus forskohlii [52] [53].
ThyroMend ™ содержит клинически эффективные дозы Humulus lupulus, Commiphora mukul, Rosmarinus officinalis и Withania somnifera, которые поддерживают оптимальную экспрессию генов, чтобы клетки, на которые воздействуют гормоны щитовидной железы, могли должным образом получать гормональный сигнал.
Заключение
После экспрессии гена клетка несет ответственность за выполнение того, что ей было приказано делать гормоном щитовидной железы. Конечно, если клетка токсична или недоедает, то она не будет работать так хорошо, как должна, поэтому важно поддерживать здоровье клетки. Этого можно достичь, следуя Рекомендациям по здоровью гормонов, уделяя особое внимание наиболее фундаментальным потребностям здоровья, таким как здоровое питание и образ жизни, а также регулярное потребление высококачественных поливитаминно-минеральных составов, а также незаменимых жирных кислот.
Полное здоровье щитовидной железы требует как поддержки здоровой ткани щитовидной железы, так и поддержки здоровья каждой ткани, на которую воздействуют гормоны щитовидной железы. Это лучше всего достигается с помощью ThyroMend ™, как описано в протоколе Hypothyroid.

Далее: Изучите протокол гипотиреоза .

Ссылки [PMID можно найти на PubMed]
[1] Группа экспертов по микронутриентам, подкомитеты по верхним референтным уровням питательных веществ и интерпретации и использованию нормативных диетических поступлений, а также Постоянный комитет по научной оценке нормативных диетических поступлений.Нормы потребления витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка. Издательство национальных академий. 2001 [Веб-сайт НАП]
[2] Тэн В., Шань З., Дэн Х, Гуань Х, Ли И, Дэн Д, Джин И, Ю Х, Фан Ц, Чонг В, Ян Ф, Дай Х, Ю Й, Ли Дж. , Chen Y, Zhao D, Shi X, Hu F, Mao J, Gu X, Yang R, Tong Y, Wang W, Gao T, Li C. Влияние потребления йода на заболевания щитовидной железы в Китае. N Engl J Med. 2006, 29 июня; 354 ​​(26): 2783-93. [PMID: 16807415]
[3] Гуань Х, Джи М., Бао Р, Ю Х, Ван И, Хоу П, Чжан И, Шан З, Тэн В., Син М.Связь высокого потребления йода с мутацией T1799A BRAF при папиллярном раке щитовидной железы. J Clin Endocrinol Metab. 2009 Май; 94 (5): 1612-7. [PMID: 191
]
[4] Saker KE, Fike JH, Veit H, Ward DL. Консервированный корм, обработанный бурыми водорослями (Tasco), улучшает антиоксидантный статус и иммунную функцию у влажных ягнят, подвергшихся тепловому стрессу. J Anim Physiol Anim Nutr (Берл). 2004 апр; 88 (3-4): 122-30. [PMID: 15059236]
[5] Дютуа К., Эстьен В., Жиро А., Дюран-Горд Дж. М., Расмуссен А. К., Фельдт-Расмуссен Ю., Карайон П., Руф Дж.Вызванное перекисью водорода образование иммунореактивного фрагмента тиреоглобулина 40 кДа в клетках щитовидной железы человека: начало аутоиммунитета щитовидной железы? Biochem J., 15 декабря 2001; 360 (Pt 3): 557-62. [PMID: 11736644]
[6] Скибола К.Ф., Карри Д.Д., Вандеворт С., Конли А., Смит М.Т. Коричневая водоросль модулирует эндокринные гормоны у самок крыс sprague-dawley и в лютеинизированных клетках гранулезы человека. J Nutr. 2005 февраль; 135 (2): 296-300. [PMID: 15671230]
[7] Skibola CF. Влияние Fucus vesiculosus, съедобных бурых водорослей, на продолжительность менструального цикла и гормональный статус у трех женщин в пременопаузе: отчет о болезни.BMC Complement Altern Med. 2004 4 августа; 4:10. [PMID: 15294021]
[8] Chevolot L, Mulloy B, Ratiskol J, Foucault A, Colliec-Jouault S. Повторяющаяся дисахаридная единица является основной структурой в фукоиданах двух видов бурых водорослей. Carbohydr Res. 2001 28 февраля; 330 (4): 529-35. [PMID: 11269406]
[9] Ян Дж. В., Юн С. Ю., О С. Дж., Ким С. К., Кан К. В. Бифункциональные эффекты фукоидана на экспрессию индуцибельной синтазы оксида азота. Biochem Biophys Res Commun. 21 июля 2006 г .; 346 (1): 345-50. [PMID: 16756944]
[10] Гал I, Байнок Э., Сзанто С., Саррадж Б., Глант Т.Т., Микеч К.Визуализация и анализ in situ переноса лейкоцитов в голеностопный сустав в системной модели ревматоидного артрита на мышах. Ревматоидный артрит. 2005 Октябрь; 52 (10): 3269-78. [PMID: 16206283]
[11] Шумм-Дрегер PM. Симпортер натрия / йодида (NIS) и цитокины. Exp Clin Endocrinol Diabetes. 2001; 109 (1): 32-4. [PMID: 11573136]
[12] Аджан Р.А., Уотсон П.Ф., Финдли С., Меткалф Р.А., Крисп М., Ладгейт М., Уитман А.П. Симпортерный ген йодида натрия и его регуляция цитокинами, обнаруженными при аутоиммунитете.J Endocrinol. 1998 сентябрь; 158 (3): 351-8. [PMID: 9846164]
[13] Радович Б., Шмутцлер С., Корле Дж. Ксантохумол стимулирует захват йодида в клетках FRTL-5 крыс, полученных из щитовидной железы. Mol Nutr Food Res. 2005 сентябрь; 49 (9): 832-6. [PMID: 16092068]
[14] Альбини А., Делль-Эва Р., Вен Р., Феррари Н., Бюлер Д. Р., Нунан Д. М., Фассина Г. Механизмы антиангиогенной активности флавоноида хмеля ксантоогумол: NF-kappaB и Akt в качестве мишеней . FASEB J. 2006 Mar; 20 (3): 527-9. [PMID: 16403733]
[15] Colgate EC, Miranda CL, Stevens JF, Bray TM, Ho E.Ксантохумол, пренилфлавоноид, полученный из хмеля, вызывает апоптоз и ингибирует активацию NF-kappaB в эпителиальных клетках простаты. Cancer Lett. 22 марта 2006 г. [PMID: 16563612]
[16] Хираива М. Система аденилатциклазы, реагирующая на тиреотропный гормон (ТТГ) клеток щитовидной железы свиней в первичных монослойных культурах. Возможное влияние форсколина на стимуляцию аденилатциклазы, опосредованной ТТГ. Nippon Naibunpi Gakkai Zasshi. 1987, 20 января; 63 (1): 34-44. [PMID: 3030831]
[17] ван Санде Дж., Кошо П., Дюмон Дж. Э.Форсколин стимулирует обмен аденилатциклазы и йода в щитовидной железе. FEBS Lett. 1982 декабрь 13; 150 (1): 137-41. [PMID: 6297967]
[18] Венкатесваран А., Марси Д.К., Грин С.Х., Цзян С.М. Форсколин, 8-Br-3 ', 5'-циклический аденозин-5'-монофосфат и каталитическая экспрессия протеинкиназы A в ядре увеличивают поглощение радиойодида и уровни белка-симпортера натрия / йодида в RET / PTC1-экспрессирующих клетках. J Clin Endocrinol Metab. 2004 декабрь; 89 (12): 6168-72. [PMID: 15579773]
[19] Нленд М.С., Кауви Д., Венот Н., Шабо О.Сульфатированные тирозины тиреоглобулина участвуют в синтезе гормонов щитовидной железы. Biochem Biophys Res Commun. 1999, 19 августа; 262 (1): 193-7. [PMID: 10448091]
[20] Кауви Д., Венот Н., Нленд М.С., Шабо О.М. Тиротропин и йодид регулируют концентрацию сульфата в клетках щитовидной железы. Связь с сульфатированием тиреоглобулина. Может J Physiol Pharmacol. 2003 декабрь; 81 (12): 1131-8. [PMID: 14719032]
[21] Нленд М.С., Кауви Д.М., Венот Н., Шабо О. Роль сульфатированных тирозинов тиреоглобулина в гормоносинтезе щитовидной железы.Эндокринология. 2005 ноя; 146 (11): 4834-43. [PMID: 16037381]
[22] Лаурберг П. Форсколин стимуляция секреции Т4 и Т3 щитовидной железой. FEBS Lett. 1984 21 мая; 170 (2): 273-6. [PMID: 6327383]
[23] Кар А., Панда С., Бхарти С. Относительная эффективность трех экстрактов лекарственных растений в изменении концентрации гормонов щитовидной железы у самцов мышей. J Ethnopharmacol. 2002 июл; 81 (2): 281-5. [PMID: 12065164]
[24] Панда С., Кар А. Изменения концентраций гормонов щитовидной железы после введения экстракта корня ашваганды взрослым самцам мышей.J Pharm Pharmacol. 1998 сентябрь; 50 (9): 1065-8. [PMID: 9811169]
[25] Panda S, Kar A. Withania somnifera и Bauhinia purpurea в регуляции концентрации циркулирующих гормонов щитовидной железы у самок мышей. J Ethnopharmacol. 1999, 1 ноября; 67 (2): 233-9. [PMID: 10619390]
[26] ван дер Хофт К.С., Хукстра А., Винтер А., де Смет, Пенсильвания, Стрикер Б.Н. Тиреотоксикоз после употребления ашваганды. Ned Tijdschr Geneeskd. 2005 19 ноября; 149 (47): 2637-8. [PMID: 16355578]
[27] Якобс Т.К., Ментруп Б., Шмутцлер С., Дреер И., Корле Дж.Провоспалительные цитокины подавляют экспрессию и функцию 5'-дейодиназы типа I человека в клетках гепатокарциномы HepG2. Eur J Endocrinol. 2002 Апрель; 146 (4): 559-66. [PMID: 11916626]
[28] Масторакос Г., Павлатоу М. Упражнение как модель стресса и взаимодействие между осями гипоталамус-гипофиз-надпочечники и гипоталамус-гипофиз-щитовидная железа. Horm Metab Res. 2005 сентябрь; 37 (9): 577-84. [PMID: 16175498]
[29] Дэвис PH, Sheppard MC, Franklyn JA. Регулирование 5'-дейодиназы типа I гормоном щитовидной железы и дексаметазоном в клетках печени и почек крыс.Щитовидная железа. 1996 июн; 6 (3): 221-8. [PMID: 8837330]
[30] Кваккель Дж., Виерсинга В.М., Боелен А. Дифференциальное участие путей ядерного фактора-каппаВ и активаторного белка-1 в опосредованном интерлейкином-1бета снижении мРНК дейодиназы типа 1 и рецептора тироидного гормона бета1. J Endocrinol. 2006 Апрель; 189 (1): 37-44. [PMID: 16614379]
[31] Масторакос Г., Павлатоу М. Упражнения как модель стресса и взаимодействие между осями гипоталамус-гипофиз-надпочечники и гипоталамус-гипофиз-щитовидная железа.Horm Metab Res. 2005 сентябрь; 37 (9): 577-84. [PMID: 16175498]
[32] Jakobs TC, Mentrup B, Schmutzler C., Dreher I, Kohrle J. Провоспалительные цитокины ингибируют экспрессию и функцию 5'-дейодиназы типа I человека в клетках гепатокарциномы HepG2. Eur J Endocrinol. 2002 Апрель; 146 (4): 559-66. [PMID: 11916626]
[33] Тан К.Т., Браверман Л.Е., ДеВито В.Дж. Влияние фактора роста фибробластов на 5'-дейодиназу типа I в клетках щитовидной железы крыс FRTL-5. Эндокринология. 1994 Август; 135 (2): 493-500. [PMID: 7518381]
[34] Хосой Ю., Мураками М., Мизума Х., Огивара Т., Имамура М., Мори М.Экспрессия и регуляция йодтирониндейодиназы II типа в культивируемых клетках скелетных мышц человека. J Clin Endocrinol Metab. 1999 сентябрь; 84 (9): 3293-300. [PMID: 10487701]
[35] Альбини А., Делль-Эва Р., Вен Р., Феррари Н., Бюлер Д. Р., Нунан Д. М., Фассина Г. Механизмы антиангиогенной активности флавоноида хмеля ксантогумол: NF-kappaB и Akt в качестве мишеней . FASEB J. 2006 Mar; 20 (3): 527-9. [PMID: 16403733]
[36] Colgate EC, Miranda CL, Stevens JF, Bray TM, Ho E. Ксантохумол, пренилфлавоноид, полученный из хмеля, индуцирует апоптоз и ингибирует активацию NF-kappaB в эпителиальных клетках простаты.Cancer Lett. 2007 8 февраля; 246 (1-2): 201-9. [PMID: 16563612]
[37] Итикава Х., Аггарвал ББ. Гуггулстерон ингибирует остеокластогенез, индуцированный активатором рецептора ядерного фактора-лиганда kappaB и опухолевыми клетками, подавляя активацию ядерного фактора-kappaB. Clin Cancer Res. 2006 15 января; 12 (2): 662-8. [PMID: 16428513]
[38] Хуанг С.К., Хо, CT, Линь-Шиау С.И., Линь Дж. Карнозол подавляет инвазию клеток меланомы мыши B16 / F10, подавляя металлопротеиназу-9 посредством подавления ядерного фактора-каппа B и c-Jun.Biochem Pharmacol. 2005, 15 января; 69 (2): 221-32. [PMID: 15627474]
[39] Итикава Х., Такада Й., Шисодиа С., Джаяпракасам Б., Наир М.Г., Аггарвал ББ. Витанолиды усиливают апоптоз, ингибируют инвазию и отменяют остеокластогенез за счет подавления активации ядерного фактора-каппаB (NF-kappaB) и экспрессии регулируемых генов NF-kappaB. Mol Cancer Ther. 2006 июн; 5 (6): 1434-45. [PMID: 16818501]
[40] Панда С., Кар А. Гугулу (Commiphora mukul) индуцирует выработку трийодтиронина: возможное участие в перекисном окислении липидов.Life Sci. 1999; 65 (12): PL137-41. [PMID: 10503949]
[41] Кастильо А.И., Санчес-Мартинес Р., Морено Дж. Л., Мартинес-Иглесиас О.А., Паласиос Д., Аранда А. Разрешительный гетеродимер рецептора ретиноида X / рецептора тироидного гормона позволяет стимулировать транскрипцию гена пролактина гормоном щитовидной железы. и 9-цис-ретиноевую кислоту. Mol Cell Biol. 2004 Янв; 24 (2): 502-13. [PMID: 14701725]
[42] Ли С., Привальский М.Л. Гетеродимеры рецепторов ретиноевой кислоты и рецепторов тироидных гормонов обладают уникальными комбинаторными регуляторными свойствами.Мол Эндокринол. 2005 Апрель; 19 (4): 863-78. [PMID: 15650024]
[43] Mader S, Chen JY, Chen Z, White J, Chambon P, Gronemeyer H. Характер связывания гомо- и гетеродимеров RAR, RXR и TR с прямыми повторами диктуется специфичностями связывания ДНК-связывающих доменов. EMBO J. 15 декабря 1993 г ​​.; 12 (13): 5029-41. [PMID: 8262045]
[44] Штайнер М., Приэль И., Гиат Дж., Леви Дж., Шарони Ю., Даниленко М. Карнозная кислота подавляет пролиферацию и увеличивает дифференцировку лейкозных клеток человека, индуцированных 1,25-дигидроксивитамином D3 и ретиноевой кислотой.Nutr Cancer. 2001; 41 (1-2): 135-44. [PMID: 12094616]
[45] Даниленко М, Ван X, Студзинский Г.П. Карнозиновая кислота и стимулирование моноцитарной дифференцировки клеток HL60-G, инициированной другими агентами. J Natl Cancer Inst. 2001 15 августа; 93 (16): 1224-33. [PMID: 11504768]
[46] Альбини А., Дель'Ева Р., Вен Р., Феррари Н., Бюлер Д. Р., Нунан Д. М., Фассина Г. Механизмы антиангиогенной активности флавоноида хмеля ксантоогумол: NF-kappaB и Akt в качестве мишеней . FASEB J. 2006 Mar; 20 (3): 527-9. [PMID: 16403733]
[47] Colgate EC, Miranda CL, Stevens JF, Bray TM, Ho E.Ксантохумол, пренилфлавоноид, полученный из хмеля, вызывает апоптоз и ингибирует активацию NF-kappaB в эпителиальных клетках простаты. Cancer Lett. 22 марта 2006 г. [PMID: 16563612]
[48] Итикава Х., Аггарвал ББ. Гуггулстерон ингибирует остеокластогенез, индуцированный активатором рецептора ядерного фактора-лиганда kappaB и опухолевыми клетками, подавляя активацию ядерного фактора-kappaB. Clin Cancer Res. 2006 15 января; 12 (2): 662-8. [PMID: 16428513]
[49] Хуанг С.К., Хо, Т.Т., Линь-Шиау, С.Ю., Линь, Дж. Карнозол подавляет инвазию клеток меланомы мыши B16 / F10, подавляя металлопротеиназу-9 посредством подавления ядерного фактора-каппа B и c-Jun.Biochem Pharmacol. 2005, 15 января; 69 (2): 221-32. [PMID: 15627474]
[50] Итикава Х., Такада Й., Шисодиа С., Джаяпракасам Б., Наир М.Г., Аггарвал ББ. Витанолиды усиливают апоптоз, ингибируют инвазию и отменяют остеокластогенез за счет подавления активации ядерного фактора-каппаB (NF-kappaB) и экспрессии регулируемых генов NF-kappaB. Mol Cancer Ther. 2006 июн; 5 (6): 1434-45. [PMID: 16818501]
[51] Гу Х, Ке С., Лю Д., Шенг Т., Томас П.Э., Рабсон А.Б., Галло М.А., Се В., Тиан Ю. Роль NF-kappaB в регуляции экспрессии генов, опосредованной PXR: механизм подавления цитохрома P-450 3A4 провоспалительными агентами.J Biol Chem. 30 июня 2006 г .; 281 (26): 17882-9. [PMID: 16608838]
[52] Лейтман, округ Колумбия, Коста, Швейцария, Граф Х, Бакстер, Дж. Д., Рибейро, Р. Активация транскрипции гормона щитовидной железы усиливается активаторами цАМФ-зависимой протеинкиназы. J Biol Chem. 1996 6 сентября; 271 (36): 21950-5. [PMID: 8703000]
[53] Ohmori M, Endo T, Harii N, Onaya T. Новый фактор транскрипции щитовидной железы важен для индуцированной тиреотропином повышающей регуляции экспрессии гена Na + / I- симпортера. Мол Эндокринол. 1998 Май; 12 (5): 727-36. [PMID: 9605935]

.

Гормон щитовидной железы

Большинству людей с гипотиреозом и тиреоидитом Хашимото говорят, что им нужно ежедневно принимать синтетические или натуральные гормоны щитовидной железы. Очевидная причина этого в том, что их собственная щитовидная железа сама по себе не производит достаточного количества гормона щитовидной железы, а в некоторых случаях вообще не производит гормонов щитовидной железы. Но для многих людей естественный протокол лечения может восстановить функцию их щитовидной железы до нормального состояния, что означает, что им больше не нужно будет принимать гормоны щитовидной железы на ежедневной основе.

Если вы похожи на большинство людей, то велика вероятность, что вы скептически относитесь к мысли о естественном протоколе лечения, который вернет ваше здоровье к норме. И хотя, по общему признанию, не всем можно помочь естественными методами лечения, многие люди могут извлечь из этого пользу, и я собираюсь объяснить, почему.

Синтетический гормон щитовидной железы ничего не делает для лечения заболевания

Вызывает недоумение то, что большинство людей с диагнозом гипотиреоидное заболевание никогда не задумываются о том, что на самом деле может быть что-то, что вызывает сбой в работе их щитовидной железы.Что почти всегда происходит, так это когда кто-то начинает испытывать симптомы гипотиреоза, он посещает своего лечащего врача, а в некоторых случаях направляется к эндокринологу. В любом случае, после теста на ТТГ и, возможно, нескольких других тестов, им диагностируют гипотиреоз, и им просто говорят, что им нужно будет принимать гормоны щитовидной железы до конца их жизни.

Но почему большинство врачей не пытаются определить, что в первую очередь является причиной нарушения работы щитовидной железы? Причина в том, что они просто проходят обучение в медицинской школе, поскольку их учат лечить большинство состояний с помощью рецептурных лекарств, хирургии и т. Д.Это не означает, что традиционной медицине нет своего места, и, несомненно, есть люди с гипотиреозом и тиреоидитом Хашимото, которым действительно необходимо ежедневно принимать гормоны щитовидной железы. Но автоматически назначать каждому человеку с диагнозом гипотиреоид синтетический или натуральный гормон щитовидной железы, не пытаясь определить причину, - это абсурд.

Синтетический гормон по сравнению с естественным гормоном щитовидной железы

В то время как большинство врачей рекомендуют своим пациентам с гипотиреозом синтетический гормон щитовидной железы, некоторые врачи рекомендуют естественную форму гормона щитовидной железы (например, Armor и Westhroid).Хотя некоторые люди лучше реагируют на естественную форму гормона щитовидной железы, это не всегда так. Но в любом случае прием синтетических или натуральных гормонов щитовидной железы не более чем устранение симптомов у человека с гипотиреозом.

Еще раз, я не против временного снятия симптомов, поскольку это, без сомнения, важно. Но не лучше ли попытаться выяснить настоящую причину расстройства, чтобы не полагаться на синтетический или натуральный гормон щитовидной железы всю оставшуюся жизнь? Для некоторых людей ответ на этот вопрос - «нет», поскольку они не возражают против ежедневного приема гормона щитовидной железы, если он контролирует их симптомы.Но все больше и больше людей обращаются к естественным методам лечения, пытаясь вернуть свое здоровье к норме, чтобы им больше не нужно полагаться на ежедневный прием лекарств.

Как естественные методы лечения могут восстановить ваше здоровье?

Целью протокола естественного лечения является выявление основной причины расстройства, а не только устранение симптомов. Таким образом, помимо облегчения симптомов, естественные методы лечения также возвращают ваше здоровье в норму, если, конечно, это возможно.Так, например, когда кто-то с нарушением функции щитовидной железы консультируется с компетентным специалистом в области здравоохранения, он оценит человека и попытается определить, что вызвало нарушение работы щитовидной железы.

Для этого они не только изучат результаты ваших анализов крови (ТТГ, Т3 и Т4, ТПО и т. Д.), Но также могут порекомендовать другие тесты, чтобы определить, почему у вас развилось ваше состояние. Один тест, который я обычно рекомендую, - это индекс надпочечников (ASI), который поможет определить здоровье надпочечников.Напряжение надпочечников повлияет на здоровье других областей и может прямо или косвенно повлиять на функцию щитовидной железы. Дисбаланс мужских или женских половых гормонов также может в конечном итоге привести к проблемам с щитовидной железой.

Просто решить эти проблемы обычно недостаточно, так как нужно пойти глубже и попытаться выяснить, что вызвало стресс: надпочечники, гормональный дисбаланс или любую другую проблему. Потому что цель - не только восстановить здоровье, но и предотвратить повторение рецидива.

Таким образом, если у вас гипотиреоз и вы принимаете синтетические или натуральные гормоны щитовидной железы, вы можете попробовать естественные методы лечения. И не исключайте естественный протокол лечения только потому, что вы принимали гормоны щитовидной железы в течение многих месяцев или лет, поскольку, хотя не всем можно помочь, многие люди, которые думали, что им нельзя помочь, получили отличные результаты.

Для получения дополнительной информации о том, как естественные методы лечения могут восстановить ваше здоровье, просто введите свое имя и адрес электронной почты в правой части этой формы.Вы получите бесплатное 42-страничное руководство под названием «6 шагов, как естественные методы лечения щитовидной железы могут восстановить ваше здоровье», которое на 100% состоит из чистого содержимого. Вы также будете получать регулярные советы по естественному здоровью щитовидной железы, а также новости о бесплатных вебинарах по естественному здоровью щитовидной железы.

.

Смотрите также