Бюджетное общеобразовательное учреждение «Вышне-Должанская основная общеобразовательная школа»
 
Фотографии

Что показывают гормоны щитовидной железы


Анализ крови на гормоны щитовидной железы. Свободный Т4 и ТТГ - норма у женщин

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О]

Как работает ваша щитовидная железа - Контроль гормонов, необходимых для метаболизма

Ваша щитовидная железа - это небольшая железа, обычно весом менее одной унции, расположенная в передней части шеи. Он состоит из двух половин, называемых долями, которые лежат вдоль трахеи (трахеи) и соединены узкой полосой ткани щитовидной железы, известной как перешеек.

Щитовидная железа расположена чуть ниже «яблока Адамса» или гортани. Во время развития (внутри матки) щитовидная железа берет свое начало в задней части языка, но обычно перед рождением мигрирует к передней части шеи.Иногда он не может мигрировать должным образом и располагается высоко на шее или даже в задней части языка (язычная щитовидная железа). Это очень редко. В других случаях он может уйти слишком далеко и попасть в грудную клетку (это тоже редко).

Функция щитовидной железы состоит в том, чтобы принимать йод, содержащийся во многих продуктах питания, и преобразовывать его в гормоны щитовидной железы: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3). Клетки щитовидной железы - единственные клетки в организме, которые могут поглощать йод.Эти клетки объединяют йод и аминокислоту тирозин для образования Т3 и Т4. Затем Т3 и Т4 попадают в кровоток и транспортируются по всему телу, где они контролируют метаболизм (преобразование кислорода и калорий в энергию).

Каждая клетка тела зависит от гормонов щитовидной железы, регулирующих их метаболизм. Нормальная щитовидная железа производит около 80% Т4 и около 20% Т3, однако Т3 обладает примерно в четыре раза большей «силой» гормона, чем Т4.

Щитовидная железа находится под контролем гипофиза , небольшой железы размером с арахис в основании мозга (показана здесь оранжевым цветом). Когда уровень гормонов щитовидной железы (T3 и T4) падает слишком низко, гипофиз вырабатывает тиреотропный гормон (TSH) , который стимулирует выработку большего количества гормонов щитовидной железой. Под влиянием ТТГ щитовидная железа вырабатывает и секретирует Т3 и Т4, тем самым повышая их уровень в крови.

Гипофиз чувствует это и реагирует снижением выработки ТТГ. Можно представить себе щитовидную железу как топку, а гипофиз как термостат.

Гормоны щитовидной железы подобны теплу. Когда тепло возвращается к термостату, он выключает термостат. Когда комната остывает (уровень гормонов щитовидной железы падает), термостат снова включается (повышается ТТГ), и печь вырабатывает больше тепла (гормоны щитовидной железы).

Сама гипофиз регулируется другой железой, известной как гипоталамус (показан на рисунке выше голубым цветом).Гипоталамус является частью головного мозга и производит гормона, высвобождающего ТТГ (TRH) , который сообщает гипофизу о необходимости стимулировать работу щитовидной железы (высвобождать ТТГ). Можно представить себе гипоталамус как человека, который регулирует термостат, поскольку он сообщает гипофизу, на каком уровне должна быть установлена ​​щитовидная железа.

Обновлено: 21.10.19

Щитовидная железа: обзор

.

Обзор щитовидной железы: что нужно знать об этой электростанции эндокринных гормонов.

Щитовидная железа - это орган в форме бабочки, расположенный у основания шеи. Он высвобождает гормоны, которые контролируют метаболизм - то, как ваше тело использует энергию. Гормоны щитовидной железы регулируют жизненно важные функции организма, в том числе:

  • Дыхание
  • ЧСС
  • Центральная и периферическая нервная система
  • Масса тела
  • Мышечная сила
  • Менструальные циклы ›
  • Температура тела
  • Уровни холестерина
  • Многое другое!

Щитовидная железа имеет длину около 2 дюймов и находится перед вашим горлом ниже выступа щитовидного хряща, который иногда называют адамово яблоко.Щитовидная железа имеет две стороны, называемые долями, которые лежат по обе стороны от трахеи, и обычно соединены полосой ткани щитовидной железы, известной как перешеек. У некоторых людей нет перешейка, а вместо этого есть две отдельные доли щитовидной железы.

Как работает щитовидная железа
Щитовидная железа является частью эндокринной системы, которая состоит из желез, которые производят, хранят и выделяют гормоны в кровоток, чтобы гормоны могли достигать клеток организма. Щитовидная железа использует йод из продуктов, которые вы едите, чтобы вырабатывать два основных гормона:

  • Трийодтиронин (T3)
  • Тироксин (T4)

Важно, чтобы уровни Т3 и Т4 не были ни слишком высокими, ни слишком низкими.Две железы в головном мозге - гипоталамус и гипофиз взаимодействуют друг с другом, чтобы поддерживать баланс Т3 и Т4.

Гипоталамус вырабатывает гормон, высвобождающий ТТГ (TRH), который сигнализирует гипофизу о том, что щитовидная железа должна производить больше или меньше T3 и T4, увеличивая или уменьшая выброс гормона, называемого тиреотропным гормоном (TSH).

  • Когда уровни Т3 и Т4 в крови низкие, гипофиз высвобождает больше ТТГ, чтобы заставить щитовидную железу производить больше гормонов щитовидной железы.
  • Если уровни Т3 и Т4 высоки, гипофиз выделяет меньше ТТГ в щитовидную железу, чтобы замедлить выработку этих гормонов.

Зачем вам нужна щитовидная железа
Т3 и Т4 перемещаются в кровотоке, чтобы достичь почти каждой клетки тела. Гормоны регулируют скорость, с которой работают клетки / метаболизм. Например, Т3 и Т4 регулируют частоту сердечных сокращений и скорость переваривания пищи в кишечнике. Таким образом, если уровни T3 и T4 низкие, ваш пульс может быть медленнее, чем обычно, и у вас может быть запор / увеличение веса.Если уровни Т3 и Т4 высоки, у вас может быть учащенное сердцебиение и диарея / потеря веса.

Ниже перечислены другие симптомы слишком много Т3 и Т4 в вашем теле ( гипертиреоз ):

  • Беспокойство
  • Раздражительность или капризность
  • Нервозность, гиперактивность
  • Потливость или чувствительность к высоким температурам
  • Дрожание (тряска) рук
  • Выпадение волос
  • Пропущенные или легкие менструации

Ниже приведены другие симптомы, которые могут указывать на слишком мало Т3 и Т4 в вашем теле ( гипотиреоз ):

  • Проблемы со сном
  • Усталость и утомляемость
  • Сложность концентрации
  • Сухая кожа и волосы
  • Депрессия
  • Чувствительность к холоду
  • Частые, тяжелые месячные
  • Боль в суставах и мышцах

Обновлено: 26.03.19

Функциональные тесты щитовидной железы

.

Как гормоны T4 и T3 влияют на мышечные ткани и жир

Может быть, это хорошо хранимый секрет, которым никто не хочет делиться, или, возможно, это редкий драгоценный камень, который спрятан и ждет открытия. Независимо от причины, если вы культурист, который интересуется гормонами, влияющими на рост и метаболизм, этот ребенок может стать Святым Граалем. Нектар, который ждет в этой чаше называется гормонами щитовидной железы, и они могут высвободить силу метаболизма в мышцах. Но почему никто еще не осознал его важность для спорт бодибилдинг?

Наиболее вероятное объяснение того, что люди мало говорят о щитовидной железе и ее гормонах, состоит в том, что это просто воспринималось как должное.Тесная ассоциация между гормонами щитовидной железы и метаболизмом давно признано в области медицины. Если у человека гипотиреоз - состояние, при котором он тоже производит гибкие гормоны щитовидной железы - наблюдается потеря аппетита, они легко утомляются, имеют слабые мышцы, страдают от увеличения веса и имеют низкую температуру тела из-за к их пониженному метаболизму. С другой стороны, если у человека гипертиреоз и вырабатывается слишком много гормонов щитовидной железы, он, как правило, теряет вес, несмотря на хороший аппетит. из-за их повышенного метаболизма.Они также беспокойны, не могут заснуть и имеют более высокую температуру тела.

Эти две крайности показывают, насколько сильны гормоны щитовидной железы. Фактически, следует остановиться и подумать, следует ли вмешиваться в эту удивительную силу. причем у всех. Но эти два состояния представляют собой болезненные состояния, при которых щитовидная железа вышла из-под контроля. Что нас интересует, так это оптимизация суточная выработка гормона щитовидной железы в наших интересах. Как и все железы, вырабатывающие гормоны, щитовидная железа вырабатывает свои гормоны в пределах нормы, которая варьируется от по убыванию.Наша цель - увеличить нормальную выработку гормонов щитовидной железы этой железой и поддерживать их на высоком уровне, работая над поддержанием нашего анаболического превосходства.

Гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа - это железа, которая окружает гортань сразу за трахеей. Он производит два активных гормона, известных как трийодтиронин и тироксин. Каждый трийодтиронин и тироксин состоят из двух аминокислот тирозина и различаются только количеством связанного йода. Трийодтиронин содержит три йодида связан с ним, а у тироксина их четыре.Вот почему их называют Т3 и Т4.

Т3 и Т4 выделяются щитовидной железой в кровь, где они связываются со специализированными белками, которые переносят их в другие части тела. по большей части оба гормоны выполняют идентичные функции, но для того, чтобы действовать, они должны высвобождаться из связывающих белков. Т3 - более мощный из этих близнецов; хотя он присутствует в суммы, которые в 30-60 раз ниже, чем Т4. Однако многие клетки способны удалять один из йодидов из Т4 и преобразовывать его в более активный Т3.

Как только эти гормоны достигают мышц, они высвобождаются из связывающих белков и переносятся внутрь клеток с помощью рецепторов на клеточной мембране. Внутри клетки, есть две цели, на которые Т3 может оказывать свое действие. Один из них - это ядро, где он может связываться с генами и увеличивать синтез белка. Другой - митохондрии, которые являются энергетическими заводами, сжигающими калории в присутствии кислорода для производства аденозинтрифосфата (ATh). Считается, что Т3 может увеличивать митохондрии. способность сжигать калории и тем самым повышать скорость основного обмена (BMR).Кроме того, Т3 также вызывает увеличение количества и размера митохондрий, что в дальнейшем служат для увеличения BMR.

ГОРМОНА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Гормоны щитовидной железы обладают многочисленными эффектами, которые могут быть наиболее полезными для культуристов. Каждый бодибилдер знает, что мышцы лучше всего выглядят, когда ты разорван и нет лишнего жира, чтобы скрыть полосы. Вот где T3 действительно превосходит других, помогая человеку сжечь эти маленькие опухшие жировые клетки. T3 увеличивает BMR почти в каждой клетке тела, особенно в мышцах. Это происходит за счет того, что жировые клетки выделяют свободные жирные кислоты в кровоток, куда они попадают. тканями.Здесь они сжигаются гиперактивными митохондриями, чтобы вырабатывать АТФ, который запускает мышечные сокращения. Затем эту энергию можно использовать для поддержки мышц. сокращения для упражнений и синтез белка для роста. Еще одно преимущество заключается в том, что хотя Т3 увеличивает уровень свободных жирных кислот в крови, он снижает уровень холестерина и триглицеридов.

T3 настолько эффективен для разжигания метаболических пожаров и использования жира для подпитки этих пожаров, что фактически может увеличить BMR на 60-100%. Так что если можно увеличить их Уровень Т3 очень низкий, это может оказать сильное влияние на обмен веществ.Поскольку одна из основных задач бодибилдера - избавиться от жира, Т3 легко заслуживает титул Мастер метаболизма для увеличения BMR. даже если он вообще ничего не делал.

Но Т3 не просто ограничивает жировые клетки. Еще одним местом действия Т3 являются мышцы, где небольшое повышение уровня этого гормона приводит к тому, что мышцы с большей энергией реагировать на повышенное сопротивление. Это достигается за счет увеличения количества саркоплазматического ретикулума, который контролирует сокращения, а также энергии. производят митохондрии, которые обеспечивают мышцы энергией для работы.Также было показано, что Т3 вызывает увеличение выработки миозина мышцами, что является одним из факторов. основных сократительных белков в мышцах. Во многом это достигается за счет способности Т3 активировать гены и вызывать увеличение синтеза белка в мышцах.

Ничто не избегает влияния Т3, так как он также может стимулировать почти все аспекты углеводного обмена. Может увеличить всасывание глюкозы в кишечнике. тракта, увеличивают поглощение глюкозы клетками и усиливают глюколиз.При гликолизе расщепляется лишняя глюкоза, которая не нужна для производства гликогена. и сжигается митохондриями, чтобы произвести еще больше АТФ.

Т3 также обладает способностью влиять на другие гормоны. Поскольку это может вызвать повышение уровня сахара в крови, это вызывает выброс инсулина из поджелудочной железы, чтобы справиться с разлив глюкозы. Как мы видели в предыдущих частях этой серии, быстрое повышение уровня инсулина может привести к гипогликемии, которая вызывает производство и высвобождение роста. гормон.Т3 также вызывает большее высвобождение лактата и снижение pH крови. Кислые условия в крови - еще один механизм индукции гормона роста. В индуцированный гормон роста, в свою очередь, вызывает синтез инсулиноподобного фактора роста через несколько часов. Все эти гормоны, действующие согласованно, могут создавать анаболическую среду. Это обеспечит максимальную поддержку роста и восстановления мышц после интенсивной тренировки.

Помимо предоставления богатых анаболических настроек для роста мышц, T3 не переносит катаболические состояния.Он действует непосредственно на печень, увеличивая скорость разрушение глюкокортикоидов надпочечников, таких как кортизол, которые ответственны за распад белка. Это снижение уровня кортизола способствует большему восстановлению и непрерывный рост мышц.

Стоит кратко упомянуть и о других эффектах Т3. Повышенный BMR заставляет мышцы требовать повышенного количества кислорода, чтобы справиться с большим сжиганием жиров. и производство энергии. Для этого Т3 увеличивает дыхательную способность за счет увеличения глубины дыхания и позволяет лучше использовать кислород легкими.Это также увеличивает силу сердцебиения, увеличивает объем крови и повышает артериальное давление в артериях. Это также заставляет сосуды расширяться и понижать кровяное давление. Это снижение кровяного давления в сосудах компенсирует подъем артерий, поэтому общее кровяное давление остается неизменным. Результат - большее количество богатой кислородом крови. доступны для омывания мышц кислородом и питательными веществами и удаления отходов метаболизма.

СЛУЖБЫ МАСТЕРУ

Как упоминалось ранее, гормоны щитовидной железы имеют нормальный диапазон, который варьируется от высокого до низкого.Итак, чтобы получить все преимущества Т3, мы должны создать для организма условия, которые держать этот гормон в высоком диапазоне производства. Один из способов сделать это - упражнения. Большинство исследований сходятся во мнении, что интенсивные упражнения вызывают повышение уровней Т3 и Т4 в сыворотке. Повторные занятия спортом вызывают повышенный обмен гормонов щитовидной железы. Это означает, что разрушительный процесс для гормонов щитовидной железы усиливается и сигнализирует гипофизу. железа для выработки большего количества тиреотропного гормона (TSR). ТТГ заставляет щитовидную железу производить больше гормонов щитовидной железы.

Это своего рода эффект рогатки, когда начальное упражнение снижает уровень гормонов щитовидной железы до нижнего предела нормы. Тело реагирует, запуская производство Т3 и Т4, чтобы вернуть уровни к нормальному диапазону. Эта паническая реакция организма на снижение уровня гормонов щитовидной железы приведет к их перепроизводству. и как уровни поднимаются, они стреляют мимо средней точки и поднимаются до верхнего нормального диапазона. В результате у человека на какое-то время остается слегка гипертиреоид, пока не замедлится оборот, а щитовидная железа не замедлится. уровни возвращаются к нормальному среднему диапазону.

Как уже упоминалось, для начала этого процесса необходима интенсивность. Исследования людей, которые перешли с седиментационного образа жизни на умеренные физические нагрузки, не показали увеличения уровень гормонов щитовидной железы. Однако, когда количество упражнений было увеличено вдвое, секреция гормонов щитовидной железы значительно увеличилась. Как мы знаем, есть два способа увеличивайте количество упражнений, которые мы выполняем - работайте дольше или работайте усерднее. Для бодибилдеров наибольшее преимущество дает усердная работа.или увеличение интенсивности разрабатывать.

Еще одним фактором, влияющим на функцию щитовидной железы, является питание. Люди, соблюдающие диету с ограничением калорий, заставляют организм понижать BMR для сохранения энергии, и это вызывает снижение в производстве гормонов щитовидной железы. Если человек увеличивает потребление пищи, увеличивается выработка гормонов щитовидной железы, чтобы повысить BMR и сжечь лишние калории. Когда человек тренируется интенсивно происходят два независимых изменения. Они сжигают калории во время упражнений и увеличивают выработку гормона щитовидной железы, что повышает их BMR и сжигает еще больше калорий.Однако, если эту энергию, сжигаемую во время упражнений, не восполнить, выработка гормонов щитовидной железы снизится.

Также следите за тем, чтобы в вашем рационе было много цинка. Считается, что цинк, возможно, играет роль в метаболизме гормонов щитовидной железы и способствует превращению Т4 в Т3.

Вот почему бодибилдерам важно дополнять свой рацион, чтобы восполнить израсходованную энергию. Двумя лучшими питательными веществами для увеличения выработки Т3 и Т4 являются белок и сложные углеводы.Когда люди придерживались белково-углеводной диеты с низким или высоким содержанием жиров. только диета с низким содержанием жиров повышала уровень гормонов щитовидной железы. Кажется, что углеводы и белок могут стимулировать Т3 и Т4, но жир подавляет их высвобождение. Вот почему спортивные добавки являются важным инструментом в бодибилдинге. Они предназначены для белок и углеводы, при этом очень низкое содержание жира. Это делает их очевидным выбором для замены энергии, используемой во время упражнений, и стимулирования T3 и T4.

РАЗОРВАТЬ, ПОКА ВЫ РОСТА

Гормон щитовидной железы любит мышцы и ненавидит жир.Вот почему это лучший друг бодибилдера. Потому что мышцы являются основным участком BMR нашего тела. T3 работает над увеличением мышечной массы Таким образом, для сжигания жира будет увеличен BMR. Для достижения этой цели Т3 фактически увеличивает все аспекты синтеза белка в мышцах, что способствует росту. Это также увеличивает эффективность сжигания жира. Фактически он может удвоить количество сжигаемых калорий на каждую выполненную единицу работы. Это означает, что во время тренировок сжигается вдвое больше жира. расти.Итак, как видите, гормоны щитовидной железы вполне могут быть одним из наиболее охраняемых секретов бодибилдинга. И хорошая новость в том, что вам не нужно путешествовать в далекие края земли, как Индиана Джонс выпьет из этого Грааля. Его преимущества всегда можно выявить, если стимулировать мышцы, используя принципы и методы бодибилдинга. при сохранении правильная диета, включающая добавки. Сделай так. и мощь T3 всегда будет рядом.

ЭПИЛОГ

Когда вы завершите эту серию из пяти частей по гормонам, которые влияют на ваш метаболизм и анаболическое состояние, должно быть ясно, что формирование телосложения мирового класса не зависит от одного гормон.Многие гормоны работают вместе, чтобы влиять на мышечное развитие и физическую форму. Эти гормоны зависят друг от друга в выполнении работы, обеспечивая стимул, который помогает в росте и восстановлении, одновременно влияя на производство. Но самое главное, эти хонноны зависят от вас. Помните, они не могут делать свою работу, если вы не сделаете свою. Так что планируйте свой тренировки и время приема добавок, чтобы в полной мере использовать ваши анаболические гормоны, и не будет никаких ограничений на то, что может сделать ваше тело..

Рецептор гормона щитовидной железы - обзор

Щитовидная железа и ее действия привлекали внимание со времен древних и средневековых писателей, таких как Плиний Старший и Парацельс. Сегодня многое известно о действии гормона щитовидной железы, и теперь мы можем интерпретировать действие гормона щитовидной железы с детальной молекулярной точки зрения.

Чистые эффекты гормона щитовидной железы вызываются изменениями, которые он вызывает в экспрессии T 3 -зависимых генов в тканях-мишенях.Например, повышение уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), которое происходит у пациентов с гипотиреозом, может быть связано со снижением экспрессии белка рецептора ЛПНП, поскольку ген этого белка чувствителен к гормону щитовидной железы. О присутствии гормона щитовидной железы клетка сигнализирует через ядерные рецепторы гормонов щитовидной железы (TR). TR являются членами так называемого суперсемейства ядерных рецепторов, членами которого также являются рецепторы стероидов, витамина D и ретиноевой кислоты. Эти рецепторы влияют на экспрессию генов, связываясь со специфическими элементами ДНК в виде димеров.TR может связываться как гомодимер (два идентичных мономера) или как гетеродимер (два разных мономера) с этими специфическими элементами ДНК, называемыми элементами ответа щитовидной железы (TRE), расположенными в промоторной области T 3 -зависимых генов. Известен ряд изоформ TR, которые происходят от двух разных генов

.

Смотрите также