Где содержится
Однако для профилактики витамина В12 достаточно употреблять его с пищей: достаточное количество его содержится в мясе, морепродуктах, яйцах, молочных продуктах.
Для контроля баланса микроэлементов и концентрации витаминов при заболеваниях щитовидной железы, а также при подозрении на наличие таких заболеваний врачи-эндокринологи и терапевты назначают специальное комплексное лабораторное исследование, которое позволяет определить содержание в организме витаминов и микроэлементов, участвующих в регуляции функции щитовидной железы.
Результаты такого многокомпонентного исследования может оценить только врач — с учетом патологии, анамнеза, клинических симптомов и результатов других методов обследования.
Фото: Shutterstock.com
Щитовидная железа - это орган в форме бабочки, расположенный у основания шеи. Он высвобождает гормоны, которые контролируют метаболизм - то, как ваше тело использует энергию. Гормоны щитовидной железы регулируют жизненно важные функции организма, в том числе:
Щитовидная железа имеет длину около 2 дюймов и находится перед вашим горлом ниже выступа щитовидного хряща, который иногда называют адамово яблоко.Щитовидная железа имеет две стороны, называемые долями, которые лежат по обе стороны от трахеи, и обычно соединены полосой ткани щитовидной железы, известной как перешеек. У некоторых людей нет перешейка, а вместо этого есть две отдельные доли щитовидной железы.
Как работает щитовидная железа
Щитовидная железа является частью эндокринной системы, которая состоит из желез, которые производят, хранят и выделяют гормоны в кровоток, чтобы гормоны могли достигать клеток организма. Щитовидная железа использует йод из продуктов, которые вы едите, чтобы вырабатывать два основных гормона:
Важно, чтобы уровни Т3 и Т4 не были ни слишком высокими, ни слишком низкими.Две железы в головном мозге - гипоталамус и гипофиз взаимодействуют друг с другом, чтобы поддерживать баланс Т3 и Т4.
Гипоталамус вырабатывает гормон, высвобождающий ТТГ (TRH), который сигнализирует гипофизу о том, что щитовидная железа должна производить больше или меньше T3 и T4, увеличивая или уменьшая выброс гормона, называемого тиреотропным гормоном (TSH).
Зачем вам нужна щитовидная железа
Т3 и Т4 перемещаются в кровотоке, чтобы достичь почти каждой клетки тела. Гормоны регулируют скорость, с которой работают клетки / метаболизм. Например, Т3 и Т4 регулируют частоту сердечных сокращений и скорость переваривания пищи в кишечнике. Таким образом, если уровни T3 и T4 низкие, ваш пульс может быть медленнее, чем обычно, и у вас может быть запор / увеличение веса.Если уровни Т3 и Т4 высоки, у вас может быть учащенное сердцебиение и диарея / потеря веса.
Ниже перечислены другие симптомы слишком много Т3 и Т4 в вашем теле ( гипертиреоз ):
Ниже приведены другие симптомы, которые могут указывать на слишком мало Т3 и Т4 в вашем теле ( гипотиреоз ):
Обновлено: 26.03.19
Функциональные тесты щитовидной железы
.Ваша щитовидная железа - это небольшая железа, обычно весом менее одной унции, расположенная в передней части шеи. Он состоит из двух половин, называемых долями, которые лежат вдоль трахеи (трахеи) и соединены узкой полосой ткани щитовидной железы, известной как перешеек.
Щитовидная железа расположена чуть ниже «яблока Адамса» или гортани. Во время развития (внутри матки) щитовидная железа берет свое начало в задней части языка, но обычно перед рождением мигрирует к передней части шеи.Иногда он не может мигрировать должным образом и располагается высоко на шее или даже в задней части языка (язычная щитовидная железа). Это очень редко. В других случаях он может уйти слишком далеко и попасть в грудную клетку (это тоже редко).
Функция щитовидной железы состоит в том, чтобы принимать йод, содержащийся во многих продуктах питания, и преобразовывать его в гормоны щитовидной железы: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3). Клетки щитовидной железы - единственные клетки в организме, которые могут поглощать йод.Эти клетки объединяют йод и аминокислоту тирозин для образования Т3 и Т4. Затем Т3 и Т4 попадают в кровоток и транспортируются по всему телу, где они контролируют метаболизм (преобразование кислорода и калорий в энергию).
Каждая клетка тела зависит от гормонов щитовидной железы, регулирующих их метаболизм. Нормальная щитовидная железа производит около 80% Т4 и около 20% Т3, однако Т3 обладает примерно в четыре раза большей «силой» гормона, чем Т4.
Щитовидная железа находится под контролем гипофиза , небольшой железы размером с арахис в основании мозга (показана здесь оранжевым цветом). Когда уровень гормонов щитовидной железы (T3 и T4) падает слишком низко, гипофиз вырабатывает тиреотропный гормон (TSH) , который стимулирует выработку большего количества гормонов щитовидной железой. Под влиянием ТТГ щитовидная железа вырабатывает и секретирует Т3 и Т4, тем самым повышая их уровень в крови.
Гипофиз чувствует это и реагирует снижением выработки ТТГ. Можно представить себе щитовидную железу как топку, а гипофиз как термостат.
Гормоны щитовидной железы подобны теплу. Когда тепло возвращается к термостату, он выключает термостат. Когда комната остывает (уровень гормонов щитовидной железы падает), термостат снова включается (повышается ТТГ), и печь вырабатывает больше тепла (гормоны щитовидной железы).
Сама гипофиз регулируется другой железой, известной как гипоталамус (показан на рисунке выше голубым цветом).Гипоталамус является частью головного мозга и производит гормона высвобождения ТТГ (TRH) , который сообщает гипофизу о необходимости стимулировать работу щитовидной железы (высвобождать ТТГ). Можно представить себе гипоталамус как человека, который регулирует термостат, поскольку он сообщает гипофизу, на каком уровне должна быть установлена щитовидная железа.
Обновлено: 21.10.19
Щитовидная железа: обзор
.Основная роль щитовидной железы в эндокринной системе - регулировать метаболизм, то есть способность вашего организма расщеплять пищу и превращать ее в энергию.Пища по сути является топливом для тела, и каждый наш организм использует это топливо с разной скоростью. Вот почему вы часто слышите о том, что у одних людей метаболизм «быстрый», а у других - «медленный».
Щитовидная железа держит ваш метаболизм под контролем благодаря действию гормона щитовидной железы, которое она вырабатывает, извлекая йод из крови и встраивая его в гормоны щитовидной железы. Клетки щитовидной железы уникальны тем, что они очень специализированы для поглощения и использования йода.Все остальные клетки зависят от щитовидной железы, которая управляет своим метаболизмом.
Гипофиз и гипоталамус контролируют работу щитовидной железы. Когда уровень гормонов щитовидной железы падает слишком низко, гипоталамус выделяет гормон высвобождения ТТГ (TRH), который предупреждает гипофиз о выработке тиреотропного гормона (TSH). Щитовидная железа реагирует на эту цепь событий, производя больше гормонов. Чтобы узнать больше, прочитайте нашу статью о как работает щитовидная железа .
Произведено от греческого слова, означающего щит , щитовидная железа представляет собой железу в форме бабочки, расположенную перед дыхательным горлом (называемым трахеей) и чуть ниже гортани или адамова яблока на шее.Он состоит из двух половин, известных как доли, которые прикреплены полосой ткани щитовидной железы, называемой перешейком.
Во время развития щитовидная железа фактически находится в задней части языка и до рождения должна переместиться к передней части шеи. В редких случаях щитовидная железа перемещается слишком далеко или слишком мало. Бывают даже случаи, когда щитовидная железа остается в задней части языка - это известно как язычная щитовидная железа.
Два основных гормона, которые производит и выделяет щитовидная железа, - это Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин).Нормально функционирующая щитовидная железа вырабатывает примерно 80% Т4 и примерно 20% Т3, хотя Т3 сильнее из пары.
В меньшей степени щитовидная железа также производит кальцитонин, который помогает контролировать уровень кальция в крови.
Заболевания и нарушения щитовидной железы
С щитовидной железой связано множество заболеваний и расстройств. Они могут развиться в любом возрасте и могут возникать в результате множества причин - например, травм, болезней или диетического дефицита.Но в большинстве случаев их можно проследить до следующих проблем:
Чтобы узнать больше, прочитайте нашу статью о распространенных проблемах щитовидной железы .
Обновлено: 22.01.19
Щитовидная железа: когда что-то не так
.Единственная цель паращитовидных желез - контролировать содержание кальция в крови в очень узком диапазоне от 9,0 до 10,0. При этом паращитовидные железы также контролируют количество кальция в костях и, следовательно, насколько они крепкие и плотные.Хотя паращитовидные железы расположены рядом (а иногда и внутри) щитовидной железы, они не имеют связанной функции. Щитовидная железа регулирует обмен веществ в организме и не влияет на уровень кальция, в то время как паращитовидные железы регулируют уровень кальция и не влияют на обмен веществ. Кальций - это элемент, который обеспечивает нормальное проведение электрических токов по нервам - это то, как работает наша нервная система и как один нерв «разговаривает» с другим. Весь наш мозг работает за счет притока кальция в нервные клетки и из них.Кальций также является основным элементом, заставляющим мышцы сокращаться. (Примечание редактора, почти все мы, взрослые, живем с уровнем кальция в среднем 9; почти нет взрослых, которые хорошо себя чувствуют с уровнем кальция ниже 9 или выше 10,2).
Знание этих двух основных функций кальция помогает объяснить, почему люди могут испытывать покалывание в пальцах или судороги в мышцах рук, когда уровень кальция опускается ниже нормы. Внезапное падение уровня кальция (например, после успешной операции на паращитовидной железе, когда пациент не принимает таблетки кальция в течение первых нескольких дней после операции) может вызвать у пациентов чувство «тумана», «странности» или «смущения, как у меня». мозг работает неправильно ».Мозгу ТРЕБУЕТСЯ нормальный стабильный уровень кальция, поэтому любое изменение количества кальция может заставить мозг чувствовать себя нелюбимым, а пациента - плохо. Аналогичным образом, слишком много гормона паращитовидной железы вызывает слишком высокий уровень кальция - и это может вызвать у человека чувство усталости, плохой сон, сделать его более раздражительным, чем обычно, и даже вызвать ухудшение памяти. Фактически, наиболее распространенные симптомы у пациентов с паращитовидными железами связаны с мозгом и включают депрессию и недостаток энергии!
Хотя четыре паращитовидных железы довольно маленькие, они имеют очень богатое кровоснабжение.Это им хорошо подходит, так как они должны контролировать уровень кальция в крови 24 часа в сутки. Когда кровь фильтруется через паращитовидные железы, они определяют количество кальция, присутствующего в крови, и реагируют, производя больше или меньше паратироидного гормона (ПТГ). Когда уровень кальция в крови слишком низкий, клетки паращитовидных желез чувствуют это и производят больше паратироидного гормона. Как только паратироидный гормон попадает в кровь, он циркулирует, чтобы действовать в нескольких местах, увеличивая количество кальция в крови (например, удаляя кальций из костей).Когда уровень кальция в крови слишком высок, клетки паращитовидных желез вырабатывают меньше паратироидного гормона (или вообще перестают его вырабатывать), тем самым позволяя снизить уровень кальция. Этот механизм обратной связи работает постоянно, тем самым поддерживая содержание кальция (и паратироидного гормона) в очень узком «нормальном» диапазоне. У нормального человека с нормальными паращитовидными железами их паращитовидные железы будут включаться и выключаться десятки раз в день ... в попытке поддерживать уровень кальция в нормальном диапазоне, чтобы наш мозг и мышцы функционировали должным образом.У тех из нас, у кого нормальная функция паращитовидных желез, уровень кальция будет постоянным ... с почти нулевой вариабельностью. Например, если ваш уровень кальция составляет 9,6 на этой неделе и у вас нормальные паращитовидные железы, ваш уровень кальция будет между 9,4 и 9,8 каждый раз, когда вы его измеряете на протяжении большей части жизни. Сравните это с тем, у кого плохая паращитовидная железа. Плохая паращитовидная железа потеряла свою регуляторную систему, и у этих пациентов уровень кальция колеблется от высокого к низкому, но никогда не повторяется дважды: вверх-вниз, вверх-вниз, вверх, вверх, вниз, вверх, вверх, вниз.В опухолях паращитовидной железы теряется система контроля. Это гиперпаратиреоз.
Как и все эндокринные железы, паращитовидные железы вырабатывают гормон (небольшой белок, способный вызывать определенную реакцию отдаленных клеток организма). Гормон паращитовидной железы (ПТГ) оказывает очень сильное влияние на клетки костей, заставляя их выделять кальций в кровоток. Кальций является основным структурным компонентом костей, который придает им жесткость, но помните, что из нашей первой страницы главное предназначение костей - обеспечить систему хранения кальция, поэтому наш мозг никогда не будет без кальция.В присутствии паратиреоидного гормона кости будут отказываться от своего кальция в попытке повысить уровень кальция в крови. В нормальных условиях этот процесс очень хорошо отлажен, и количество кальция в наших костях остается на нормальном высоком уровне. Однако в присутствии слишком большого количества паратироидного гормона кости будут продолжать выделять свой кальций в кровь со слишком высокой скоростью, в результате чего в костях будет слишком мало кальция. Это состояние называется остеопенией и остеопорозом и показано в этом видео, где в кости образуется больше «пор» (или отверстий) и меньше костной массы.Когда кости подвергаются воздействию высоких уровней паратироидного гормона в течение нескольких лет, они становятся хрупкими и более склонными к переломам. Другой способ действия гормона паращитовидной железы на повышение уровня кальция в крови - это его влияние на кишечник. В присутствии паратиреоидного гормона слизистая оболочка кишечника более эффективно усваивает кальций, обычно содержащийся в нашем рационе.
Посмотрите видео на https: // www.youtube.com/embed/sD9st1ZPFrQ