Бюджетное общеобразовательное учреждение «Вышне-Должанская основная общеобразовательная школа»
 
Фотографии

Как влияет стресс на щитовидную железу


Как стресс влияет на щитовидную железу?

Любое нарушение в работе этого важного эндокринного органа влечет за собой сбои практически во всех системах организма. Ухудшается не только состояние здоровья человека, но и его эмоциональный фон. Именно поэтому важно вовремя диагностировать нарушения в щитовидной железе и устранять причины их появления. Одной из наиболее распространенных причин, нарушающих работу щитовидки, является хронический стресс. Что такое стресс Стресс стал повседневным спутником жизни современного человека. Сложности на работе, нехватка денежных ресурсов, конфликты в семье, да и просто «бешеный» ритм жизни отнимают много сил и жизненной энергии организма. Что же такое стресс, и как это состояние влияет на щитовидную железу? Стресс – это ответная реакция организма на внешние раздражители. Важно понимать, что стресс сам по себе не страшен: он помогает человеческому организму выработать устойчивость к неблагоприятному воздействию окружающей среды. Принято различать две формы стресса:

  • острый;
  • хронический.

Острый (или кратковременный) стресс является ответом на кратковременные события, способные вывести человека из равновесия. Он ускоряет работу головного мозга и повышает трудоспособность. При экстренных ситуациях острый стресс наделяет человека невероятными силами. Так, например, мама, видя, как мимо ее ребенка проносится автомобиль, способна за максимально короткое время подбежать и оттолкнуть малыша от колес. Хронический стресс вызывается циклично повторяющимися эмоциональными или физическими нагрузками. Он возникает в результате частых недосыпов, напряженной обстановки на работе и дома, отсутствия положительных эмоций. Такая форма стресса приводит к апатии, раздражительности, головным болям и даже депрессии. Влияние стресса на щитовидную железу В современном мире практически каждый рано или поздно сталкивается с проблемами тиреоидных нарушений. Сталкиваясь со стрессом, щитовидная железа начинает активную выработку гормонов, позволяющих справиться с внешними раздражителями. Однако если сначала функции органа повышаются, то при затяжном (хроническом) стрессе происходит нарушение ее нормального функционирования. При этом очень важна субъективная реакция человека на стрессовые ситуации. Наши эмоции влияют не только на работу щитовидной железы, но и на всю эндокринную систему. Так, при эмоциональном всплеске, надпочечники вырабатывают большое количество гормона кортизола, который отвечает за устойчивость организма к стрессу. Если человек перестает бурно реагировать на определенные события, все системы его организма возвращаются к нормальному функционированию. Если же мы зацикливаемся на стрессе, органы устают работать на износ, эндокринная система дает сбой. В результате могут возникать следующие патологии:

  1. Гипотиреоз – недостаток выработки гормонов из-за снижения функции щитовидной железы. Это одно из самых распространенных тиреоидных нарушений.
  2. Гипертиреоз – избыточная выработка гормонов вследствие гиперфункции щитовидной железы.

Как заподозрить дефицит тиреоидных гормонов? Гормоны щитовидной железы играют ведущую роль в активности метаболических процессов и отвечают за состояние соединительной ткани. Поэтому эндокринологи условно выделяют 2 группы типичных для гипотиреоза проявлений:

  • Первая группа связана с замедлением обмена веществ. Ее симптомы включают в себя быструю утомляемость, общую слабость, замедление речи, редкий пульс, прибавку массы тела, забывчивость и запоры.

Если вдруг вы стали более чувствительны к холоду, а раньше этого не было, то также стоит проверить функцию щитовидной железы.

  • Вторая группа связана с повышенным накоплением гликанов в соединительной ткани. В итоге это приводит к сухости кожи, охриплости голоса, отеку окологлазной клетчатки и увеличению языка в размере (он как бы не помещается в ротовой полости).

Если сильно стали выпадать волосы, то обратите внимание на состояние бровей. Укорочение их в связи с выпадением волоском в концевой части (у наружного угла) типично для гипотиреоза. Наличие хотя бы одного признака, подозрительного на гипотиреоз – повод провести скрининговое обследование. Достаточно определить активность в крови 2 гормонов – тиреотропного и свободного тироксина. При гипотиреозе первый повышается, а второй понижается.

Как справиться со стрессом?

Для того, чтобы помочь щитовидной железе справиться со стрессом, следует поменять свой привычный образ жизни.

1. Изменить свое восприятие стресса.

Все мы понимаем, что полное исключение стрессовых ситуаций невозможно. Однако мы в силах поменять свое к ним отношение. Не кто иной, как сам человек решает, как ему реагировать на ту или иную ситуацию. Находясь в одном и том же положении, одни впадают в гнев, другие остаются невозмутимыми; одни видят кругом лишь негатив, другие в любой ситуации способны найти плюсы.

2. Наладить режим дня.

Постоянные недосыпы, чрезмерные нагрузки и постоянная спешка нередко оборачиваются для человека хроническим стрессом. Для того, чтобы это предотвратить необходимо заранее планировать свой день, чередуя время труда и отдыха и выделяя на сон не менее 8 часов в сутки. Ученые советуют ложиться спать не позже 23 часов и важно, чтобы в спальне было темно. Именно в темноте вырабатывается мелатонин – главный гормон сна, который помогает организму восстановиться и устранить негативные последствия дневного стресса.

3. Пересмотреть рацион.

Для поддержания здоровья и укрепления иммунитета требуется правильное сбалансированное питание. Рацион должен включать все необходимые для работы организма витамины и микроэлементы. Добавив в ежедневный рацион достаточное количество свежих овощей и фруктов, зелени, злаков, бобовых и морепродуктов, вы поддержите свой организм и поднимите себе настроение.

Обязательно обращайте внимание на суточные нормы потребления некоторых особенно полезных нутриентов. Так, в сутки надо употреблять 60 мг железа (профилактика анемии), 100-200 мг омега-3 жирных кислот, 400-800 мкг фолиевой кислоты, 200 мкг йода и минимум 100 г белка.

Особое внимание стоит обратить на сахара (простые углеводы). Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять глюкозы (сахарозы) не более 25 г в день. В противном случае происходит повреждение внутренней сосудистой выстилки, что предрасполагает к атеросклерозу и тромбозам. Чтобы не превысить лимит безопасной дозы простых углеводов, употребляйте в день не более 1 фрукта. Откажитесь от искусственных сладостей (пирожные, конфеты, газировка и т.д.). В чай или кофе можно добавлять стевию – природный сахарозаменитель.

4. Заниматься спортом.

Физические упражнения прекрасно снимают стресс и укрепляют нервную систему. Отвлечься от повседневной суеты помогут фитнес, плавание, йога, пилатес и любой другой вид спорта, который вам нравится. При отсутствии возможности посещения фитнес-центров, можно просто выработать привычку делать зарядку каждое утро или ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.

Все те же эксперты ВОЗ считают, что оптимальный уровнем физической активности до 40 лет является прохождение в день не менее 12000 шагов, а после 40 лет – чуть меньше (10 000 шагов). Если перевести это на временной интервал, то примерно 30 минут активной ходьбы.

Лечение гипотиреоза

В настоящее время принято искусственно восполнять дефицит гормонов щитовидной железы. Для этого назначается заместительная гормонотерапия L-тироксином или эутироксом. Лечение обычно начинают с малых доз и постепенно подбирают индивидуальную дозировку. Синтетические препараты принимаются обязательно в утренние часы, за полчаса до завтрака. К тому же, они плохо сочетаются с некоторыми лекарствами и даже кофе. Поэтому после приема синтетических аналогов тироксина кофейный моцион следует отложить по меньшей мере на 4-6 часов.

Но это не единственное ограничение в заместительной гормонотерапии. У некоторых пациентов она может приводить к развитию побочных эффектов, связанных с гипертиреозом. В этом случае появляется раздражительность, эмоциональная лабильность, бессонница, поносы, боли в мышцах, нарушение ритма и другие неприятные состояния. И самый главный минус такого лечения – невозможность заставить щитовидную железу работать правильно. По сути дела, мы только замещаем утраченную функцию, а не решаем проблему.

Все эти недостатки синтетического тироксина заставляют ученых искать новые подходы к лечению гипотиреоза. Возлагались особые надежды на БАДы, селен, йод, витамин Д и другие вещества. Но не всегда удается добиться прогнозируемого ожидаемого результата.

Роль цитаминов в нормализации работы щитовидной железы

Для поддержания работы щитовидной железы очень важно обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Однако современный ритм жизни и привычное питание не дают организму возможности получить достаточное количество жизненно важных веществ. На помощь приходят натуральные пептидные биорегуляторы цитамины, предназначенные для профилактики и лечения различных заболеваний. Для поддержания функций щитовидной железы учеными был разработан пептидный биорегулятор Тирамин. Благодаря своему уникальному составу препарат предотвращает гибель клеток щитовидной железы и нормализует уровень тиреоидных гормонов.

Преимущества Тирамина:

  1. В составе препарата не содержатся гормоны, что исключает риск гиперфункции щитовидной железы.

  2. Специально подобранные компоненты препарата действуют целенаправленно на щитовидную железу, помогая улучшить ее функциональный потенциал.

  3. Прием Тирамина не провоцирует развития побочных эффектов.

  4. В отличие от гормональных препаратов, Тирамин можно применять при беременности.

  5. Препарат допускается принимать как отдельно, так и в комплексе с гормональной заместительной терапией.

Регулярный прием Тирамина отлично зарекомендовал себя в комплексном лечении как гипотиреоза, так и гипертиреоза. Нормализуя уровень тиреоидных гормонов, Тирамин повышает устойчивость щитовидной железы к стрессам и другим неблагоприятным воздействиям.

Уникальность Тирамина заключается в том, что он не замещает функцию щитовидной железы, а регулирует и продлевает ее работу. Он целенаправленно встраивается в поврежденные клетки органа, восстанавливая их функционирование, благодаря чему клетки продолжают синтез необходимых гормонов.

Тирамин на защите вашей щитовидной железы!

БАД. Не является лекарственным средством.

стресс и ваша щитовидная железа: какая связь?

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Стресс - это слово, которое кажется слишком распространенным в современном обществе. Хронический стресс может не только нанести ущерб вашему здоровью и благополучию в целом, но и повлиять на вашу щитовидную железу.

Ваша щитовидная железа работает в тандеме с надпочечниками. Надпочечники, расположенные над почками, хорошо справляются с небольшими нагрузками.Когда вы сталкиваетесь со стрессом, они выделяют кортизол, который улучшает различные функции организма.

Самыми распространенными заболеваниями щитовидной железы являются аутоиммунные заболевания, при которых организм атакует собственные ткани, в данном случае щитовидную железу. Есть два типа: болезнь Грейвса и тиреоидит Хашимото.

Болезнь Грейвса вызывает гиперактивность щитовидной железы, тогда как болезнь Хашимото вызывает ее недостаточную. Сам по себе стресс не вызывает заболевания щитовидной железы, но может ухудшить его состояние.

Воздействие стресса на щитовидную железу происходит за счет замедления метаболизма в организме.Это еще один способ связи стресса и набора веса. Когда функция щитовидной железы замедляется во время стресса, уровни гормонов трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) падают. Кроме того, может не произойти преобразование гормона Т4 в Т3, что приведет к более высокому уровню обратного Т3.

Инсулинорезистентность и проблемы с балансировкой сахара в крови часто возникают вместе с гипотиреозом. Повышенный уровень глюкокортикоидов снижает уровень ТТГ в крови. Для правильного функционирования щитовидной железы должен существовать тонкий баланс между гормонами стресса и кортизолом.Если этот хрупкий баланс изменится, ваши симптомы щитовидной железы могут усилиться.

Лабораторные тесты не всегда отражают правильную картину вашего самочувствия, а лекарства не всегда успевают за изменениями, вызываемыми стрессом. Хронический стресс может вызывать проблемы в организме в течение многих лет, прежде чем лабораторные тесты покажут проблему.

Все это время вы можете испытывать симптомы гипотиреоза, такие как утомляемость или увеличение веса. Этот продолжительный стресс может проявляться в виде депрессии или беспокойства, когда на самом деле оба симптома гипотиреоза.

Вы можете снизить общий уровень стресса и улучшить здоровье щитовидной железы, внеся несколько простых изменений в свою повседневную жизнь.

Правильно питайтесь

Здоровая сбалансированная диета у всех индивидуальна. В общем, планируйте ежедневно есть три хорошо сбалансированных приема пищи, богатых фруктами, овощами и белками. Начните утро с хорошего завтрака, в котором мало сахара, но много белка и клетчатки. Уменьшение количества алкоголя, кофеина и сахара в вашем рационе поможет вам повысить общий уровень энергии.

Также подумайте о том, как вы едите. Обязательно найдите время, чтобы посидеть и насладиться едой, это поможет вашему организму лучше переваривать пищу. Хотя это может показаться трудным при вашем напряженном образе жизни, ваше тело и щитовидная железа будут вам благодарны за это.

Подумайте о витаминах

Возможно, вы захотите добавить в свой распорядок дня витамины и минералы, поддерживающие щитовидную железу. Дефицит йода может быть причиной гипотиреоза. Помимо йода, подумайте о добавлении других важных витаминов и минералов, таких как:

Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начать принимать эти добавки.

Хороший сон

Достаточно качественный ночной сон может быть сложной задачей при гипотиреозе. Стресс также затрудняет получение хорошего ночного сна. Но стремление к хорошему ночному отдыху может оказать огромное влияние на здоровье щитовидной железы.

Постарайтесь установить строгое время отхода ко сну и избегайте приема пищи в часы перед сном. Замедление перед сном позволяет надпочечникам снизить стрессовую реакцию и отдохнуть.

Relax

Если вы уделите время размышлениям или медитации, это поможет телу расслабиться.В свою очередь, расслабление снижает стресс и снижает нагрузку на щитовидную железу.

Есть много способов расслабиться. Некоторым людям создание поделок помогает успокоить тело. Для других достаточно упражнений на глубокое дыхание, йоги или просто пребывания на улице.

Возможно, вам не удастся избавиться от стресса из своей жизни, но поддерживая свое тело здоровой пищей, добавляя витамины и минералы, правильно выспавшись и пробуя некоторые методы релаксации, вы сможете сбалансировать ваше общее состояние здоровья, а также вашу щитовидную железу.

.

Обзор щитовидной железы: что нужно знать об этой электростанции эндокринных гормонов.

Щитовидная железа - это орган в форме бабочки, расположенный у основания шеи. Он высвобождает гормоны, которые контролируют метаболизм - то, как ваше тело использует энергию. Гормоны щитовидной железы регулируют жизненно важные функции организма, в том числе:

  • Дыхание
  • ЧСС
  • Центральная и периферическая нервная система
  • Масса тела
  • Мышечная сила
  • Менструальные циклы ›
  • Температура тела
  • Уровни холестерина
  • Многое другое!

Щитовидная железа имеет длину около 2 дюймов и находится перед вашим горлом ниже выступа щитовидного хряща, который иногда называют адамово яблоко.Щитовидная железа имеет две стороны, называемые долями, которые лежат по обе стороны от трахеи, и обычно соединены полосой ткани щитовидной железы, известной как перешеек. У некоторых людей нет перешейка, а вместо этого есть две отдельные доли щитовидной железы.

Как работает щитовидная железа
Щитовидная железа является частью эндокринной системы, которая состоит из желез, которые производят, хранят и выделяют гормоны в кровоток, чтобы гормоны могли достигать клеток организма. Щитовидная железа использует йод из продуктов, которые вы едите, чтобы вырабатывать два основных гормона:

  • Трийодтиронин (T3)
  • Тироксин (T4)

Важно, чтобы уровни Т3 и Т4 не были ни слишком высокими, ни слишком низкими.Две железы в головном мозге - гипоталамус и гипофиз взаимодействуют друг с другом, чтобы поддерживать баланс Т3 и Т4.

Гипоталамус вырабатывает гормон, высвобождающий ТТГ (TRH), который сигнализирует гипофизу о том, что щитовидная железа должна производить больше или меньше T3 и T4, увеличивая или уменьшая выброс гормона, называемого тиреотропным гормоном (TSH).

  • Когда уровни Т3 и Т4 в крови низкие, гипофиз высвобождает больше ТТГ, чтобы заставить щитовидную железу производить больше гормонов щитовидной железы.
  • Если уровни Т3 и Т4 высоки, гипофиз выделяет меньше ТТГ в щитовидную железу, чтобы замедлить выработку этих гормонов.

Зачем вам нужна щитовидная железа
Т3 и Т4 перемещаются в кровотоке, чтобы достичь почти каждой клетки тела. Гормоны регулируют скорость, с которой работают клетки / метаболизм. Например, Т3 и Т4 регулируют частоту сердечных сокращений и скорость переваривания пищи в кишечнике. Таким образом, если уровни T3 и T4 низкие, ваш пульс может быть медленнее, чем обычно, и у вас может быть запор / увеличение веса.Если уровни Т3 и Т4 высоки, у вас может быть учащенное сердцебиение и диарея / потеря веса.

Ниже перечислены другие симптомы слишком много Т3 и Т4 в вашем теле ( гипертиреоз ):

  • Беспокойство
  • Раздражительность или капризность
  • Нервозность, гиперактивность
  • Потливость или чувствительность к высоким температурам
  • Дрожание (тряска) рук
  • Выпадение волос
  • Пропущенные или легкие менструации

Ниже приведены другие симптомы, которые могут указывать на слишком мало Т3 и Т4 в вашем теле ( гипотиреоз ):

  • Проблемы со сном
  • Усталость и утомляемость
  • Сложность концентрации
  • Сухая кожа и волосы
  • Депрессия
  • Чувствительность к холоду
  • Частые, тяжелые месячные
  • Боль в суставах и мышцах

Обновлено: 26.03.19

Функциональные тесты щитовидной железы

.

Managing Stress, чтобы контролировать ваше аутоиммунное заболевание щитовидной железы.

Чувство стресса имеет дополнительный недостаток, связанный с нагрузкой на щитовидную железу, эндокринную железу, отвечающую за метаболизм и регуляцию жизненно важных функций организма. Для людей, которые страдают аутоиммунным заболеванием щитовидной железы или могут находиться в группе риска из-за семейного анамнеза, понимание взаимосвязи стресса и гормонов щитовидной железы может быть важным шагом в защите вашего здоровья.

Однако не все состояния щитовидной железы затрагиваются одинаково; К состояниям щитовидной железы, на которые больше всего влияет стресс, относятся аутоиммунные заболевания щитовидной железы - болезнь Грейвса и тиреоидит Хашимото. 1,2 Тиреоидит Хашимото - это гипотиреоз, вызванный недостаточной активностью щитовидной железы, тогда как болезнь Грейва - гипертиреоз (когда щитовидная железа сверхактивна). Дышите легко, стресс сам по себе не вызовет заболевания щитовидной железы, но может способствовать ухудшению симптомов.

Глубокое дыхание и йога могут снизить стресс и улучшить симптомы аутоиммунных заболеваний щитовидной железы.

В вашем организме есть очень эффективная система борьбы со стрессом, которая называется осью гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA).По сути, в ваш гипоталамус отправляется сообщение об «опасности», которое запускает каскад нейрогормонов, включая выброс глюкокортикоидов, таких как кортизол, который увеличивает циркуляцию эстрогена.

Ось HPA полезна, если вы столкнулись с чрезвычайной ситуацией, когда вам нужно бежать, чтобы спасти свою жизнь. Однако, когда та же стрессовая реакция становится хроническим состоянием, реакция HPA может стать чрезмерной, увеличивая циркулирующие уровни глюкокортикоидов, даже когда вы можете прижаться в постели, смотря видео с щенками.Есть данные, подтверждающие опасения, что длительная активация оси HPA приводит к хроническому стрессу и поддержанию высоких уровней циркулирующих глюкокортикоидов, что способствует воспалительной реакции и повышает риск аутоиммунных заболеваний щитовидной железы. 1

Как подтверждается всесторонним обзором, 2 «многочисленные исследования показали связь между стрессом и аутоиммунитетом, и что стресс может вызвать или усугубить аутоиммунное заболевание».

Стресс усугубляет аутоиммунные заболевания щитовидной железы

Исследователи не только обнаружили связь между стрессовыми жизненными событиями и началом болезни Грейвса, но также показали корреляцию между стрессом, о котором сообщают сами пациенты, и прогрессированием болезни, предполагая, что «управление стрессом эффективно для улучшения прогноза гипертиреоза Грейвса». 3

Хотя существует меньше исследований связи между стрессом и тиреоидитом Хашимото, взаимосвязь между осью HPA и осью гипоталамус-гипофиз-щитовидная железа (HPT) может дать более глубокое понимание этой взаимосвязи. 1,2

Стресс может одновременно подавлять высвобождение тиреотропного гормона из гипофиза и уменьшать конверсию в более активную форму тиреоидного гормона, трийодтиронин (Т3). В то время как кортизол может ограничивать выработку Т3, адреналин может усиливать отдельные реакции на Т3, предполагая, что хронический, но не острый стресс может нарушить функцию щитовидной железы.

Гипотиреоз сам по себе может оказывать негативное влияние на регуляцию стресса из-за двунаправленной связи между осью HPA и осью HPT, что делает управление стрессом особенно важным для людей с недостаточной активностью щитовидной железы, включая субклинический гипотиреоз, поскольку нарушение этой хрупкой системы может усилить симптомы.

Как справиться, когда жизнь полна стрессов

Для большинства из нас стрессовые события возникают ежедневно, поэтому научиться справляться со стрессом при аутоиммунном заболевании щитовидной железы очень важно для вашего долгосрочного здоровья.Что делать? Хотя не существует простого или окончательного решения для устранения или избегания стресса, есть несколько очень эффективных терапевтических рекомендаций, которые помогут вам.

Проблема первая: хронический стресс и повышенная воспалительная реакция. В частности, цитокины представляют собой белки (пептиды), которые имеют много перекрывающихся функций, в том числе в качестве основного средства связи, посылающего сигналы иммунным клеткам. Содействие противовоспалительному ответу, а не усиление провоспалительного ответа, является ключом к управлению аутоиммунным заболеванием щитовидной железы.

Есть несколько стратегий, которые вы можете применить, чтобы ограничить и уменьшить это проблемное воспаление. В то время как хронический стресс может усилить воспалительную реакцию, острый стресс может иметь прямо противоположный эффект, по существу противодействуя хроническому стрессу, тем самым уменьшая воспаление.

Ответ: Упражнения в форме силовых тренировок - один из лучших способов привести ваше тело в состояние острого контролируемого стресса. Обзор исследований противовоспалительных эффектов физических упражнений показал, что тренировки с отягощениями могут играть важную роль в снижении циркулирующих уровней цитокинов и, следовательно, воспаления. 4

Например, в одном исследовании 5 исследователей обнаружили, что женщины, которые следовали программе тренировок с умеренно высоким отягощением в течение 24 недель, имели более низкий уровень циркулирующего кортизола. Участников проинструктировали поднимать тяжести четыре раза в неделю, переходя к более сложным упражнениям и чередуя упражнения на выносливость (большое количество повторений от 2 до

.

Как работает ваша щитовидная железа - Контроль гормонов, необходимых для метаболизма

Ваша щитовидная железа - это небольшая железа, обычно весом менее одной унции, расположенная в передней части шеи. Он состоит из двух половин, называемых долями, которые лежат вдоль трахеи (трахеи) и соединены узкой полосой ткани щитовидной железы, известной как перешеек.

Щитовидная железа расположена чуть ниже «яблока Адамса» или гортани. Во время развития (внутри матки) щитовидная железа берет свое начало в задней части языка, но обычно перед рождением мигрирует к передней части шеи.Иногда он не может мигрировать должным образом и располагается высоко на шее или даже в задней части языка (язычная щитовидная железа). Это очень редко. В других случаях он может уйти слишком далеко и попасть в грудную клетку (это тоже редко).

Функция щитовидной железы состоит в том, чтобы принимать йод, содержащийся во многих продуктах питания, и преобразовывать его в гормоны щитовидной железы: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3). Клетки щитовидной железы - единственные клетки в организме, которые могут поглощать йод.Эти клетки объединяют йод и аминокислоту тирозин для образования Т3 и Т4. Затем Т3 и Т4 попадают в кровоток и транспортируются по всему телу, где они контролируют метаболизм (преобразование кислорода и калорий в энергию).

Каждая клетка тела зависит от гормонов щитовидной железы, регулирующих их метаболизм. Нормальная щитовидная железа производит около 80% Т4 и около 20% Т3, однако Т3 обладает примерно в четыре раза большей «силой» гормона, чем Т4.

Щитовидная железа находится под контролем гипофиза , небольшой железы размером с арахис в основании мозга (показана здесь оранжевым цветом). Когда уровень гормонов щитовидной железы (T3 и T4) падает слишком низко, гипофиз вырабатывает тиреотропный гормон (TSH) , который стимулирует выработку большего количества гормонов щитовидной железой. Под влиянием ТТГ щитовидная железа вырабатывает и секретирует Т3 и Т4, тем самым повышая их уровень в крови.

Гипофиз чувствует это и реагирует снижением выработки ТТГ. Можно представить себе щитовидную железу как топку, а гипофиз как термостат.

Гормоны щитовидной железы подобны теплу. Когда тепло возвращается к термостату, он выключает термостат. Когда комната остывает (уровень гормонов щитовидной железы падает), термостат снова включается (повышается ТТГ), и печь вырабатывает больше тепла (гормоны щитовидной железы).

Сама гипофиз регулируется другой железой, известной как гипоталамус (показан на рисунке выше голубым цветом).Гипоталамус является частью головного мозга и производит гормона, высвобождающего ТТГ (TRH) , который сообщает гипофизу о необходимости стимулировать работу щитовидной железы (высвобождать ТТГ). Можно представить себе гипоталамус как человека, который регулирует термостат, поскольку он сообщает гипофизу, на каком уровне должна быть установлена ​​щитовидная железа.

Обновлено: 21.10.19

Щитовидная железа: обзор

.

Смотрите также